Skillnaden mellan att gå iväg och bli morgondagens tidningsrubrik är hur bra du är beredd att skydda dig i en dålig situation. Genom att hålla denna information i åtanke kommer du att veta vad som kan göras före och under en attack.
Det finns olika typer av konfrontationer:
- Den "wind-up", det argumentet innan kampen bryter ut,
- Den "duellen" ett arrangerat träffas för att lösa en tvist mellan stridande parter eller bakhållet.
- Det bråk är vanligen först efter det verbala "woofing" har uttömts och någon kastar en punch.
- Ett bakhåll brukar överlagt och en eller flera angripare kommer att attackera när de känner att tidpunkten är rätt, oftast efter att distrahera offret med en fråga, t.ex. "Har du fått tid?".
Steg
Framställning
- 1Tänk om potentiella situationer där du måste försvara dig. Inga två attacker är exakt samma, så tänk på vad du kan göra om attackeras från olika sidor eller i olika situationer (ett stort antal människor, ensamma, på natten eller på dagen, är gärningsmannen beväpnad eller inte beväpnad, storlek på angripare, gärningsmannen är avsikter). Genom att tänka på det i förväg, kommer du inte så sannolikt att bli chockad och panik under den äkta varan.
- 2Ta ett självförsvar kurs. Faktiskt kunna köra igenom potentiella situationer och rådgöra med en expert kommer att hjälpa dig oerhört. Prova att ta en form av kampsport.
Confrontations
- 1Om du hittar dig själv i en obekväm situation, försök att lämna situationen. I en obekväm social situation, kan det vara så enkelt som bestämt hävda dig själv ("Back off just nu!"). Ta alla verbala eller riktad sökvägar till icke-konfrontation, fysisk konfrontation bör vara din sista försvarslinje, även om det ibland kan vara det enda alternativet.
- 2Försök att hålla dig stående med en bred bas, både vänster-till-höger-och back-to-front, så att dina fötter är diagonalt från varandra (en typisk kampsport slåss hållning). Detta kommer att minska dina chanser att få utslagen eller skjuts över.
- 3Bedöm din potentiella angripare: lång / kort, tjock / tunn, manligt / kvinnligt. Titta på deras händer. Om de var på väg att attackera med sina händer, skulle de ha sina händer ut. Men om de döljer ett vapen, kommer de att ha dem gömda eller på deras sida.
- 4Den bästa taktiken i någon konfrontation är att köra, om du misstänker att motparten har en lång sträcka vapen.
Förbereda för en konfrontation
- 1Ett enkelt steg att bedöma när en konfrontation har passerat punkten för en verbal utbyte är när personen börjar invadera ditt personliga utrymme. För att markera detta, sätter du upp ett staket. Ett staket är helt enkelt att sätta dina händer framför dig i en försonlig / fredlig gest (handflatorna ut). Om angriparen försöker att gå förbi ditt staket, är du in en fysisk konfrontation - vilken annan anledning skulle de ha för att komma närmare?. Den allmänna (men obehagliga) konsensus på denna punkt är att du måste avsluta kampen så snabbt som möjligt genom att slå först, slående hårt, och slående så många gånger som du kan, och sedan fly. Detta strider mot den citerade ofta "Bushido" eller krigare kod och våra medfödda civiliserade känslor, men inte många angripare vård för någon av dessa.
Försvara dig själv från den främre
- 1Om angriparen försöker slå dig eller ta dig framifrån, lägga händerna på din panna i ett "inte i ansiktet!" sorts gest och armarna tätt på kroppen. Detta kan se ut som en svag defensiv position, men det är till din fördel eftersom det ger din motståndares vakt. Dessutom skyddar denna position ditt ansikte och dina revben, två platser som du troligen vill skydda.
- 2Från din "inte i ansiktet!" läge, när du är nära in på din angripare, lyft armbågarna i din motståndares nedre revbenen eller precis under hans bröstmusklerna. Dessa är känsliga punkter och kan orsaka en hel del smärta.
- 3Om din angripare överkropp är långt från dig, men du är fortfarande i riskzonen (e. G. Din motståndare är kvävning er), attackera benen. Detta är särskilt effektivt på större angripare eftersom större att han / hon är, den mer stress han / hon har på hans / hennes ben och knän. Levererar inte en typisk Karate sparkar Kid stil, utan sparka hans / hennes smalbenen soccer-stil (med vristen av foten). Detta är en snabb och smärtsam spark. Dessutom, om hans / hennes ben är tillräckligt nära, lyft knäna i deras inre benet (höftbensnerven), yttre ben, knä eller ljumske. Dessa kommer att bryta ner din angripare och kan inaktivera honom / henne, eftersom endast 12-16 pounds av trycket som behövs för att bryta ett knä.
