Finne ärr kommer huvudsakligen i två former: tidiga acneärr som är egentligen bara fläckar som senare går bort, liksom mer långvariga acneärr som pock märken i vävnaden i huden. Den dåliga nyheten är att allvarliga, obehandlad akne kan orsaka båda typerna av ärrbildning. Den goda nyheten är att fläckar kan nästan helt bort från huden, och även mer långvariga acneärr börjar sänkas betydligt med hjälp av medicinsk teknik. Läs vidare för en diskussion om hur man raderar någon typ av finne ärr du kan ha.
Steg
Behandling av tidig acneärr (fläckar)
- 1Minska rodnad. Kämpa rodnad av en fläck genom att tillämpa kortison grädde till ärr. Kortison hjälper bekämpa inflammation och omgivande rodnad av ärr, vilket gör det verkar mindre märkbar. Försök att hitta kortison kräm som inte blockerar dina porer, som kämpar ärr men orsakar akne är en hopplös kamp.
- 2Försök blekna krämer såsom kojisyra och arbutin. Fade krämer hjälper ljusare pigment i huden som har varit skadade, minska synligheten av fläck.
- Håll dig borta från hydrokinon. Hydrokinon är en fade kräm som används för att lätta pigment i huden, men som nyligen har fallit i onåd på grund av oro för eventuella cancerframkallande egenskaper. Återigen, det spelar ingen roll mycket om din hud är felfria om det innebär att du får cancer.
- 3Använd retinoider, AHA och BHAs, liksom C-vitamin. Dessa tre läkemedel förbättra utseendet på huden genom att främja läkning.
- Retinoider. Aktuell retinoider såsom Retin-A eller Tazorac används både vid behandling av akne och ärrbildning, även kvinnor som är gravida bör stanna om från retinoider.
- Alfa-hydroxisyror eller Beta-hydroxisyror. AHA och BHAs är kemisk peeling som hjälper ta bort det översta lagret av döda hudceller, avslöjar de nyare, mindre oren hud undertill.
- C-vitamin. Askorbinsyra, eller helt enkelt C-vitamin, är ett effektivt sätt att ta bort acne ärr. Köp det i en kräm eller serum.
- 4Använd citronsaft. Citronsaft är inte en läkare-rekommenderad fläck-buster, men det har varit ett populärt hud-blekning botemedel för många år nu. Försök blötläggning en bomullstuss i lite färsk citronsaft och gnugga försiktigt på blemmor. Om blandningen svider, prova att späda den med lite vatten. Om du väljer att använda citronsaft, förstå ett par saker:
- Citronsaft kommer att kämpa akne bakterier. Det kanske inte är lika bra som en föreskriven medicinering som ges till dig av din läkare, men det är effektivt.
- Undvik långvarig exponering för solen när du använder citronsaft för att lätta din hud. Långvarig solljuset är dåligt för din akne ärr som det är, men med citronsaft på huden, är det särskilt illa.
- Citronsaft kommer att ta tid att arbeta. Ge det en vecka innan du avfärdar det och välja en annan fläck-reduktionsbehandling (av vilka det finns många). Det tar ofta en hel månad av ansökan innan betydande resultat få.
- 5Undvik att använda krämer med vitamin E. Krämer med vitamin E kan faktiskt göra mer skada än nytta. Eftersom det är en "vitamin," vi frestas att tro att det är ofarligt. I själva verket, rapporterade en University of Miami studie att vitamin E behandlingen hade någon effekt eller negativa konsekvenser i 90% av patienterna, och endast förbättring i 10% av fallen.
Behandla sent, uttalade acneärr
- 1Förstår att många av de behandlingar som rekommenderas för mer uttalade acneärr måste administreras av en läkare. Det är jobbigt, och du förmodligen önskar att du kunde få dessa behandlingar hemma, eller åtminstone hitta en ersättare. Men på grund av styrkan och faran av dessa metoder, de är nästan alltid ske under överinseende av en läkare.
- 2Tala med din läkare om starkare kemisk peeling. Kemisk peeling använder potenta sura formler för att lyfta bort det översta lagret eller lagren av huden, vilket minimerar uppkomsten av ärr. Mycket stark kemisk peeling bör användas i kombination med en läkares råd och / eller handledning.
