Wka

Så att mäta din bh storlek

Tro det eller ej, minst 80% av kvinnor bär en felaktigt dimensionerad bh! De flesta människor bär en behå för stor i ryggen och för liten i kuporna. Och även om den genomsnittliga behå storlek anges ofta som 36C, detta är bara den mest populära storleken att kvinnor köper. De flesta människor som bär en "genomsnittlig" 36C bh borde egentligen vara klädd någonstans runt en 32DD eller 30E.

Så hur fungerar bh storlekar? De flesta människor vet att bh storlekar består av två delar - en siffra och en bokstav. Numret är känt som "bandet storlek" eller "back storlek," och bokstaven är "kupstorlek." Men vad många inte inser är att kopp storlekar är i proportion till bandets storlek, så en D-kupa, till exempel, är inte samma storlek i varje bh. En 32D är av samma storlek som en 34C eller 36B, men på en mindre ram. En 28F är faktiskt fem kopp storlekar mindre än en 38F, så det är inte så stor som det låter! Om du är ganska smal, så du kan väl behöva en stor kopp storlek även om din byst ser inte något större än genomsnittet.

Större kvinnor fortfarande kan behöva ett litet band storlek eftersom det handlar om storleken på din bröstkorg bara - du kan fortfarande vara kurvig överallt annars! Och förlora eller vinna några pounds är sannolikt att ha en effekt på din bh storlek men det är inte ofta anses även när andra kläder storlek ändras. Och sedan finns det de gånger då du går så länge bär en viss storlek som du inte ens inser att det inte passar bra längre och du slutar märker obehag och behandla det som "vanligt"! Om du letar efter en bättre passform, är här hur du hittar din sanna bh storlek.

