Hitta dig själv besatt alldeles för mycket om din pojkvän? Är ditt sinne grumlas med tankar om honom hela tiden? Älskar du och vill ha honom så mycket att det gör ont? Om svaren på ovanstående frågor är ja och du vill göra en förändring och få ditt liv tillbaka till det normala, läs vidare.
Steg
- 1Kom ihåg att du är född en individ. Kom ihåg att du föddes ensam och kom inte fäst med din pojkvän. Du har levt ditt liv innan han kom in i bilden och att han måste ha gjort dig att känna dig fullständig, men glöm aldrig att du är född en individ.
- 2Låt inte tidigare erfarenheter eller tidigare relationer styr din nuvarande. Kom ihåg att varje relation är annorlunda och bara för att de tidigare inte fungerade eller bara för att din väns relationer som ett exempel för dig, betyder inte att du kan använda exakt samma principer för varje relation. Att vara klängig och låta din pojkvän ta Guds plats i ditt liv, bara för att se detta förhållande inte glider iväg, är fel väg att gå.
- 3Vet att män tycker om deras utrymme. Män tycker om, heder, och behöver utrymme oftare än kvinnor gör. Genom att låta ditt liv kretsar kring honom hela tiden, kan han känna alltför kvävas. Du måste låta honom få natten outs med vänner och låta honom spendera individuell tid att vårda sin personliga och individuella liv för honom att komma tillbaka till dig strömförande.
- 4Vara mer säker på dig själv. Män älskar självsäkra kvinnor. Förtroendet för en kvinna attraherar män och när en man kan se att en kvinna kan hantera sig med grace, ser han henne som en frisk kvinna och därmed ser till att han kan ha en sund relation med henne.
- Män älskar kvinnor som tar hand och sköta sig själva.
- Kom ihåg, att du måste vara säker och inte över självsäker. Låt det finnas tillfällen där du konsultera honom om beslut som du måste ta och göra det till en vana att dela dina känslor från tid till annan, att hålla kontakten med relationen.
- 5Skäm bort dig själv. Varje gång i veckan (eller så ofta du vill) se till att du skämma bort dig själv. Du kan göra detta genom att gå till en huvudmassage, en manikyr, pedikyr, ansiktsbehandling, ett bubbelbad. Eller om du inte vill spendera, kan du tända bara några stearinljus och doppa benen i varmt vatten i bekvämligheten av ditt hem.
- Kom ihåg att om du försummar dig för din pojkvän, kan du förlora dig överklagande och charm, något som han föll för dig i första hand.
- 6Ta mig tid. Ta ledigt och spendera tid med dig själv. Använd denna tid att återknyta kontakten med dig själv. Ta telefonen undan, stänga av mobiltelefonen och bara göra vad du vill, men gör det ensam. Ensamhet då och då, hjälper man återknyta kontakten med sig själv och känna sig nöjda med sig själv. Du kan göra detta genom att skämma bort dig själv, lyssna på din favoritmusik, titta på tv, ikapp på en film, läsa en bok, en promenad till parken eller en kväll och se på solnedgången. Det gör du inser att du måste älska dig själv för andra att älska dig.
- 7Hitta en hobby. Alla är begåvad med en talang, men man måste vårda den för att få bättre. Hitta en hobby och arbeta på den för att få bättre. Detta inte bara tar dig utanför din relation ett tag, men det bygger också upp din självkänsla, självförtroende och håller dig frisk och lycklig. Ta upp något liknande målning, spela ett musikinstrument, keramik, sömnad, läsning, fiske, teckning, etc.
- Om du har svårt att hitta en hobby, kan du fortsätta att försöka olika saker tills du hittar något du gillar mest.
- Gå med i en dans / bok / sång klubb att göra nya vänner medan du är på din hobby. Det kommer att göra processen mer intressant.
- 8Glöm inte om de människor som fanns i ditt liv innan din pojkvän kom. Du har ju haft vänner, släktingar och din familj, som var folket i ditt liv innan du gick in i en relation. Kasta inte bort eller dike någon av dessa bara för att du har en pojkvän. Inte bara kommer du att behöva dem någon gång, men att ha dessa människor och umgås med dem, hjälper dig att hålla kontakten med dig själv.
- 9Träffa nya människor och få nya vänner. Inte ägna all din tid och kärlek till din pojkvän, Keep träffa nya människor, ta upp nya projekt och vara vänlig, Bygg bekanta och vänner.
- 10Schemalägg din tid. Planera din datum och tid med din pojkvän i god tid så att du vet när du har tid tillgänglig för att återknyta kontakten med dig själv.
- 11Minns alla de människor du är. Du kan vara en flickvän / sambo / maka nu, men du också är dotter / syster / mamma / kusin / vän / moster och viktigast av allt du är dig själv. Hitta en balans mellan alla dessa relationer och dig själv.
- 12Hitta en balans mellan att vara en flickvän och vara dig själv. Inte ägna all din tid för dig själv, kommer det inte hjälpa. Du är i ett förhållande och du behöver för att boka din tid, kärlek och tillgivenhet för din partner också. En balans mellan honom och dig själv och spendera tid därefter. Inte fasa inte ut honom.
- 13Kontrollera om självkänsla frågor. Merparten av tiden, kan det skäl att vara klängig och ägna allt för att din pojkvän vara ett resultat av låg självkänsla och tilltro till dig själv. Kontrollera om en sådan fråga, identifiera problemet och komma med resolutioner för att bygga din självkänsla. Det är viktigt att tro på sig själv.
Tips
- Håll en dagbok för att spela in dina känslor, det hjälper så att du kan göra ändringar där det behövs och hjälper dig att känna igen allt som är ohälsosamt i en relation.
Varningar
- I processen att stoppa ditt liv från kretsar kring din pojkvän, inte gå till en extrem att det plötsligt blir allt om dig och din pojkvän är fasas ut ur bilden.