Som tonåring flickor, vet vi att vi måste ta hand om vår hud. Men det är svårare än det verkar. Här är hur man har en god regim hudvård för tonårsflickor!
Steg
- 1När du vaknar på morgonen, tvätta ansiktet. Detta kommer att ta bort all svett och olja som har byggts upp över natten. Det kommer också att väcka dig lite mer samt ger dig en shine-free ansikte på morgonen. När du tvättar ansiktet, aldrig använda tvål, om det inte är specifikt tvål för facewashing. Detta är ett misstag som många tjejer gör. Normal tvål som vi använder för att tvätta våra händer och kropp kan irritera porerna i ansiktet och hjälpa akne och finnar komma igång! När du tvättar ansiktet, använda en speciell ansiktstvätt eller bara vatten och en trasa, som kommer att vara tillräckligt för att hålla den lösa huden, olja och smuts till en acceptabel nivå.
- Oroa dig inte aggressivt bort olja eller annat material från ytan. Acne är ett problem med överdriven oljeproduktion och träskor inom porer, inte ett problem för yta obstruktion av porerna.
- 2På morgonen, efter att du har ätit frukost och borstat tänderna, tillämpa läppbalsam. Detta är viktigt speciellt om du har nariga läppar, men även om du inte gör det, är det fortfarande en bra idé, bara för att hålla dina läppar ser slät och kissable.
- 3Sätt på lite handkräm. Om du har torr hud på händerna, sätta lite handkräm på morgonen. Bara se till att du inte lägger på för mycket, eftersom det kommer att göra dina händer oljig och hal.
- 4Under skoldagen, behöver du inte oroa dig för ditt ansikte så mycket. Om ditt ansikte blir riktigt fet, köpa några speciella vävnader som tar bort överflödig olja i ansiktet (tillgänglig från Mary Kay, liksom andra företag). Tvätta inte ansiktet under dagen! (Mer om det senare)
- 5Nightime är en avgörande punkt för hudvård, eftersom det är ett gyllene tillfälle att göra så mycket för att hjälpa din hud. Först rengöra huden. Köp en ansiktstvätt. De hjälper bort smuts, olja och andra por-blockerare. De flesta rengöringsmedel kommer både rengöra och exfoliera huden, vilket är två steg i de '5 steg till bra hud "(mer om det senare också).
- 6Efter rengöring, återfukta! För tonåringar, är detta något som kan hjälpa dig att få vacker hy om det görs rätt, eller ge dig massor av akne om det görs fel. Se till att när du köper en ansiktsbehandling fuktighetskräm, det...
- Det är faktiskt en ansiktsbehandling fuktighetskräm, och...
- Det är lätt. Lätt betyder att det inte är tung och fet, så det kommer inte att lägga till oljan på huden eller täppa till porerna. Detta är mycket viktigt!
- 7Efter det gäller vissa läppbalsam.
- 8Sedan tillämpa lotion. Om dina ben är torra från rakning dem, återfuktar dem. Den fuktighetskräm du köper för dina ben spelar ingen roll. Bara du inte använda en lätt fuktighetskräm på dem eftersom det inte kommer att hjälpa. Om dina händer är torra, är detta en bra tid att tillämpa massor av handkräm, eftersom den har flera timmar att suga in i huden.
- 9Voila! Du har en stor regim hudvård! Upprepa från steg 1 till 8 varje dag för snygg hy!
Tips
- Drick mycket vatten! Drick så mycket vatten som du kan (du ska ha 8 glas om dagen). Vatten kommer att lämna din hud ser återfuktad och rejuvenalized!
- Ät mycket frukt och grönsaker. Äta hälsosamt håller din hud ser trevligt.
- En annan sak som nämns ovan är inte att tvätta ansiktet mer än två gånger per dag. Många tjejer tycker att tvätta ansiktet dussintals gånger om dagen kommer att ta all olja utanför deras ansikten och minska finnar, men det är faktiskt inte sant! I själva verket kommer tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen torkar ut huden, vilket faktiskt kommer att få den att producera mer olja för att kompensera för den förlorade oljan. Tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen faktiskt slår bakut!
- De ansikte skötselråd bör fungera för alla är mottagliga för finnar, även tonåriga eller en flicka.
- Som nämnts ovan, följ '5 steg till Great Skin ". Dessa fem steg är: Rengöring, peeling, toning, fuktgivande, och skydd. Dermatologer har gjort studier som visar att kvinnor som följer dessa steg har vacker, klar hud som förblir tydlig.
Varningar
- Denna hud regimen kanske inte fungerar på allas hud, beroende på hur fet / torka ansiktet blir. Skräddarsy den och gör den till din egen. Den här artikeln är bara en grundläggande riktlinje. Konsultera en hudläkare för att få en skräddarsydd regim hudvård för dig.
- Tänk, kommer din hud ser inte ut som på bilden skickas till den här artikeln. Hud fläckar, akne, olja och torrhet är alla helt naturligt och normalt. Denna bild är uppenbarligen en photomanipulation. Läs om vad som passar dig bäst, eftersom allas hud är olika. Poängen med att behandla din hud är att hålla det friska genom att hålla dig frisk. Din hud kommer att spegla din hälsa.
- Se till att du inte är allergisk mot någon av de produkter som du kommer att använda i ansiktet. Om din hud är känslig, göra en testkörning genom att sätta lite av produkten på en liten del av ditt ansikte för att se till att du inte får ett utslag / irratation från det.
- En urban myt är att inte bära solskyddsmedel i ansiktet kommer att hjälpa till att ta bort finnar, eftersom solen torkar ut oljan. Detta är inte sant. Det fungerar faktiskt på samma sätt som att tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen, du kommer att torka ut ditt ansikte, men i ett försök att få tillbaka den förlorade oljan, kommer ditt ansikte producera extra olja. Också, kan inte bära solskyddsmedel öka dina chanser (ibland dramatiskt) eller få hudcancer (så inte värt det bara att ta bort ett par finnar). Kontrollera att du bära solskydd i sommar, bara köpa en lätt solkräm för ansiktet.