Vi vet alla att breakups kan vara förödande för både människor, särskilt om en av dem fortfarande är kär. Denna artikel kommer att visa dig hur du kan förlåta och glömma, och inte falla tillbaka i samma mönster.
Steg
- 1Sätt din iPod i fickan så att när du är uttråkad, kan du omedelbart dra ut och lyssna på musik som hjälper förgylla ditt humör och glömma ditt ex.
- 2Umgås med dina vänner och stanna utanför ämnet för pojkar - Speciellt honom.
- 3Kolla in alla andra snygga killar runt stan.
- 4Tänk på alla saker du kan göra nu när du är singel, e. G flirta med andra killar osv
- 5Försök att minnas alla de dåliga saker han gjort för dig, det kommer att hålla dig från att komma ihåg bara de goda tiderna, men inte helt hata honom om du wanna stay vänner-bara inte bli vänner för tidigt.
- 6Inte flirta med honom-princip, försök inte att umgås med honom för mycket direkt efter uppbrottet.
- 7Håll ditt sinne öppet och visa honom att han inte är den enda killen i ditt liv.
- 8Tänk inte på honom, och inte tycker om honom på en natt oavsett hur mycket du vill göra detta bara gör det värre, och fortsätt över alla dåliga saker om honom.
- 9Starta inte en relation med en av hans vänner... inte ens prata med dem.
- 10Håll dig borta från honom för ett par dagar!
- 11Om du pratar med honom då måste du inte börja prata om när du var dating.
- 12Gör inte grotta in-Han vill ha dig tillbaka bara se till att du har någon nära dig att du kan räkna med.
- 13Låt honom inte lura dig. Se till att du kommer ihåg alla de dåliga saker som han har gjort med dig, till exempel fusk etc. Gör inte något som kan skada dig själv. Gör honom inte arg heller. Bara låta det passera du alltid hittar någon ny och kanske bättre.
Tips
- Försök att spendera så mycket tid borta från honom som möjligt så att han inte kommer att komma in i ditt huvud!
- Om han försöker kyssa dig efter att bryta upp, låt honom inte! Det kommer bara att visa honom att du fortfarande bryr dig, och han kan dra nytta av din svaghet. Istället: back off och berätta dess över och han borde respektera att eftersom han är den som ville bryta av i första hand (endast om han dumpade dig)... (Om inte, fortfarande backa och spela svårfångad.. som kommer att få honom att ångra att förlora en flicka som du!)
- Ta en promenad, rensa minnet av några av de minnena.
- Gå igenom listan dagligen eller när du känner dig bunden till honom igen.
- Se till att du inte kasta bort alla dina minnen, eftersom du kommer att ångra det.
- Gör en lista över saker som du älskar och hatar med honom - är chansen att det kommer att bli mer negativa.
Varningar
- Du kan bli vän med honom, kan det ta bara lite tid.
- Drag inte upp från honom helt - bara inse gränsen mellan vänner och älskare.