Är du den typ av tjej som tror att hon bara känner sig riktigt bekväm i sällskap med män? Känner du att andra kvinnor är Catty, menar pigg, konkurrenskraftigt eller luft-headed ens, och att du inte har något gemensamt med någon av dem?
Oavsett om du har känslor av apati, förakt eller du verkligen föraktar andra kvinnor, hata din kollega kön är helt enkelt inte bra - it'll avskurna många möjligheter till goda, förståelse vänskap och för sunda sociala relationer i allmänhet. Om du har varit att investera en hel del tid att undvika gal pals, vilket gör med män enbart som vänner och skjuta ner de svagheter i ditt eget kön, då är det dags att ta en paus och justera. Istället för att lägga all din energi på skytte dolkar på andra kvinnor, lära sig att acceptera andra kvinnor kommer att öppna upp nya insikter för dig och kanske du även lägga till en kvinna eller två till din vänlista.
Steg
- 1Tänk de skäl som kan orsaka dig att driva andra kvinnor bort. Kanske du växte upp i ett hushåll med dominanta eller svåra kvinnliga släktingar som skjuta du vilja vara runt kvinnor för all framtid. Eller kanske du hade en bra kvinnlig vän i skolan som plötsligt slutade prata med dig, sprida rykten om dig och bröt ditt hjärta. Oavsett traumatiska tidigare erfarenheter har lett dig till misstro alla kvinnor, att ta dessa tidiga erfarenheter och tillämpa det i allmänhet kommer att fortsätta att leda till att du missar! Inte alla kvinnor är som de stackars kvinnliga förebilder i ditt förflutna. Här finns en rad möjliga orsaker till varför du kanske skjuta andra kvinnor bort från dig:
- Mobbning erfarenheter i dina tidiga år. Blev du retad eller mobbad av andra tjejer när du var liten? Eller har en kvinnlig familjemedlem kritisera eller skrämma dig? Mobbning är oerhört allvarlig och kan få förödande konsekvenser för en utveckling av personligheten.
- Uppfatta kvinnliga chefer eller arbetskamrater som "svårt" eller som sviker dig. Har du arbetat med medelvärdet kniviga, tuff-hearted eller svåra kvinnliga arbetskamrater eller chefer? Vissa kvinnor på arbetsplatsen kan strida överdriva de "hålla-up-med-manliga" egenskaper och behandla andra kvinnor hårdare än de gör sina manliga motsvarigheter. Har du känt att vissa kvinnor i arbetslivet har riktat dig på detta sätt, och fick dig att tro att de var ute för att göra ditt liv eländigt? "Att vara under tummen" av myndighet kan vara en smärtsam upplevelse, speciellt om din chef eller kollega ska vara på din sida och du känner att de är sviker ditt kön anslutning. Å andra sidan, du har fastnat i ett mönster av bara gilla manliga chefer eller arbetskamrater eftersom du kan använda ditt utseende och hur flörtig att få dem på sidan? Var ärlig, det är inte en reflektion av dig att vara en dålig person, det är bara en föga vana som du kanske har missat att växa sedan tiden för att vara "pappas flicka".
- Efter att ha haft en problematisk uppväxt. Det är troligt att nästan alla kan lista en eller två irriterande, pinsamt eller smärtsam upplevelse med sin mamma, mormor eller en stor gammal tant. Men om din barndom var fylld med dessa typer av upplevelser (t.ex. en högdragna eller narcissistisk mamma), kan du ha utvecklat ett komplex mot andra kvinnor som resultat. Ibland det sätt på vilket män i din familj har behandlat kvinnor kan få dig att anta det värsta av andra kvinnor, eller kanske du var ett enda barn eller det fanns inga söner i familjen, och du var en "ersättare" son och don ' t verkligen vet hur man ansluter med andra honor som följd. Alla sådana skäl kan vara komplicerad och bör diskuteras med en psykolog, men vara medvetna om att de kan vara så att du måste hålla kvinnor på avstånd.
- Du känner att män inte ställa de svåra frågorna för dig att kvinnor gör. Kanske du känner dig riktigt sårbar på grund av depression, en sjukdom eller du försöker uppnå i ett arbete som fortfarande är känd som en mestadels manlig domän. Du kanske är rädd att andra kvinnor automatiskt ser igenom dina försök att hantera, upptäcka dina svagheter och få rätt på vad som sårar dig inne. Du har inte råd att visa svaghet eller att mollycoddled så här, så du tenderar att helt undvika det.
