Vill synas och beundrad för era fantastiska utseende? Här är hur man gör det mesta av vad du har.
Steg
- 1Ta hand om det dagliga underhållet. Schemaläggning tid för hygien gör att du får det gjort, och (ännu bättre) hjälper dig att se dig själv som en prioritet. Här är några grundläggande riktlinjer:
- Tvätta ansiktet två gånger dagligen. Även om du är super uttömd på natten, försök att åtminstone ta bort din makeup och använda en fuktkräm.
- Borsta tänderna minst två gånger per dag. Om du vill sätta in någon extra ansträngning, kan du borsta även efter måltider. Försök att använda tandtråd varje kväll, liksom.
- Dusch en gång om dagen, minst. Det betyder inte att du måste tvätta håret en gång om dagen (och ibland ska du inte - fortsätta läsa mer om det), men din kropp bör rengöras dagligen.
- Ta hand om dina naglar. Naglar bör klippas minst en gång i veckan, om du vill, kan du även prova en manikyr eller.
- Ta bort oönskad hårväxt regelbundet. Plockning ögonbryn, rakning ben och armhålor, och att bli av andra herrelösa hår behöver inte vara en del av din skönhet rutin. Om det är, men försök att göra det på ett konsekvent schema.
- Kontrollera att du har ren tvätt. Färska kläder kommer både ser bättre ut och att du känner dig mer attraktiv.
- 2Upprätthålla en hälsosam mane. Få kluvna toppar trimmas var 6 till 8 veckor, och röra upp några höjdpunkter eller färg runt samma tid. Här är några andra sätt att maximera dina lås:
- Välj en frisyr som passar din ansiktsform. Hur du bär ditt hår kan belysa olika delar av ansiktet, så välj en stil som tar reda på vad du gillar. Till exempel, om du har skarpa kindben och en bred käke, bär ditt hår dras tillbaka kommer att göra dessa mer framträdande, medan flytande skikt kommer att göra ett runt ansikte verkar längre.
- Tvätta inte håret varje dag. Om du inte har baby-fint hår som är tunt och blir nedtyngd lätt, överväga att tvätta håret varannan dag istället. På mellan dag, använd en galt borste för att flytta den lilla bit av olja genom håret - det kommer att göra det ser blank och bouncy.
- Undvik över-styling håret. En eller två dagar i veckan, ger ditt hår en paus från blowdryers, locktänger och plattänger. Värmen kan skada ditt hår och att det ser spröd.
- 3Gör ditt ansikte ser fantastisk ut. Även om ditt hår och dina kläder är bara OK, hur du tar hand om ditt ansikte skjuta dig från "pretty" till "drop-dead gorgeous." Här är hur man gör det mesta av dina funktioner, med eller utan bär makeup:
- . Förutom att tvätta och återfuktande två gånger om dagen, undvika finnar genom att hålla händerna borta från ansiktet och sova på rena örngott. Spot-treat finnar använder salicylsyra eller bensoylperoxid. Eller, för en snabb övernattning fix, krossa några obelagda aspirin tabletter (de vanliga vita), blanda med några droppar vatten, och låt pastan på eventuella finnar medan du sover.
- Forma dina bryn. Börja med att bara plocka några hårstrån, sedan se hur det ser ut och ta mer därifrån om det behövs. För mindre smärtsam plockning, undvika att göra det under veckan innan mensen. Eller så kan du hålla isbitar på huden i en minut innan du börjar pincett.
- Bära smink som passar ditt ansikte. Kolla in några av de tutorials i hur man sminka, eller besöka ett varuhus för en konsultation. (De flesta makeup räknare kommer att sätta smink på dig och lära dig tekniker för gratis, men det skadar inte att fråga.)
- Följ ögon-eller-läppar regeln. Om du bär smink, fokusera dramat på antingen ögonen eller läpparna - inte båda. Om du har en stor rynka och bära rött läppstift så att det ser fantastiskt, hoppa över den tunga eyeliner och ögonskugga, och gör ett lager mascara. Om du vill framhäva dina ögon, gå lätt på läpparna med en ljus fläck eller chapstick.
- 4Bär vad som ser bra ut på dig. Vad passar en annan drop-dead gorgeous tjej inte skulle se bra ut på dig, och vice versa. Den goda nyheten: räkna ut vad som förmodligen ser bra ut på dig är lättare än du tror. Prova dessa tips:
- Bestäm om du ska bära varma eller kalla toner. Bära rätt färg kan göra din hud lyster, medan fel man kan göra det ser blekt ut eller fläckiga. Det bästa sättet att göra detta är att titta på insidan av handleden i starkt ljus - gör dina vener ser blått eller grönt under huden? Om det är grönt, bära värmer, om det är blått, kommer du förmodligen se bättre ut i svalnar.
- Varma färger är ljust gula, gul-baserade röda och gröna, bruna, guld, grädde och allt med en gul eller orange nyans till det.
- Kalla färger är uppbyggda av "ädelstenstoner" såsom djup purpur, blues, och gräsplaner, svart, vit, och "cool" pasteller med blå toner.
- Ta en blick på vad som finns i din garderob. Chansen finns, du redan dras till färger som ser bra ut på dig - och det är OK att hålla sig till dem.
- Se till att dina kläder passar. De bör täcka dig tillräckligt utan att vara baggy, och monteras utan att klämma för hårt. Om en hel del av dina kläder är större än du vill, ta dem till en sömmerska eller skräddare ändras - enskilda delar borde inte kosta mycket. (Du kan oftast hitta en på din lokala kemtvätten.)
- Bestäm om du ska bära varma eller kalla toner. Bära rätt färg kan göra din hud lyster, medan fel man kan göra det ser blekt ut eller fläckiga. Det bästa sättet att göra detta är att titta på insidan av handleden i starkt ljus - gör dina vener ser blått eller grönt under huden? Om det är grönt, bära värmer, om det är blått, kommer du förmodligen se bättre ut i svalnar.
- 5Tone upp. Utövar regelbundet kommer inte bara att göra din kropp ser bättre ut, det ska också öka ditt självförtroende och dina endorfiner. Försök att avsätta tid för att träna i minst 30 minuter, tre eller fyra gånger per vecka, eller engagera sig i en atletisk idrott. Om du behöver en fart, prova dessa artiklar:
- 6Få gott om sömn. Sova för lite ger röda, säckiga ögon och en svag fysisk närvaro. Studier har också visat att sova för lite orsakar överätande och försvagar immunförsvaret. Om du kämpar med sömnlöshet, läs Hur man sova när man inte är trött.