- 4Om din motståndare har hans / hennes huvud för att nå avstånd (vilket ofta är fallet när du attackerar hans / hennes ben), kommer du vill attackera den. Försök att peta eller tryck på ögonen, som ingen kan motstå ett öga peta oavsett hur stor han / hon är. Klappa på öronen kan bedöva eller, om det görs perfekt, bryter trumhinnorna. Slående kindbenen kan orsaka blåmärken eller brutna ben. Ett slag på näsan orsakar näsblod och tillfällig blindhet.
- 5I vissa fall kanske du också vill attackera din angriparens halsen (oftast öppet när huvudet är). För att effektivt kväva någon, gör inte de typiska Hollywood "händer runt hela halsen," utan istället bara sätta tummen och fingrarna runt hans / hennes luftstrupe (särskilt lätt att hitta på män med stora Adams äpplen). Dessutom, precis nedanför hans / hennes luftstrupe är ett hack i hans / hennes hals. Gräv, kör, och sjunker fingrarna i detta hack och de kommer att uppleva intensiv smärta och förmodligen falla ner.
Attacker från bakom
- 1Om en angripare försöker attackera dig bakifrån att kväva dig, trycker hans / hennes underarmen mot ditt nyckelben istället för att försöka dra det direkt från (som inte fungerar bra). Lägg en hand över hans / hennes armbåge (på underarmen) och en hand under den (så att dina händer är på båda sidor av armbågen). Då, i en stark och beslutsam rörelse, steg och svinga hela din kropp runt som armen är gångjärnet till din kropp fungerar som en skärm dörr. Detta kommer att få dig ur hans / hennes choke och lämna hans / hennes huvud, revben och ben vidöppna för din motattack. (Observera också att när din angripare är bakom dig, hans / hennes smalben är rätt bakom dina ben och förberedd för din stampa och kratta.)
- 2Om angriparen försöker hämta dig bakifrån, släpp dina höfter snabbt och våldsamt som om du plopping ner på en soffa. Detta gör du svårare att plocka upp och ge dig en extra stund för att anfalla dem och parera dem (stampa på sina smalbenen).
- 3Om angriparen försöker strypa dig genom att linda armarna runt halsen, ta bollen på foten framåt, som om du bara sparkade en fotboll, och snabbt och kraftfullt, smälla in den i det område där benet mellan sin vrist och mid-ben. Detta kommer (om det görs tillräckligt hårt) bryta deras ben.
Andra möjliga situationer
- 1Om du faller, försök att falla på toppen av din angripare. Samtidigt faller, hålla spetsiga delar av kroppen spetsiga (knäna och armbågarna) och sikta din angriparens ljumske, revben och hals.
- 2Om din angripare brottas med dig på marken och har du nålas under honom / henne, ta hans / hennes kropp genom att låsa upp hans / hennes armlederna, eller nåla en hand till marken. Sedan satte ena benet stadigt på marken, skjut bort av det, och svänga höfterna över. Detta kommer att få dig att falla på toppen av din motståndare, vilket bör göras med en bra mängd pointedness.
- 3Om en angripare attackerar med ett vapen, veta var vapnet är effektiv. Om han / hon har en kniv, försök att hålla sig borta från stickande intervall, och om han / hon har en pistol, inte räkna ut springa och ducka vänster till höger. Observera också att angriparen satsar han / hon på det vapnet och kan lämna honom / henne själv öppen för att ta tag / sätter vapnet handen eller en annan attack.
- 4Om du får en chans att lämna ett säkert sätt, gå för det. Se till att du är säker från din motståndare när du bestämmer dig för att sluta försvara dig själv.
Tips
- Håll dig sval. Få inte panik om någon agerar fientligt. Det kommer att göra angriparen misstänker att du är svag.
- I en självförsvar situation, ta en "inte mig" attityd: låt inte själv vara den som de ser i tidningen nästa morgon. Detta startar innan kampen, eftersom erfarna våldtäktsmän och rånare kommer att välja sina offer inte genom vad de bär eller vem de är, utan hur de agerar. Om du är säker, kommer du inte att den de rikta.