- Avund. Den stora. Du är helt enkelt avundsjuk på andra kvinnor i din omgivning, vare sig på grund av sin status, skönhet, utbildning, popularitet, intellektuella färdigheter, dejting förmågor, maktpositioner, moderskap, oavsett. Möjligen du är i en ganska sluten social miljö och inte gå längre än att cirkla mycket, så du uppfatta en "typ" av kvinnan mycket. Och i detta fall är din osäkerhet kör din avund och skära av dig från kvinnliga vänskap eftersom du inte litar på någon av kvinnorna i denna snäva krets. Eller, kanske du känner upprorisk, arg eller frustrerad om de val andra kvinnor har gjort och ändå i hemlighet önskar att du hade gjort dem också, såsom tidig moderskap, bor-at-home eller barn jonglering och en karriär, etc.
- Rädsla för att förlora din manliga partner. Vissa kvinnor hatar andra kvinnor på grund av en enorm känsla av otrygghet som andra kvinnor kommer att stjäla bort din man. Detta kan bero på dåliga tidigare erfarenheter eller det kan bero på det faktum att din nuvarande partner är inte att lita på någon anledning (i vilket fall, är det dags att ompröva relationen snarare än klandra alla kvinnor).
- 2Tänk på att du kan vara rädd för att avslöja för mycket i kvinnors närvaro och känsla sårbar som ett resultat. Genom att vara "en av grabbarna", får dig att distansera dig från kvinnliga ämnen hela tiden och kanske du känner dig mer kraftfull, mindre benägna att sårbarheten. Men medan du kanske känner lättad över att inte vara alltför "lättstött-feely", genom att inte vilja komma för nära andra kvinnor som kan dela alla dina hemligheter och vara öppen om känslor, är det troligt att mycket av de saker som du är inte delar är helt enkelt att komma buteljeras upp inuti och kan mycket väl bygga upp till emotionella problem senare. Detta har betydande potentiella konsekvenser för djupet av någon vänskap med hanar också eftersom du kan förvänta dig för mycket av dem när du öppnar upp och prata om känslor eller avslöja känslor, områden där män tenderar att ta en annan strategi än kvinnor, och kan känna sig obekväma när en kvinna höjer dem.
- 3Vet vad du går miste om genom att trycka bort kvinnorna. Du miste om en hel del genom att inte inkludera andra kvinnor i ditt liv, inklusive att ha vänner och förtrogna som verkligen kan greppa saker du upplever att du är en hona och de är alltför (saker som PMT, klimakteriet, med barn, etc.). Dessutom, du miste om "Girl Power", den fantastiska upplevelse där kvinnor träffas för att binda som kvinnor och lämna alla manliga domäner verkligen bakom och bara "hänga ut", "släppa ut allt" och bekänna till den galnaste, zaniest och djupaste önskningar som du skulle bara önska en annan kvinna att höra eftersom hon vet precis var du kommer från.
- När du börjar bli mer och mer lik din mamma, bara dina kvinnliga vänner verkligen förstår och vet hur man ömka. Och du kan bara ha "Min mamma trasslat mig" prata med andra kvinnor, de flesta män bara inte diss mammor, inte ens för casual skämten.
- Det kommer att bli förluster, ner tider och stora segrar i ditt liv som du vill dela med kvinnor eftersom de kommer att ha en outtalad förståelse för vad du upplever eller går igenom utan att du behöver förklara, be om ursäkt eller smyga runt någonting.
- Det finns en bra styrka för att dra på mitt era systrar. Oavsett hur mycket du älskar mannen / män i ditt liv, kvinnor är en viktig del av att vitalisera din energi och styrka också.
- 4Tänk på de egenskaper du uppskattar i de manliga vänner du har omgiven själv med och hur dessa kan omsättas i samma kvaliteter du kan hitta i en kvinna. Inte alla kvinnor är catty meanies som de du kan se på verkligheten TV eller kanske de i din nuvarande cirkel eller bekanta. Och som med alla generalisering, du förblindad av att måla alla kvinnor i samma ljus, men kvinnor har många kvaliteter och personligheter, det är inte bra att dra alla kvinnor tillsammans eftersom inte alla kvinnor är lika - trots allt, klart du hittar själv annorlunda nog. Och även de kvinnor som du uppfattar som ELAK eller snorkigt har mjuka underbellies som uthållighet i vänskap eller taktfull ärlighet ibland kan avslöja. Egenskaper som du kan beundra i en människa är lika upptäckas hos kvinnor, till exempel:
- Sanning. Om en anledning till att du inte gillar andra kvinnor är att du brändes av en kvinna som var antingen två ansikten eller som sagt en sak men menat något annat, så kan du se manliga vänner är mer rättfram. Vanligtvis sägs det att killar gillar att "säga som det är" och inte vill spela spel med sina knoppar - en kvalitet du kan hålla nära och kära. Men de flesta kvinnor är sanningsenliga också och faktiskt, kan de vara mer benägna att berätta för dig att du lägger på lite för mycket i vikt, som arbetar för många timmar eller att din man har setts med en annan kvinna, än en manlig vän skulle. Kom ihåg att han fortfarande ser dig som en kvinna och han kan känna sig generad eller inte vill såra dina känslor. Å andra sidan kan en kvinna vara mer benägna att vilja se till att du är medveten om de problem att förhindra ytterligare skada.
