Hur ska en vanlig snygg tjej från insidan och utsidan

Håll ditt hår och makeup fräsch

1. 1
   Ha kul med ditt hår. Hår kan vara en stor tillgång när vårdas på rätt sätt, men kan också påverka din utseende om försummas. Även om du inte har tid att sätta upp det, se till att den är borstad och att du har en hästsvans innehavaren med dig.
   
   • Tvätta håret regelbundet. Försiktigt handduk-torka den och låt den lufttorka så ofta som möjligt, föning är hårt på håret.
   • Villkor håret för att hålla det ser frisk och levande. Hitta en formel som fungerar för dig, ingenting är one-size-fits-all.
2. 2
   Håll din makeup enkel. Klart att du vill minimera brister och framhäva dina bästa egenskaper, men inte packa den, onaturligt makeup gör att du ser fake. Om du vill att folk ska tro att du är verklig, då verklig och ser verkliga.
   
   • En touch av bas, en antydan av rouge, kan lite ögonskugga, eyeliner och mascara bidra till att ditt ansikte till liv.
   • För att undvika att se ut som en målad lady, välja färger som förgyller din naturliga färg.
   • Gå naturligt om det är vad som känns bäst för dig. Var noga med att äta rätt, dricka mycket vatten, och skämma bort din hud för att göra den glöd.

Ta hand om din kropp

1. 1
   Motionera! Hitta ett sätt att svettas - ja, verkligen svettas - i 30 minuter minst 3 till 5 gånger i veckan. Ta en danslektion, jogga eller cykla, gå med i en vandring klubb, spela tennis, racket boll, fotboll, eller basket, varv promenad runt kvarteret. Gör något. Det kommer att förbättra inte bara din kondition, men också din syn på livet och världen.
   
   • Att passa är alltid mer attraktivt än att inte vara fit. Och tro inte att du måste vara en mager modell för att vara fit, fitness handlar om att kunna röra sig, andas, och hålla upp under en fysisk aktivitet.
   • Motion är också en hemlig dryck för lycka och välbefinnande, och vara lycklig alltid gör dig mer attraktiv.
2. 2
   Behåll din personliga hygien. Ingen tycker om att vara runt någon som ser eller luktar illa. Varje morgon och kväll, borsta tänderna i 2 minuter. Glöm inte att använda tandtråd, de flesta hålrum uppstår mellan tänderna som är svåra att rengöra med en borste. Tvätta händerna efter att ha använt toaletten, hålla dina naglar ren, dusch med tvål och slitage antiperspirant.
   
   • Bristande hygien är en stor röd flagga för mellanmänskliga relationer, efter, om du inte är villig att ta hand om dig själv, varför ska någon annan vara?

Klä väl

1. 1
   Bär rena kläder. För att vara ärlig, kan de flesta av dina kläder bäras några gånger innan de tvättas, men alltid komma ihåg denna tumregel: om du inte vill ha den på näsan, inte bära den.
   
   • Pants är inte lika märkbar som skjortor (ganska mycket alla jeans ser likadana) och kan bäras flera gånger i rad än något annat. Bara vara säker på att de stannar relativt rena och inte förlorar sin form, jeans kan bli utsträckt efter några användningar.
2. 2
   Välj flott, blygsamma stilar. Många mode främjar avslöja stilar som är åtsittande, uppseendeväckande, urringade, etc. Klä upp varje gång på ett tag är en del av att vara ung och vacker, men för vardagliga saker, är din bästa insats attraktiv, modest, smickrande kläder som inte drar onödig uppmärksamhet till din kropp.
   
   • Om du har en fin siffra, är det uppenbart i blygsamma kläder.
   • Om attrahera en pojkvän är en av dina mål, kan du bli förvånad över att ta reda på hur många män faktiskt föredrar det när saker är kvar till fantasin. Ännu viktigare, en hel del av killarna som vill se kvinnor i löjligt små kläder är inte de som du vill ska locka i första hand.
3. 3
   Bär praktiska skor. Var inte den där tjejen som har att sitta i fotbollsspelet eftersom hon inte kan spela i sin mini-kjol och kilar, det är mycket mer attraktivt att vara bekväm och för att delta. Höga klackar bör reserveras för speciella dress-up tillfällen. Låga klackar eller pumpar kan arbeta i många situationer om de är robusta och bekväma. Resten av tiden, bära söta sportskor, passar förnuftig läder spets-ups, eller vad notan för vardagen.
   

Utveckla en sund inre jaget

1. 1
   Lämna det förflutna bakom. Oavsett har hänt förut, det är över nu. Acceptera de lektioner som du har lärt, och försöker gå vidare. Kom ihåg: Om du tänker på det varje dag, är du fortfarande gör det möjligt att styra dig.
   
