Du bröt nyligen upp med din kollega eller att killen / tjejen i din klass som du har att se och hantera vardagen i år? Detta kan hjälpa dig!
Steg
- 1Acceptera det faktum att ni två är inte längre tillsammans och agera på det sättet. Du vill inte ha honom / henne eller hans / hennes vänner för att säga att du inte är över den personen och du vill ha honom / henne tillbaka.
- 2Undvik inte honom / henne. Det kommer inte att hjälpa dig att komma över bryta upp och det kan göra saker värre. Du kan inte undvika en person i år. Bara vara vänlig men bara om den andra personen är öppen för idén.
- 3Dont göra frekvent ögonkontakt. Kan återuppväcka dina minnen
- 4Prata inte om break-up för alla och berätta för alla hur illa han / hon var. Bara låta det gå.
- 5Skyll inte dig själv för någonting. Bara säga att det inte funkade, det var inte tänkt att vara...
- 6Var framför honom / henne och inte försöka göra honom / henne svartsjuk och inte försöka att plocka hans / hennes uppmärksamhet genom att göra något dumt.
- 7Tiden är helare av alla sår... Det är sant, men du måste se den personen varje dag, betyder det inte att du inte kommer att få över honom / henne. Du kan göra det, bara älska dig själv mer och vara säker på att om det inte fungerade så han / hon inte är rätt person för dig...
- 8Om du och ditt ex gå till skolan tillsammans inte vara elak mot ditt ex.
Tips
- Om du ser honom med någon, inte agerar på en svartsjuk sätt även om du är!
- Försök inte att göra honom / henne svartsjuk genom att ha en relation med den första personen som gillar dig.
- Förvara inte tro att han / hon kommer att ångra det och försöka se om han / hon gör.
- Acceptera att det är över och försöka gå vidare.
- Var inte bråttom att vara i en annan relation bara vänta på den rätta, han / hon kommer att komma när det är den bästa tiden.
- Hitta något att göra en ny hobby eller något som kommer att ta dig bort det.
- Har vänner som stöttar dig och be dem att inte prata om honom / henne som ditt ex, men som din vän!
- Betrakta honom / henne som din vän! Inte ditt ex!
Varningar
- Om du försökte vara vän med den här personen och han / hon håller undvika dig, bara släppa den här personen inte är värd din vänskap.
- Var inte alltför trevligt och inte flirta bara för skojs skull eftersom han / hon kan ta det som ett försök att få tillbaka tillsammans.
- Inte låser ögonen med honom / henne på en passerande situation (orsakar blandade känslor flertalet gånger), spela cool men inte undvika dem heller.. ett vänligt "hej" är bra. Också ett vänligt leende skulle inte skada.