Har du problem med att presentera dig?
Att kunna presentera dig till en grupp eller en annan person kan verka skrämmande, men det är en social aktivitet som dyker upp en hel del. Här är några steg för att göra det lättare.
Steg
Presentera dig själv för en publik
- 1Tala tydligt och tryggt. Se till att din röst är högt nog för alla att höra dig. Undvik mumbling genom enunciating dina konsonanter skarpt.
- 2Ha ögonkontakt med ett fåtal personer. Titta inte ner eller i någon planlös punkt i hörnet av rummet. Flytta blicken runt gruppen för att få ögonkontakt med några personer som du talar. Om du inte gillar tanken på att titta in så många ögon, titta på deras ögonbryn eller näsa - de kommer inte att kunna avgöra skillnaden.
- 3Säg hej, och uppge ditt namn. Om du är på en högtidssammankomst, säger "Hej, mitt namn är [förnamn] [efternamn]." Om insamling är informell, tona ner det följaktligen - du kunde säga något i stil med "Hej, jag heter [förnamn]."
- 4Dela grundläggande information om dig själv. Den typ av information som du delar beror på publiken du behandlar. Om du presentera dig själv på den första dagen i skolan, kan du säga var du är och vad du gjorde under sommaren. Om du presenterar dig för en grupp affärsbekanta, kan du berätta för dem exakt vad ditt jobb är och hur länge du har varit med företaget.
- 5Stäng inledningen. Om du kommer att interagera närmare med dessa människor i framtiden, säger något i stil med "Jag ser fram emot att lära känna dig / er alla bättre." Om du förmodligen inte kommer att prata en hel del av dessa människor senare, nära med något i stil med "Det har varit ett nöje att tala till er denna morgon / eftermiddag / kväll."
Presentera dig själv till en enskild
- 1Gör ögonkontakt. Ögonkontakt visar att du är engagerad i interaktionen, samt visa förtroende. Om du inte är bekväm tittar rakt in i någons ögon, stirra på en punkt mellan ögonbrynen - de kommer inte att märka skillnaden.
- 2Smile. Det är viktigt att hålla en äkta, ljust leende (och frisk andedräkt, alltför). Ditt leende är din bästa isbrytare - det drar folk i.
- 3Erbjud en handskakning. Ett fast handslag, återigen, visar ditt självförtroende. Få greppet precis rätt, men - du inte vill bryta den andra personens hand. Försök klämma lätt med fingrarna och inte din tumme och släpp handskakning efter två eller tre sekunder.
- 4Berätta den andra personen ditt namn, och be om deras. Om införandet är formell, säger "Hej, jag är [förnamn] [efternamn]." Om det är informellt, kan du säga "Hej, jag är [förnamn]. Omedelbart efter att du har sagt ditt namn, be om den andra personens namn genom att säga" Och du är...? "I en frågande ton. När Du lär dig den andra personens namn, upprepa det genom att säga "Det är ett nöje att träffa dig, John" eller "Trevligt att träffa dig, Jane." Upprepa namnet hjälper dig att komma ihåg det, och ge introduktionen en mer personlig touch.
- Ge ett smeknamn är helt okej, men alltid anmäla det ett smeknamn. Till exempel säga "Jag heter Mike, men de kallar mig" The Situation "." Eller "jag heter Nicole, men de kallar mig" Snooki ".
- 5Avslöja lite av din bakgrund. Det beror på sammanhanget i samtalet, men börja med att berätta den andra personen något om dig själv. Du kan börja med var man är, vad du gör för en levande, eller varför du ville träffa den här personen. Oavsett vad du använder, bör det vara en språngbräda för mer samtal. Du kan berätta lite om din bakgrund för att starta din konversation. Telling någon där du arbetar och din titel är lämpligt och kan leda till många samtalsämnen.
- 6Stäng konversationen. När du har träffat någon för första gången, bör du avsluta samtalet genom att upprepa att du haft möte dem. Om samspelet var formell, säga något som "Mrs Jones, är jag glad att ha träffat dig. Jag hoppas att vi kan prata snart igen." Om samtalet var informella, kan du säga "Det var fantastiskt att träffa dig, Jane. Hoppas att se dig omkring."
Tips
- Fokusera på det positiva. Ett inledande samtal är ingen tid att säga negativa saker om dig själv eller någon annan.
- Håll ditt fokus på den person du möter - ge dem du vill ta emot.
- Tala inte när din mun är fylld med mat.
- Titta inte bort eller agera distraherad - det gör att du ser uttråkad eller ointresserad.
- Om dina händer tenderar att bli svettig, torka dem på en servett innan införandet.
- Undvik att äta något som kan fastna på tänderna.