Steg

Så att mäta din bh storlek. Mät ditt band storlek.
Så att mäta din bh storlek. Mät ditt band storlek.
  1. 1
    Mät ditt band storlek.
    • Kör ett måttband hela vägen runt kroppen precis under brösten och göra en mätning i inches. Se till att måttbandet är vågrätt och ganska tätt. Armarna ska vara nere.
    • Om denna mätning är ett udda tal, så ska du prova behåar i både storlek under din mätning och storlek ovan. Till exempel, om du mätte 31 inches (78.7cm), kan ditt band storlek vara 30 eller 32.
    • Om din mätning är redan ett jämnt antal, är det nästan alltid ditt band storlek, men du kan behöva en mindre eller större storlek beroende på din kroppstyp.
    • Vissa bh montering guider och kalkylatorer berättar att lägga fyra eller fem inches (10 till 12.5cm) till din bysten mätning, men detta är föråldrade råd. Den "lägg till fyra" metod populariserades av Warners på 1930-talet när bh design var i sin linda, och det helt enkelt inte fungerar med moderna behåar.
  2. 2
    Bestäm din kupstorlek.
    • Eftersom allas bröst är olika i fråga om form (även mellan dina egna bröst), är det mest korrekta sättet att fastställa din kopp storlek genom att använda din nuvarande bh storlek som utgångspunkt. Kåporna är dimensionerade i förhållande till bandet, så om du skulle prova ett mindre band storlek men behålla samma kupstorlek, skulle kopparna vara för liten.
    • För varje band storlek du har sjunkit, måste du öka kopparna med en storlek. Till exempel, om du för närvarande bär en 34D behå, och du mäter 28 inches, bör du bära förmodligen en 28F.
    • Majoriteten av ledande varumärken använda UK kopp dimensionering: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Om du handlar i USA kanske du ser koppstorlekar såsom DDD eller DDDD. Dessa är likvärdiga med E och F. Om du är tveksam, särskilt med större kopp storlekar, kan du hänvisa till en internationell bh dimensionering diagram.
  3. 3
    Prova på en behå med bandet och kupstorlek du har kommit till i dessa steg. Du bör inte betrakta detta som din slutgiltiga storlek tills du har provat på några behåar, och även då kommer du ofta upptäcker att du behöver en annan storlek i olika märken eller stilar av behå.
    • Efter att ha tagit BH dess hängare axelremmarna måste förlängas. Lägg armarna genom dem och luta lite framåt så att din byst faller i kopparna.
    • Fäst bh på den största uppsättningen av hakar och hyskor. Oroa dig inte om det är knepigt att fästa, om du försöker en mindre back storlek kommer du att märka att du behöver sträcka den runt dig att göra hakar och hyskor möts.
    • Fortfarande framåtlutad, ta tag i underwires och ge dem en vicka från sida till sida för att se till att du bosatte bekvämt i kopparna.
    • För varje sida i sin tur glider in handen i sidan av koppen och lyft varje bröst mot centrum.
    • Du kommer antagligen behöva justera längden på axelbanden. Slip dem från dina axlar och justera reglagen så att banden är korta nog att stanna på plats, men skär inte in
  4. 4
    Kontrollera bandet storlek. Den korrekta bandet storlek är det minsta du kan bekvämt bära. (Detta kan vara mindre än dina bysten mätning-bh band är ganska töjbar, speciellt på 42 +.) Det måste vara fast nog att bh är fortfarande ganska stödjande utan att tynga ner tungt på axelbanden.
    • Du bör kunna köra fingrarna runt insidan av bandet, men inte mycket mer. En bra tumregel är att du ska kunna passa mer än en knytnäve under baksidan av bh där din ryggrad är på.
    • Det ska rymmas på den största justeringen, men kommer förmodligen att vara för hårt om du försöker att fästa den på den minsta storleken. Bras är utformade för att passa så här så att du kan dra åt bandet som elastiska börjar slitas ut.
    • Om bandet är rymlig nog för att du ska kunna bekvämt fästa det på de trängsta justeringen, prova en mindre band, till exempel om en 32D är för löst, prova en 30DD. Kom ihåg att det kupstorlek måste ändras när du flyttar till ett annat band storlek - för varje band du går ner, måste du gå upp med en kupstorlek för att kopparna att förbli samma kapacitet och vice versa.
    • Om du hittar bandet smärtsamt tight bör du försöka gå upp en kopp storlek eftersom alltför litet av koppar kan göra ett band som är för stort eller rätt storlek verkar sjuk montering. Om att gå upp en storlek, kanske flera inte fungerar, prova att gå ett band upp och en kopp ned, t.ex. 28G till 30FF. Försök dock den första metoden innan denna.
  5. 5
    Kontrollera kupstorlek. Den korrekta kopp storlek ska fyllas helt ut utan någon skrynkling av tyget eller utrymme i koppar, men eventuellt spill eller "dubbel boob" betyder kopp storlek är för liten, även i lågt skuren eller bras pushup.
    • Kolla runt kuporna för något utbuktande, inte bara på framsidan men även på sidorna under armarna.
    • Se till underwire omsluter hela bröstet och ligger platt mot din bröstkorg.
    • Kontrollera på sidorna under armarna för att se till att underwires sitter på dina revben, inte på mjuk bröstvävnad. Om de skär in i sidorna av brösten då du behöver en större kupstorlek. Också vara medveten om att om du har bär en behå med en alltför storband och alltför små koppar, kanske du har slutat med migrerat vävnad, vilket verkar vara armhålan rullar, eller rygg rullar. Detta kan fastställas efter att få en väl passande behå.
    • Om underwires pressar plågsamt mot bröstbenet mitt fram du kan behöva en mindre kupstorlek eller du kan prova ett dopp stil med en lägre mitt fram (det är mer sannolikt att vara ett problem med koppar än bandet.) Or du kanske bara vara människa, och det är utformningen av bröstkorgen. I så fall, vänta på bh ska "brytas" och se hur det passar då, eller gå med den nedre mitt fram.
    • Om du tror att kopparna kan vara för liten men du är inte säker, prova på en större kupstorlek samt att dubbelkolla. Det kommer vanligtvis att vara uppenbart om den mindre storleken passar bättre.
  6. 6
    Se hur det ser ut med din topp på. Du har hittat en ny bh som passar bra, kanske i en annan storlek eller stil till de du är van vid. Nu är det dags att se vad det gör för din figur! Om du försöker en t-shirt bh är det också viktigt att se till att det ger dig en jämn linje under monterade kläder.
    • Om du ser sidan på den, bör du kunna se att din byst är ungefär halvvägs mellan armbågen och axeln.
    • I en väl passande behå, kommer din bustline stödjas på rätt nivå. Många människor tycker att deras kläder passar mycket bättre, och de upptäcker en midja som aldrig skulle ses innan! Om din bustline hade tidigare varit ganska låg på grund av en dåligt stödjande behå, kan du hitta ännu att du måste bära en mindre klänning storlek.
    • En monteras kommer att visa upp några utbuktningar från koppar som är för liten, och likaså en gjuten behå som inte är ifylld kommer att visa linjer vid bysten där kanten av kuporna är synliga. Det är också bra att se till att färgen på din behå inte visas genom en tunn eller lätt färgad topp - om du behöver för att göra din bh osynlig, gå på sömlösa kupor som matchar din egen hudfärg snarare än färgen på din topp.
    • Det är ett gemensamt intresse att bära ett mindre band storlek kommer att göra en stor bula runt ryggen. Emellertid är dessa utbuktningar faktiskt orsakas av baksidan av behå rida upp när den är för stor. Du bör finna att när bandet sitter lägre baktill, passar den ordentligt och förblir horisontell, istället för att skjuta uppåt skapar en bula.