- Lojalitet. Kanske du tror att killar är mer benägna att hålla med varandra i vått och torrt, utan föredrar sina kompisar över romantiska intressen. Men om du tror att manlig vänskap och bindning är djupare än den mellan kvinnor, ger detta dig i en prekär vänskap med tanke på att du är kvinna befriending hanar, så kan du verkligen vara säker på att dina manliga vänner kommer att fortsätta behandla dig som "en av pojkarna "? Kan det vara så att de skulle släppa vänskapen med dig om tryck kom till kritan, bara för att du är kvinna? Även om det kan vara omöjligt att veta, kvinnliga vänskapsrelationer tenderar att uthärda lika starkt som manliga vänskap. De kan vax och avta genom tider av äktenskap och barnuppfostran men många en kvinna vet att hon kan ringa eller maila en kvinnlig vän och ta vid där de slutade sist.
- . Naturligtvis har inte alla respekt för varandra, oavsett kön, men när killar är med sina vänner, de brukar försöka att respektera den andra killen och inte hitta sätt att gräva på varandras svagheter. När det gäller kvinnor, det finns exempel på cattiness, social status dra och sätta ner andra kvinnor i ovänliga sätt. Men att anta att dessa generaliseringar om män och kvinnor håller för alla män och kvinnor är att göra alla en otjänst. Osäkra män försöker dra ner andra män, medan starka kvinnor aldrig skulle drömma om att sätta ned en annan kvinna. Människor är individer, så undvik att sätta dem in i stereotypa typer och ta dem som du hittar dem i stället, oavsett kön.
- Lita. Även om det är en (annan) en generalisering, kanske du känner att du kan berätta för en kille en hemlighet, be honom att hålla det hemligt, och det kommer sannolikt att stanna inlåst i valvet. Å andra sidan, kanske du orolig att kvinnor är kända för att vara gossipy med konfidentiell information, vilket kan vara en kvalitet som du föraktar mest. Självklart är det inte denna enkla och ändå svaret är enkelt, inte misstro alla kvinnor och tror inte tror att alla män är pålitliga, eller du kommer att bli mycket sårad av den man som inte sprida rykten om dig eller som är läcker mer än en punkterad luftmadrass. Lär dig att upptäcka skvaller drottning eller kung och backstabbing artist och undvika dem, oavsett kön - de är oftast uppenbart.
- Med alla medel utrota skvaller drottningen och bidrottning (eller drottningen har-varit) från din umgängeskrets om du inte kan hantera dem. Ännu bättre om du lär dig att hantera dem, men lämnar dem bakom eller ignorera dem fungerar lika bra. Bara ta inte alla kvinnor beter sig på detta sätt. De flesta kvinnor är så obekväma och generade när ni i närvaro av ryktesspridning kvinnor och mudslingers, och svaret är att helt enkelt ge dessa kvinnor bred kaj.
- 5Tänk lugnande hat eller nedlåtenhet du känner mot kvinnor för att skapa fred och balans tillbaka till ditt liv. Kanske vill du inte att springa ut och gå en buncogrupp eller Garden Club men du kan säkert kväsa förakt du har för andra kvinnor - för din skull. Hata att vara runt kvinnor skär du av från många verksamheter, av vilka många kan ge dig respit från de andra upplevelser i ditt liv, såsom sport, hobbyverksamhet och utflykter där kvinnor är främst involverade. Här är några sätt att lugna ditt hat och återställa viss balans:
- Tänk vad hata andra kvinnor gör för din sinnesstämning. Frammana hat tar mycket energi, som skulle kunna ta avstånd från aktiviteter eller insatser man ska sätta fram i ditt liv.