- Lär dig att styra både rädsla och rusar adrenalin som dessa är några av de mest sannolika orsakerna till misstag i början av en stridssituation. När någon hoppar du, kommer du inte bara vara rädd, men du kommer att pumpas med adrenalin. Om det bara är det ena eller andra (företrädesvis adrenalin som sparkar i) du ska vara bra. För er som har scenskräck, eller annan fobi, som fryser: adrenalin blandat med rädsla. dina muskler kommer att låsa och all din kunskap, erfarenhet och motivation kommer att förloras.
- Hota en angripare med ett vapen som en kniv eller skjutvapen är en dålig idé om du fruktar för ditt liv. Det är inte värt att gå i fängelse för mord, manslaugter eller bli dödad över din plånbok. Kom ihåg att gärningsmannen förmodligen starkare och mer erfaren i att slåss än du annars skulle han inte ha valt dig.
- Om detta är någon form av inhemsk situation, kanske du undrar vid vilken tidpunkt det blir illa nog för att motivera dig att försvara dig själv. Av rättsliga normer, är omotiverade kontakt överfall. Det spelar ingen roll om han / hon "bara" sköt dig, det är fortfarande ett övergrepp, kan fortfarande vara farlig, och du fortfarande förtjänar att försvara dig själv.
- Inte under några omständigheter spela tuff. Att göra detta kommer förmodligen bara ilska din motståndare eller få honom att tro att han måste agera tufft och det enda sättet han kan agera tuffare är att slå dig till en blodig massa.
- Om någon attackerar dig, du har rätt och den andra personen är fel. Deras motivation är förmodligen att vilja dina pengar eller ägodelar eller kropp, medan din är självbevarelsedrift. Du har en grundläggande mänsklig rättighet att försvara dig själv och dina nära och kära. Men kom ihåg, är det första medlet i självförsvar fly! I en domstol, om det skulle komma till den punkten, kan du motivera dina handlingar genom "agerar i självförsvar" ENDAST om du tog varje tillfälle att undvika konfrontation och alla möjligheter att fly. Om det står klart att du hade möjlighet att lämna området på ett säkert sätt, men det gjorde du inte, då är det inte längre en fråga om självförsvar, är det nu förargelseväckande beteende och övergrepp. Du är ansvarig för att vidta lämpliga åtgärder. Attackeras är ingen anledning till att döda eller lemlästa när man rimligen kunde ha gjort mindre att försvara dig själv.
- Om du får chansen, prata med dina vänner om hur man skulle försvara sig själv i en farlig situation. Om möjligt, gå igenom tänkbara situationer och var att rikta in på någons kropp och vad som verkar fungera och vad som inte.
- Om du tror att du kan vara på väg in "ett dåligt grannskap" eller någon plats där en attack skulle kunna hända, hålla lite pepparspray med dig. Detta kan vara en ovärderlig livräddare. Aldrig hålla en potentiellt dödliga vapen såsom ett skjutvapen eller en kniv med dig som du kan vända ett rån i en kamp på liv och död, speciellt om angriparen är beväpnad.
- Tuck dig in i en liten boll (men stanna på fötterna) så att du använder din smalbenet och armen för att skydda dig.
Varningar
- Inte får i slagsmål över triviala saker som meningsskiljaktigheter i en bar om öl / tjejer / idrottslag. Var den större personen och gå därifrån. Du är bättre än så.
- Bara bära vapen om du har tillräcklig utbildning för att använda det lagligt och effektivt. Vad du svinga kan tas och användas mot dig..
- I många fall kan du sluta situationen omedelbart genom att ge angriparen din plånbok. Detta är ett logiskt val, speciellt om vid kniv-eller pistolhot. Ditt liv är värt mycket mer än pengar och kort du har på dig. kasta plånboken ifrån dig och kör.
- Denna plan täcker inte alla situationer, men det är snarare en kort översikt över vad du kan förvänta dig. På något sätt är du helt säker, men efter att ha läst och förstått detta har du en bättre inställning om en situation uppstår. Framför allt, kom ihåg att du har rätt och du kan bestämma om du inte kommer att vara offer.
- Uppfylla kraven från angriparen. Normalt kommer de helt enkelt ta vad de vill och gå. Om du försöker att motstå, du riskerar att skadas också, eller ännu värre. Dessa tekniker bör endast användas om en kamp är oundviklig - om angriparen verkar redo att slå dig innan ens ställa krav, till exempel. Du kommer att överleva mycket längre om du helt enkelt ge efter för deras krav. När de har din plånbok, avbryta alla dina kreditkort, anmäla stölden till polisen omedelbart, sedan leva resten av ditt naturliga liv - tre mycket viktiga saker du kanske inte kan göra om du försökte slå tillbaka mot en beväpnad angripare.