Tips

  • Om du vill att dina behåar att hålla och behålla sin passform, aldrig bära samma bh två dagar i rad, även om den har rengjorts. Du bör ha minst tre behåar som du kan tvätta och slitage i rotation, vilket gör den elastiska att återhämta sig helt innan den sätts under stress igen.
  • En väl utrustat bh ska ge 90 procent av stödet från bandet, och remmarna resterande 10 procent.
  • D + koppar kommer att gynnas av behåar med sömmar. De förstärkta sidopaneler ger ett smalare utseende, vilket bantning din torso.
  • Cup storlekar över D tenderar att variera kraftigt mellan tillverkarna, så kontrollera med återförsäljaren eller leta efter kundrecensioner innan du köper på nätet.
  • Om du har ojämna kopp storlekar, gå med den större sidan. Du kan stödja mindre bröst genom att axelrem något kortare. Om du har en betydande storlek skillnad, det finns alltid möjlighet att bära en insats silikon behå eller uttagbar vaddering i den mindre sidan.
  • Köp bh på nätet!

Varningar

  • Låt dig inte frestas att köpa fel storlek eller en sämre kvalitet behå eftersom det är billigare. Med Bras du får i allmänhet vad du betalar för. Det är bättre att ha en bh som passar riktigt bra, än tre som är obehagligt!
  • Det är bara att ge dig en ungefärlig uppfattning om vad storlek att prova på först - passformen är viktigare än antalet på måttbandet. Eftersom kvinnor är alla olika former, två kvinnor med samma mått behöver ofta en helt annan bh storlek.
  • Många bh företag gillar att låtsas att sub-28 storlekar inte existerar. Men många kvinnor verkligen bära bh band formaten 20, 22, 24, och 26. Några ännu mindre. Tänk, kommer materialet sträckas. Tyvärr, eftersom bh företag vill låtsas att mindre band inte existerar eftersom det är mer lönsamt för dem, är det nästan omöjligt att hitta dessa storlekar. Dina bästa spel är att få en behå förändras, vilket inte kan arbeta på grund av trådarna och hur de kan sedan gräva i din kropp. Om du har en bh skräddarsydd, få en behå som är upp ett band storlek och ner två kopp storlekar. Som band och koppar står i proportion till varandra, kommer en kopp på en större band har större trådar. Det är därför du kommer att vilja de mindre koppar, för de mindre trådarna. Eller, om du är i 24/26 band varierar, kolla in Ewa Michalak hemsida. Du kan skjuta henne ett mail och begära en anpassad storlek göras. Även om du inte kommer att kunna återvända eventuella egna behåar du köper det. Detta kommer att ge dig bättre stöd än någon av "make-do" bras. Ta till exempel byxor. Du kommer inte vill att byxorna vara så stora att de kommer att falla bort utan bälte, (om du inte är i den stilen), men med behåar, kan bristen på stöd och kommer så småningom att leda till ryggproblem.
  • Förvänta dig inte att behöva samma storlek i varje stil av behå, eller att kunna köpa någon bh på din "verkliga storlek" utan att prova den. Olika stilar passar olika bröst formar, så två kvinnor som bär samma storlek i en behå kan behöva olika storlekar i en annan behå.
  • Ignorera alla som försöker berätta din definitiva storlek från dina mätningar ensam - särskilt om de berätta för dig att lägga till flera inches till din underbust mätning. Precis som klänningstorlekar har bh storlek förändrats under åren, och den gamla metoden inte fungerar för moderna behåar.

Saker du behöver

  • Måttband
  • Bras att prova på