- När du känner dig irriterad eller irriterad med en annan kvinnor, gör andningsövningar och mental visualisering. Om du känner att din irritation kommer på, låt det inte ta dig till nästa nivå. Andas djupt genom näsan och andas ut genom munnen. Om möjligt, blunda och försöka visualisera en plats där du känner dig lugn och lugn.
- Undersöka möjligheten att pröva terapi. Medan terapi kanske inte för alla, kan det vara ett avgörande verktyg om du har varit utsatt för mobbning eller övergrepp eller ditt tänkande är bara en enda röra. Din hat mot kvinnor kan möjligen vara ett symptom på en större personlig fråga, i vilket fall du är skyldig dig själv att söka läkning.
- 6Hantera din självkänsla frågor om du verkligen är bara avundsjuk eller osäker. Tyvärr, om du har låg självkänsla, kan du vara ständigt jämföra dig själv med andra kvinnor, som kan mata elden av hat. Dessutom, om du är osäker eftersom du tror att din nuvarande manlig partner har en vandrande öga, kan du vara livrädd för varje kvinna som korsar hans väg. Ingen av dessa sätt är ett bra sätt att vara. Istället är det dags att ta tillbaka din självkänsla och stötta upp din känsla av personligt välbefinnande, med eller utan en man i ditt liv.
- Försök att hålla i minnet att det inte är en tävling och om någon håller poäng, det är du. Upptäck hur du skulle känna om du inte ständigt jämföra dig med andra kvinnor, och kunde bara uppskatta dina likheter och skillnader.
- Om du hatar kvinnor eftersom du är rädd att de ska stjäla din manliga partner, bestämma var denna osäkerhet kommer ifrån. Om det är inifrån dig, söka terapi eller arbete genom den osäkerhet som använder online-hjälpen eller bibliotherapy. Det kan också hjälpa till att berätta för dig att andra kvinnor inte är intresserade av din partner och det borde något sådant aldrig hända, då är det hans förlust, inte din och att du är stark nog att klara. Om din osäkerhet är att din manliga partner verkligen är inte att lita på att gå genom de kända fakta, och sedan ompröva vistas med honom. Det finns gott om män som inte vill vandra.
- Öva släppa när din manliga partner pratar med andra kvinnor, även flirtiga sådana. Ta djupa andetag och bara låta saker vara. Du kanske också tycker att det hjälper att prata med honom om dina rädslor, så att han kan förstå hur hans beteende kan få dig att känna, vara säker på att betona att du litar på honom och att detta är något som du arbetar för att övervinna. Men var noga med att inte publiken ut honom eller få honom att känna att han inte kan interagera med andra kvinnor, eller han kan bli alltför frustrerad med din svartsjuka.
- 7Betrakta befriending en kvinna. Ett sätt att driva bortom din hat mot andra kvinnor är att försöka skapa en sund relation med en annan kvinna någon gång i en nära framtid. Om du har identifierat anledningen till att du har valt att hata andra kvinnor och du arbetar aktivt med de underliggande frågorna, ge dig själv möjlighet att se om de har en vänskap med en annan kvinna kan fungera för dig.
- Hitta en kvinna som delar dina intressen och smakriktningar. Ett av de bästa sätten att slå upp en vänskap är att finna en gemensam grund. Att försöka bli vän med en av ditt barns kompis föräldrar är inte det bästa sättet att få nya vänner, eftersom det enda gemensamt är att dina barn är vänner - de kommer in i ett slagsmål eller andra barnet gör något som du inte gillar och du är tillbaka på ruta ett. Träffa människor genom din kärlek av yoga, målning eller ens genom arbete.
- Gå långsamt. Du vill inte börja som BFFs, i själva verket är det en orealistisk förväntan att hålla och det är nog dömt att misslyckas om du trycker för hårt åt andra hållet. Om den andra kvinnan kommer på alltför stark, kanske du vill ompröva vänskap eller åtminstone tala om för henne att det är skönt att veta henne men att du behöver mer tid innan man överväger hon att vara en god vän. Ha kaffe eller gå till gymmet tillsammans varje gång på ett tag, kanske se film eller shoppa tillsammans är en bra start.
- 8Håll dig positiv. Om du känner dig själv att falla tillbaka i gamla vanor, att vilja springa tillbaka och gömma sig med killarna, eller om någon ny kvinnlig vänskap går söderut, försök att tänka på att detta är en enda instans - inte alla vänskapsband med kvinnor är samma. Dessutom, tänk på att du kommer att bli ännu bär vissa udda emotionella bagage som andra kvinnor inte kommer att hitta bekanta.
