Wka

Hur man släppa taget om att en kärlek


Har du någonsin haft en första? Nej, inte som killen som passerade dig kritor på dagis. Men den personen som du hade kul med och ville inte släppa. Någonsin försökt att släppa taget, men inte kunde, eftersom du alltid ville ha dem där när ingen annan var, när det regnar, när du var ledsen, eller när du var rädd?

Steg

Hur man släppa taget om att en kärlek. Bli av materiella saker som påminner dig om den personen (eftersom när du ser det, det bara gör dem verka som de är fortfarande med dig, när de inte är.).
Hur man släppa taget om att en kärlek. Bli av materiella saker som påminner dig om den personen (eftersom när du ser det, det bara gör dem verka som de är fortfarande med dig, när de inte är.).
  1. 1
    Cry. Ingenting är värre än att tappa allt upp och sedan exploderar i ett känslomässigt vrak när man ser dem med någon annan. Ta en dag och bara minnas. Gråta och få det ur ditt system.
  2. 2
    Bli av materiella saker som påminner dig om den personen (eftersom när du ser det, det bara gör dem verka som de är fortfarande med dig, när de inte är.)
  3. 3
    Du behöver inte glömma alla dina minnen, de lyckliga kan fortfarande sätta ett leende på ditt ansikte.
  4. 4
    Kom närmare familjen. De kan hjälpa distrahera dig från hjärtesorg.
  5. 5
    Snacka om honom / henne att föräldrar, kuratorer, eller som vän som har varit där för dig! De kan lita på och de vill hjälpa.
  6. 6
    Vet att du inte är ensam. Så många människor har gått igenom samma sak.
  7. 7
    Försök att lära av det och stärka dig själv för att ha haft erfarenhet. När allt är det bättre att ha älskat och förlorat än att aldrig ha älskat alls.
  8. 8
    Hjälp andra - Det kommer att hålla dig aktiv och ta dig bort saker.
  9. 9
    Studera eller arbeta hårdare. Att studera är ett bra sätt att förlora dig själv och få ett försprång i skolan. Det kommer att fokusera dina tankar på större löften om framtiden.
  10. 10
    Vet att glömma tar tid. Ta det steg för steg, en dag i taget. Du kan komma över det snabbt och enkelt att ditt hjärta behöver tid att läka.
  11. 11
    Om du har hört det gamla talesättet "du aldrig glömma din första kärlek," låt inte det avskräcka dig. Sanningen är, att du alltid kommer ihåg din första kärlek, men du kommer att hitta någon annan bättre och som är perfekt för dig.

Tips

  • Inte tjura inte, och fundera på hur ni två skulle vara tillsammans för evigt. Om det inte var tänkt att då det inte var tänkt att vara, inte tvinga det.
  • Meditera på något roligare kan göra underverk.
  • Håll dig sysselsatt
  • När du ser dig själv tänker på alla bra saker, börja med att tänka på de inte så bra saker.

Varningar

  • Prata inte om honom / henne hela tiden. Det visar bara att du gör några framsteg alls och dina vänner och familj kommer att få trött eller höra hans / hennes namn hela tiden.
  • Se upp för kärlekssånger på radion. Du kan behöva gå med din egen spellista för ett tag.