   • Sök professionell hjälp om det behövs. En kurator eller terapeut kan hjälpa dig att övervinna självförtroende frågor och vara ditt bästa jag.
2. 2
   Var självsäker. Även om du känner dig verkligen ner om dig själv, agera självsäker. Du behöver inte låtsas vara något du inte är, men inte meddela världen att du är upprörd. Håll dig lugn och samlad. Du kommer att respekteras om du visar dina känslor, men på en säker väg.
   
3. 3
   Uppskattar din unikhet. Du är en vacker person med egen personlighet och talanger. Endast genom att uppskatta din potential kommer du att kunna vårda dina gåvor och erbjuder något för världen.
   
4. 4
   Behåll din integritet. Gör ingenting som du kanske ångrar senare eller så förlorar du din självrespekt. Inte bara det, men hemligheter har ett sätt att komma ut - och när de gör det, kanske folks negativa domar du förgifta din egen självkänsla. Var ärlig och etisk och, viktigast av allt, ha lite ryggrad!
   
   • Stå upp för vad som är rätt. Om någon sätter dig ner, vara din egen riddare i skinande rustning, ingen har rätt att behandla dig med respekt. Gör samma sak om någon annan missbrukas. Var inte rädd för att stå upp - även om det innebär står ensam, kom ihåg, det tar bara en person att göra en enorm skillnad.
   • Respektera dig själv och din kropp. Tänka två gånger om att dricka sprit, cigaretter och äta dålig mat. Droger bör undvikas. Och var försiktig om / när du deltar i sexuella aktiviteter.
5. 5
   Håll en dagbok. Skriv in det så ofta du kan och du kommer snart att upptäcka att det är värt tiden: det kommer inte bara ge dig en chans att reflektera över dina relationer och erfarenheter, men också hjälpa dig att överväga vem du är och vem du vill vara. Medan du ändå håller på, föra ett register över de bra sakerna i ditt liv. Du kan bli förvånad över hur välsignad du egentligen är.
   
   • Om du tycker det är töntigt eller häftig, oroa dig inte, det kan vara privata och ingen behöver veta att du förvarar det.
6. 6
   Sätt upp mål för dig själv. Rida farten i all denna självrannsakan till en bättre framtid. Börja med ett eller två mål (ex. förlora 10 pounds, gör volleybollag, gör 'A' ära rulle, spara pengar och köpa nya kläder, etc.), och när du har gjort framsteg på dem, ställa några mer. Gör en vana att veta vad du vill och få det.
   
   • Det kan bidra till att göra ett nytt papper för varje mål och skriv varför du vill göra det, hur du kommer att göra detta hända, och när du har det gjort.

Berika ditt sinne

1. 1
   Prova nya saker. När möjlighet finns att göra något intressant som du aldrig har provat förut, ta den! Om du blir inbjuden att åka skidor, acceptera. Om en ny etnisk restaurang öppnar i ditt område, ge det en chans. Uppleva nya och olika aktiviteter kommer inte bara att göra dig en mer balanserad person, men också få dig i vanan av att bli en livslång lärande.
   
2. 2
   Utbilda dig själv så mycket som möjligt. Även att få en traditionell utbildning bör vara en första prioritet, också komma ihåg att livet är fullt av kunskapsbyggande, du behöver inte vara i ett klassrum för att skaffa sig kunskap.
   
   • Gör ditt bästa i skolan. Folk ser upp till smarta, aktiva människor i samhället.
   • Var inte rädd att be om hjälp från lärare och andra studenter. Det finns inget sådant som en dum fråga, det är hur du lär dig!
   • Läs! Läs bästsäljare, klassisk litteratur, hur-till manualerna, självhjälp böcker, och bitar du behöver inte nödvändigtvis håller med. Alltid bära runt en bok att läsa så att du kan fylla ditt hjärta och sinne med bra saker och bra idéer.
3. 3
   Ägna 15 till 30 minuter varje dag för att utveckla en speciell talang. Detta skulle kunna spela ett instrument, måla, svetsning, handledning, matlagning, eller bygga miniatyr trä rymden hamstrar, det viktiga är att ha roligt samtidigt som de blir riktigt bra på något. Att göra detta kommer att bygga upp ditt självförtroende och skapa möjligheter för att ha kul med vänner och din framtida partner.
   

Uppskattar människor runt omkring dig

1. 1
   Gör en extra ansträngning för att lära känna människorna i din värld. Lär dig att njuta av att ta reda på om andra genom att prata med dem - och inte bara om dig själv. Ju bättre du förstår andra, desto bättre kommer du förstå dig själv.
   
2. 2
   Inse sann skönhet. Skönhet ligger i betraktarens öga och alla är vackra på sitt eget sätt. Vara stödjande av andras processer, alla behöver hjälp någon gång i sitt liv - och när det är din tur, kommer folk gladeligen betala din vänlighet.
   
   • Lägg inte ner andra, berätta för dem att de är dumma eller ful, eller påtala sina brister. Alla har brister, men genom att lära sig känna igen de positiva saker i andra, kommer du att kunna uppskatta och utveckla dem i dig själv.