- Ge komplimanger. Göra motsatsen till det som skrämmer dig - tala om att andra kvinnan du tror att hon är vacker, smart, fantastisk, begåvad, etc., snarare än internt gissla sig själv för att inte matcha upp till henne. Hon kommer att bli glad att veta att du tänker så och hon kommer att se bra ut i dig, och du kommer att se bra i dig också. Ju mer att kvinnor känner igen det goda i varandra, desto mer stöd kvinnor ger varandra, de mindre frestelsen blir det att sjunka in i skvaller, nedlåtenhet och hata att du förmodligen är orolig. Inse att när det är lätt att skära ner en annan kvinna, i att göra så att du gör världen mindre gästvänliga för alla kvinnor, förena sina krafter i stället och bidra till att göra saker bättre för alla kvinnor.
- Om din nya väninna börjar göra något som upprör dig, såsom skvallra eller ge dig den tysta behandlingen, kväva det i sin linda. Säg något i stil med: "jag verkligen inte gillar att prata om folk bakom ryggen" eller "Jag vill hellre att du berättade för mig rakt vad som är fel i stället för att ge mig kalla handen, jag kan ta itu med att prata igenom det, men jag ' tänker inte stanna kvar för att ignoreras. " Efter allt, har du spenderat mycket tid med killarna, så använd deras linjer för att sätta stopp för saker som du tror inte visar kvinnfolk i ett bra ljus!
- Undvik sätter alla dina förhoppningar på en enda vänskap. Komma ut och bli vän med många kvinnor från alla samhällsskikt, att vidga ditt perspektiv och för att hjälpa dig att klicka med olika personligheter.
- Ytterst närma alla relationer i livet genom att följa den gyllene regeln: Behandla andra som du vill bli behandlad. Kön helt enkelt inte kommit in i den ekvationen!
Tips
- Försök att komma ihåg att inte alla kvinnor utgör en dålig upplevelse du kan ha haft i ditt förflutna eller något du för närvarande står inför.
- Lär tjejerna i ditt liv att ta hand om andra flickor, så att de växer upp att omfamna kvinnlighet och andra kvinnorna i deras liv. Ge dem kvinnliga mentorer för att se upp till och i processen, lär dig om de fantastiska saker som kvinnor har gjort i den här världen.
- Om en annan kvinna berättar något om en hane i ditt liv som sviker dig eller göra något för att få ner dig, med alla medel vara försiktig men samtidigt, inte skjuta budbäraren. Kvinnan kan mycket väl vara att försöka hjälpa dig, inte sabotera dig.
- Innan du gör dig redo att döma eller ge en annan kvinna i "stink eye" ta ett djupt andetag och försök att föreställa henne som en kille.
Varningar
- Om du hatar kvinnor eftersom du ser dig själv som rättfärdig samtidigt överväga att andra kvinnor är trashy eller syndig, kom ihåg att det är inte din plats att döma andra kvinnor. Öva medkänsla och acceptans och sluta uppfatta sig själv som den enda förebild för dygd. Alla har brister och så gör du.
- Skönhet ligger i betraktarens öga och det bleknar. Hata andra kvinnor på grund av sitt utseende är meningslös och ytlig och det tenderar att följa med själva kroppen hat som måste arbetas igenom personligen, inte vicariously genom att sätta ned andra.
- Att vara en del av en minoritet eller utvald grupp kan orsaka vissa kvinnor att hata andra kvinnor på grund av vanföreställningar som en "typ" av kvinna sviker "andra" typer av kvinnor inom minoritet eller grupp. Detta är en del av söndra och erövra mentalitet som kan slita sönder solidaritet, så låt inte detta hända ditt tänkande.
- Generaliseringar sjunka människor och gör din värld krymper. "Alla män här, alla kvinnor som" är lata prat. Fall inte i fällan att tänka eller prata på det sättet, det är ett tecken på hämmad tillväxt.
- Få professionell hjälp om du upplevt övergrepp från en annan kvinna och det fortsätter att infektera din syn på livet.
- Var noga med att inte skapa den situation du är rädd. Om du anklagar din manliga vän eller partner föredrar andra kvinnor över dig, kan du skapa en situation där de ska ta ditt råd och lämnar dig att spendera mer tid med den där kvinnan. I vilket fall kommer en själv bekräftar profetia har precis spelat ut. Helt enkelt inte ens åka dit!