Vara är överskattad. Var dig själv - det finns alltid någon där ute som märker dig. Du är den enda som kan tro att du är verkligen söt. Det spelar ingen roll om folk tror att du är söt. Det viktiga är hur du känner. Och ja, det är lättare sagt än gjort.
Steg
- 1Feel pretty genom att tänka att du är.
- 2Förstå dina goda egenskaper, både inåt och yttre utseende.
- 3När du vaknar, gå på toaletten, titta rakt i spegeln, le mot dig själv, och sedan högt säga 10 bra saker om dig själv och vad du tror gör dig vacker.
- 4Läs böcker självhjälp, om att bygga ditt självförtroende i dig själv.
- 5Istället för att fokusera på dina brister, blir underblåst om dina pluspoäng. Oavsett dina goda egenskaper är (och alla har dem!) - Dina stora bruna ögon, din söta näsa eller dina fylliga läppar - ta tid att uppskatta dem. Det kommer att gå en lång väg mot att stärka din skönhet förtroende.
- 6Börja skriva ner en lista över alla de bra saker som ni har åstadkommit i ditt liv. Även om det är en liten sak, som du matade en hemlös kattunge. Det är inte storleken av dådet, men det faktum att du har gett av sig själv.
- 7Köp en ny outfit. Se till att det är i din favoritfärg. Det behöver inte vara snygga, eller dyrt, har det bara för att vara något speciellt, och få dig att må bra att bära det.
- 8Titta i spegeln, och praktik. Vissa människor bara ler med munnen, men andra, le med ögonen också. Smile, samtidigt tänka på något som du verkligen är glad över. Titta på ditt leende. Sedan är det bara att le, utan att tänka på någonting alls. Kan du se skillnaden?
- 9Öva en daglig motion. Varje morgon, när du duschar, sätter på din makeup och klä på mig. Titta i spegeln och säga till dig själv, "Jag är ganska '." Jag är glad ", kommer jag att göra en god gärning i dag".
- 10Njuta av solen. Sunshine är känt för att vara en stor humör-booster. Faktum är att i vissa nordeuropeiska länder där solen sällan skiner under vintern, människor går för ljusterapi till. (Men solskador är ännu mer deprimerande än sol deprivation - var noga med att använda solskyddskräm.)
- 11Få ut av din frisyr hjulspår. Ibland känns mindre än ditt bästa bara för att du har fastnat med en stil alldeles för länge. Prova en förändring av en del, eller om du har alltid velat se hur du skulle se ut med, nu är det dags att gå för det.
- 12Få tonas. Du är säker på att gilla ditt utseende bättre när du känner dig frisk och dina muskler är definierade. Så hitta en fitness regimen som passar din nivå och få flytta.
- 13Skaffa några blinkningar. Det finns inget som sätter ditt utseende in i en lågkonjunktur som förlorar på din zzzzzzs. Vad mer, gör sömnbrist ett nummer på hela din outlook. Vakna upp din perky personlighet - och ge dig själv en skönhet behandla - genom att fånga upp några behövde säck tid. Om du inte kan få i åtta till nio timmar per natt, prova montering i en kort tupplur.
- 14Var dig själv. Ingenting är mer attraktiv än någon som är helt bekväm i sin egen hud.
- 15Tänk på inre skönhet. Titta på din personlighet, dina talanger och dina prestationer. Alla har goda egenskaper, både inom och utanför, men det är viktigt att inse att människor är mer än deras yttre utseende. Det är bra att beundra människor (och dig själv!) För sin fysiska attraktionskraft, men det är ännu bättre att titta på vad som finns på insidan.
- 16Alltid vara säker på, vara säker på dig själv är super-viktigt, vilket kommer att hjälpa dig att fatta beslut och återigen vara bekväm med dig själv.
Tips
- Låt inte andra sätta dig ner. Om du känner dig vacker, betyder det aldrig vad andra tycker!
- Aldrig låta andra få ner dig. Smile.:) Varför inte?
- Bara för att du inte har en romantisk partner betyder inte att det är något fel med dig. Det betyder bara att du inte har hittat rätt person. Om han eller hon inte kan uppskatta dig för vem du är, då han / hon inte är rätt person.
- Bli inte avskräckt om folk märker dina ändringar och de börjar prata. De bara tar notis om den nya du.
- Oroa dig inte om vad någon säger om dig. Om du vet innerst inne att du är vacker oavsett vad någon säger, kommer det inte bli för dig och du kommer bara skratta åt personen för att döma.
- Skratta. Du kan verkligen inte låta bli att känna en hiss efter ett gott skratt och ett leende är en av dina bästa skönhet tillbehör. Hitta din roligaste vän eller hyra en komedi video och titta på dina andar stiga.
- Människor kan vara ganska ond, bara för att de är avundsjuka. Betala dem inget sinne! De är avundsjuka eftersom de nu ser dig som konkurrens.
- Känns ganska hela vägen ner till fötterna med en at-home. Gå så vild som du vill! Ha en tå ring eller två. Måla varje nagel en annan färg, använd glitter eller prova en nyans som du inte är riktigt redo att bära på händerna.
- Mest av allt, var dig själv!
- Ta väl hand om dig själv hälsa klokt, borsta tänderna, bära nya kläder varje dag, ta duschar regelbundet och borsta håret. Tro mig, om du känner dig frisk kommer du att känna söt.
- Hitta din favorit foto. Få ut din gästbok och söka efter den bild som visar dig på ditt bästa. Ta en ordentlig titt... du undrar varför du var så ner på dig själv i första hand.
- Ge din hud lite extra speciell vård. När du skämma bort dig själv, visar det. Så åta sig bättre daglig hudvård och ge dig själv at-home ansiktet för hud-utjämning resultat.
- Unna dig de senaste skönhetsprodukter. Prova något nytt kan hjälpa dig att sätta stopp för din skönhet-bashing. Kolla in alla nya godsaker som kan spela upp ditt utseende och låt dem gå till jobbet för dig.
- Skaffa en flickvän och ha en glamorfest. Du ska vara säker på att piggna till när du ser hur vacker du verkligen kan vara. Ha kul att klä (och dra ut alla hållplatser med lösögonfransar, skärm stjärnan 'DOS och glittriga brudarna!), Sedan gå ut någonstans att stoltsera din grannlåt.
- Gå en gratis makeover. Gör din väg till makeup disken i din lokala butik och be om hjälp att prova nya färger. Om du alltid bära nyanser av plommon, berättar mäklare att bryta ut persika toner för ett helt nytt utseende. Du kommer att gå hem med en fab nytt ta på ditt ansikte.
- Färglägg ditt humör glad. När du känner dig ner om vad du ser i spegeln, inte tag för att grå kappa som verkar matcha ditt humör perfekt. Sätt på en ljus färg för att sparka dig tillbaka i växel. Prova till exempel rött, den mest energiska färg i spektrumet.
- Om det är en dålig hår dag som orsakar dig sorg, sätta håret i en bulle eller hästsvans eller dölja håret skrämma i en hatt och engagera sig i en energisk aktivitet - något - that'll få dig att tänka på slänga din flätor.
Varningar
- Gör inte något drastiskt, liksom plastikkirurgi eller något. Om du verkligen vill gå igenom med det, tala med din läkare och förstår riskerna först.
- Bli inte alltför självupptagen. Du vill vara söt, men inte alltför förgäves!