Dina vänner har inte krävt en stund, och du sitter hemma med en påse chips tittar såpoperor eller repriser, eller alla gör något eller går någonstans, som du inte får göra eller gå till... du har en fråga om tro du att stå utanför. Alla hamnar utanför ibland. Vare sig det är med bästa vänner, nya vänner, eller pojke / flickvänner. Här är hur man handskas med det.
Steg
- 1Se till att du inte överdriver. Ofta kanske du tror att du är ensam, då kanske dina vänner är sjuka eller ens känner likadant.
- 2Försök att engagera sig med folk genom att fråga "vill göra något i helgen?" eller "Vill du följa med mig?" (Men aldrig fråga dem "vad de gör" och antyder att du vill vara med).
- 3Meddelanden till dina vänner något enkelt som "hej, vad har du haft för dig?" Eller "Jag trodde jag skulle sms dig eftersom det har varit ett tag". Om de svarar med ett trevligt och vänligt svar, troligen de känner på samma sätt. Om de svarar med en kort eller långt meddelande, försök att göra samtal med dem. Om de fortfarande inte svarar som de skulle normalt, inte driva det.
- 4Organisera en dag ut med vänner, oavsett om det är bowling eller skridskoåkning eller ens filmer, något som alla gillar och att du kan chatta under eller efter. Var glad och lycklig mot dina vänner när du är ute.
- 5Om dessa människor inte vill umgås, hitta andra människor att bli vänner med. Det enda sättet att få vänner är att få ut och prata med folk.
- 6Om du inte kan, sedan göra andra planer, få dig sysselsatt med något annat. Du kan prova avslappning metoden, vilket skulle vara att ta ett långt bad, och gör det riktigt riktigt trevligt med bubblor och allt. Försök också titta på en glad TV-show. Du kan försöka "upptagen" metoden, vilket är genom att ockupera dig med jobb, som barnvakt. Det skulle verkligen få din uppmärksamhet på sak du utestängda från.
- 7Planera händelser för framtiden. Utesluter inte dina vänner som inte bjöd in dig, men bara bjuda in andra personer. Det ska överraska dem och visa dem att du har andra vänner också.
- 8Gör vad som gör dig lycklig. Prova själv hänge, som att få ditt hår eller naglar gjort. Shoppa. Gör något som får dig att må bättre om dig själv.
- 9Också visa människor en unik trick eller något du kan göra att någon annan inte kan göra, kommer detta att intressera dem mer.
- 10Har aldrig känna att det är något fel med dig eftersom du är uteslutna. Du bör inte försöka ändra dig själv för någon annan. Det är den andra personens problem, inte ditt.
- 11Det kan vara att du och dina vänner måste vara borta ett tag, men du kommer snart att ha den relation du gjorde innan.
- 12Tillbringa tid med familjen! Prata i telefon till långväga medlemmar.
Tips
- Kom ihåg, du vill inte vara med samma människor hela tiden. Träffa nya människor och inte alltid vara "i ansiktet."
- Oftare än inte, om du blir kvar av en grupp av "vänner" de är inte den typ av människor du vill umgås med. Sanna vänner kommer att inkludera dig, och om något dyker upp, kommer att ringa och berätta om problemet, utan att verka som en bluff.
- Om någon annan håller på att lämnas ut, sedan steg ut ur cirkeln och först gratulera dem till något. Fråga dem hur de ska göra. Då kommer de att tro att du är en god vän och förmodligen vara vid din sida oftare, vet du uppmärksamma dem.
- Aldrig någonsin skämta om något som är pinsamt för någon. Speciellt inte inför en stor grupp. Det kommer att göra personen arg. Ingen tycker om att bli generad. Det får dem att känna ödmjuk och små.
- Om du blir kvar ute, hitta någon i den grupp som du är närmast också och gå till deras sida och börja prata med dem. Säg något i stil med "Hej, hur är läget?"
- Gör lite nytta, städa ditt rum eller spela ett dataspel eller brädspel. Detta sätt, du expanderar och utöva ditt sinne och tiden kommer att gå fortare.
- Kan inte ordna en dag ut? Prova en natt i! Bjud in dina kompisar över och ställa upp lounger och kuddar för en lat kväll i. Hyr en lite för många DVD av olika genrer. Plocka upp några läsk och snacks.
- Om på Facebook eller Insta-gram eller något, och inlägg någon en bild, antingen gillar det eller kommentera det. Alla gillar det när andra kommenterar sina bilder, eftersom de flesta av tiden människor är för lata för att kommentera. Det ska visa att de tog sig tid att kommentera, och den personen kommer att känna sig speciell och gillar kommentator mer.
- Om du inte kan lista ut vad som är fel, och om du behöver ändra något, fråga folk som ser dig varje dag. Få flera yttranden. Har folk skriver ner vad de tycker, och sedan jämföra listor. Det är alltid en bra idé att fråga. Vem vet? Du kan hitta någon som inte kommer att göra dig känner utanförskap.
- Komplimang människor framför sina vänner. De kommer att känna sig säkrare och känna att de passar in väl. Och de kommer att känna sig omtyckt... som alla älskar att känna.
- Alla älskar uppmärksamhet. Kom ihåg det.
- Se interna skämt när i stora grupper till någon. Att någon som har internt skämt med du kommer att känna en närmare anknytning till dig. De kommer att tro att du är bättre vänner med dem än du är, och det är alltid bra.
- Försök att ha en sleepover med dina nya vänner (eller bättre vänner) för att må bättre.
Varningar
- Tror inte det är något fel med dig för att någon inte känner för att träffa dig. Det betyder inte att de inte gillar dig eller vara grym. Om däremot, håller de det prata med dem.
- Bli inte bakom hans / hennes axel för mycket, kommer det att få dem riktigt arg!
- Inte hog inte. Vänner gillar inte detta och detta kan vara anledningen till att de inte umgås med dig mycket.
- Bestäm varför människor inte kommer att umgås med dig. Finns det en anledning? Något du kan ändra? Men, ändrar inte vem du är. Om de inte vill umgås med dig försöker göra några nya vänner. Om de inte vill umgås med dig, det är deras förlust.