- Starkare kemisk peeling måste alltid användas under överinseende av en läkare. Beroende på acne svårighetsgrad, hudtyp, och andra faktorer, kommer din läkare råd en viss typ av skal, samt ger dig instruktioner för hudvård efter skal.
- 3Tala med din läkare om dermabrasion och microdermabrasion. Dermabrasion är processen att sårskorpa bort övre hudlagren med en snabbt roterande stålborste. Fläckar på ytan av huden tas vanligtvis bort, och djupare ärr är oftast minimeras, även om dermabrasion kan orsaka förändringar i hud pigment för patienter med mörkare hud.
- Tänk också microdermabrasion. Ett enklare förfarande än dermabrasion, är Microdermabrasion tillämpningen av små kristaller på det översta lagret av huden, som sedan sugs upp, tillsammans med döda hudceller. Eftersom förfarandet bara bort det översta lagret av huden, resultaten är i allmänhet mycket mindre uttalad än dermabrasion.
- 4Tala med din läkare om laserbehandlingar. Lasrar spränga det yttre lagret av huden (epidermis) och värma lagret av huden precis under den. Huden läker, minska uppkomsten av ärr. Ibland är flera laserbehandlingar för att minska synligheten av ärr, upprepade behandlingar ger subtila resultat.
- Laserbehandlingar fungerar inte för alla. Resultaten är oförutsägbara i bästa fall. Läkarna vet ännu inte varför laserbehandlingar kommer att vara effektiva för vissa patienter men ineffektiva för andra.
- Många anser laser effektivt, men några patienter, om någon, se 100% eliminering av sina ärr. Även om det bidrar till att minska synligheten av ärr, är det nästan aldrig helt effektiv, och den måste användas tillsammans med andra behandlingar, såsom beskrivits ovan.
- 5Som en sista utväg för stora, djupa sår eller ärr, tala med din läkare om huden kirurgi. Hud kirurgi är en mindre operation där en punch excision skär ut ärret och ersätter det med stygn eller en hudtransplantation. Mindre skador kräver bara sy, medan stora skador kan kräva en hudtransplantation från en annan del av kroppen.
Vad gör akne ärr värre?
- 1Utsätt dig inte för starkt solljus. Exponering för stora mängder solljus orsakar akne ärr att mörkna samtidigt hindrar läkningsprocessen. Slather på vissa icke-komedogent (ej por-igensättning) solskyddsmedel innan du går ut, och återanvända varannan timme efteråt.
- 2Lyft inte på eller pressa din akne. Ärr, som till stor del tillverkade av kollagen, är kroppens naturliga sätt att läka sig själv. Plocka och klämma på din akne eller akne ärr kommer att ytterligare irritera huden vävnad och hålla den från korrekt läkning.
- 3Försök inte allt på en gång. Det är frestande att bara kasta hela diskbänken på din akne och acne ärr. Detta är emellertid inte effektivt för det mesta. Prata med din läkare och enheten en målinriktad plan för att attackera dina ärr. Det kommer kan innebära ett antibiotikum, en aktuell retinoid, och en blekna grädde. Det var allt. Du bör attackera ärren med alla de metoder som beskrivs ovan. Välj istället en eller två, prata med din läkare, och ha tålamod som din hud blir klarare.
Tips
- Om du ansöker vävnad olja i ansiktet, använd ett pannband för att hindra oljan från att komma in i ditt hår.
- Det är bäst att använda vävnad olja varje natt, för ungefär två veckor. Om dina ärr är inte bleknar, gäller det tills du ser en förändring.
- Tissue olja är inte den enda som tar bort ärr, andra krämer och hudkräm är tillgängliga. Använd det som passar dig.
Varningar
- Använd inte vävnad olja under dagen. Om du har olja på ditt ansikte, och gå ut i solen, kommer oljan värms upp på ditt ansikte och möjligen orsaka mer ärrbildning.
- Om du har fet hud med finnar presentera, är det rekommenderat att du inte använder vävnad olja, eftersom detta kommer att öka olje-sammansättningen i huden, och detta kan göra dina finnar värre.
Saker du behöver
- Face tvätt / ansiktsscrub
- Tissue olja
- Citronsaft eller tomatjuice