De flesta skor på marknaden idag är varken bekvämt eller bra för fötterna. Den europeiska Podiatric Medical Association (APMA) rapporterade nyligen att 50 procent av européerna, i åldern 18-60, lider av någon form av mul krämpa, och att många av dessa är relaterade till användning av felaktiga skor.
Du behöver inte lida smärta för mode. Bekväma skor tillverkare nu anställa stylister och hålla jämna steg med modetrender och samtidigt erbjuda de funktioner som gör en sko bekväm.
Prova dessa tips för att välja bekväma skor, pumpar, lägenheter och sandaler.
Steg
- 1När du väljer en karriär eller klänning sko, leta efter:
- Ett lågt (2 tum eller mindre), bred häl - ju högre hälen, desto större trycket på framsidan av foten. Bekväma skor har vanligen lägre klackar.
- En bra, fast hälkappa (detta hjälper låsa foten i skon och ankare den till mitten av sulan, vilket ger extra stöd);
- Sula och klack material som ger dämpning och stötdämpning.
- En bredare och djupare tå - I de mest bekväma skor tån rutan kommer att tillåta en hel del utrymme, förhindrar klämmande eller förträngningar i tårna.
- Observera att en kil skor distribuerar din vikt jämnare och ger stöd hela vägen genom foten.
- 2Testa en sko för dämpning genom att trycka in ett finger i bollen området. Det borde ha en liten ge eller en lätt vadderad känsla. Bekväma skor har vanligen en vadderad fotbädd som stöder den naturliga formen av foten.
- 3Undvik syntetmaterial. Ha bara skor som har naturligt läder eller sulor eftersom det andas och följsam, kommer det att förhindra skav och blåsor medan gjutning till fötterna.
- 4Undvik glidning och sår på hälen genom att hitta en sko med en back som passar perfekt och håller foten ordentligt.
- 5Besök en butik som vet och bryr sig om inredning och har ett brett utbud av bekväma sko märken för dig att välja mellan.
Tips
- Glöm det gamla talesättet "bryta skor i" - Du vill hitta bekväma skor som passar dina fötter, inte göra dina fötter passar skorna. Du ska kunna sätta på ett nytt par bekväma skor, gå runt och få dem att må bra omedelbart. Om de inte gör det, gå vidare till ett annat märke.
- Bekväma Herrskor varumärken är: Allen Edmonds, Johnston & Murphy, Mefistofeles, Ecco, Rockport, Finn Comfort, Geox, Bäckslända, Clarks, Joseph Seibel, Keen.
- Bekväma damskor märken att leta efter är: Taryn Rose, Mephisto, Think, Beautifeel, Sofft, Dansko, Camper, Ecco, Naot, Bäckslända, Born, Joseph Seibel, Keen!.
- Många av de bekväma sko märken ovan är inte alltid lätt tillgängliga på lokala skoaffärer, men kan köpas online.
- När du handlar för bekväma skor på nätet, kontrollera återvändande av butiken - många återförsäljare online erbjuder nu fri retur-frakt om skorna inte passar.