Avvisas av en grupp människor kan vara smärtsamt, och det kan ha långsiktiga, känslomässigt skadliga effekter. Ofta är denna typ av social utstötning inget fel i ditt eget, men resultaten från den osäkerhet andras, eller allmänna flock-mentalitet. Ändå finns det några grundläggande saker som du kan göra för att undvika att bli ett lätt byte för förlöjligande eller social utstötning.
Steg
- 1Gör en insats för att synas glad och säker i alla lägen, oavsett vem som är runt. Om något stör dig, låt det inte visas. Detta får till följd att andra känner sig mer tillfreds omkring dig, och som förekommer bekväm i din egen hud tenderar att tjäna dig mer respekt.
- 2Oroa dig inte för mycket om vad du bär, och inte alltför hårt försöka se cool. Om du försöker för hårt, kommer det att vara uppenbart för andra, och detta kommer att ha motsatsen till den önskade effekten. Bär något bekvämt. Försök att hålla dig borta från saker som är antingen alltför vardagligt (t.ex. träningsbyxor) eller alltför formella (t.ex. invikta piké). Du vill inte se ut som du precis rullat ur sängen, men du vill inte se ut som du ska till ett bröllop, heller. Undvik barnslig skor som Velcro sneakers eller stövlar snö. Öva god hygien, och vara noga med att tvätta håret och kroppen. Om du bär ansiktshår, hålla det välpreparerade. Om du har blivit retad en ofta, eller om du bara behöver en förändring, överväga att skära eller styling håret annorlunda. Du kommer bli förvånad över vad en bra frisyr kan göra för din självkänsla.
- 3Lossa upp lite! Uppror då och då! Gör klart för världen att du är den primära regulatorn av egna jaget, även om det bara innebär att visa upp sent för klassen då och då. En liten bit av förakt för yttrandet från andra från tid till annan kan få dig att verka mer cool och mer självsäker (tror John Bender från Breakfast Club). Just Överdriv inte på detta.
- 4Var uppmärksam på människor runt omkring dig, och inte bli alldeles för fixerade vid att prata om dina egna intressen (i. E. Inte gå ut på långa tangenter om World of Warcraft med folk som inte spelar World of Warcraft). Ta reda på vad andra människor är intresserade av, och prata med dem om deras intressen. Var medveten om vad som händer i världen, i form av nyheter och populärkultur. Du kanske upptäcka nya intressen. Du kanske till och med lära sig något!
- 5Prova nya saker! Ta dig från din komfortzon. Försök att gå till skolan sportevenemang och lokala konserter. Detta kommer inte bara kommer att ge dig mer att prata om med andra människor, det kommer också att göra dig en mer väl avrundad person. Kom ihåg: människor tenderar att betraktas som "nördar" när de är obekväma i sin egen hud eller på vissa sociala situationer, och när detta obehag är uppenbar. Fejka det tills du gör det! Om du tränar att sätta dig själv i obekväma situationer, kommer dessa situationer upphör så småningom att vara obekväm.
- 6Se till att inte synas alltför ivriga när det gäller att få vänner eller att accepteras av en grupp människor. Detta kommer att bli en omedelbar avstängning. Ingen kommer att acceptera dig om det är uppenbart att du är desperat att bli accepterad. Om du söker acceptans från en grupp människor, tänk på att det bästa sättet är genom bakdörren. Genom befriending en person i en grupp, och återstående slag till de andra, kommer du att få respekt för hela gruppen (såvida det verkar som du kowtowing eller försöker använda smicker för att socialt avancemang).
- 7Undvik kotterier, och i stället fokusera på befriending enskilda personer. Det finns många vänliga människor där ute som har gott om självkänsla, och som inte känner att de behöver för att ansluta sig till någon särskild klicken. Dessa människor tenderar att göra bättre vänner, tenderar att utöva mer integritet, och tenderar att behandla andra med större respekt. I dessa människor människor, hittar du sannare vänner och mer långvariga relationer.
- 8Överdriv inte. Om du måste drastiskt förändra sig själv för att bli accepterad, det är inte värt det. Det finns människor där ute som kommer att gilla dig för den person som du redan är. Din största försäljningsargument som individ är en egen individualitet - det faktum att du ser världen på ett sätt som ingen annan gör. Det är värdefullt. Vid en viss punkt, måste du acceptera att om en person inte ser värdet i vem du är, då de antingen saknas punkten, eller de är inte värda din tid. När det gäller vissa personlighetsdrag som kan orsaka andra att reta dig eller plocka på dig, de som frågan inte kommer att bry sig, och de som bryr sig inte någon roll.
- 9Häng på dig själv. Omfamna din individualitet. Låt inte din önskan om social acceptans för att komma i vägen för att veta vem du egentligen är. Det går bra att göra sig av med vanor som sårar andra, eller för att förbättra din personliga hygien, men inte försöka vara någon annan än dig själv. Det kan ta lite tid för dig att hitta din publik, eller att hitta personer med intressen som liknar din, men du hittar dem.
- 10Håll huvudet kallt om dig. Lita på människor när de har förtjänat ditt förtroende, men inte innan dess. Sedan början av mannen, har människor förtalat och misshandlade varandra. Ibland människor är elaka mot andra i ett försök att må bättre om sig själva. Var noga med att hålla huvudet högt, minska dina förluster när du måste, och hålla en tjock hud. Vill hämnas inte genom att behandla andra dåligt i gengäld. Vet att livet är för kort för att slösa tid på dem som inte kommer att behandla dig rätt. Respektera dig själv. Detta tjänar du respekt för andra.
Tips
- Smile och skämt runt. Du vill vara kul att hänga med. Plus ett enkelt leende och bättre hållning kan förbättra hela din utseende.
- Korrigera din hållning är en liten men förvånansvärt effektivt sätt att synas mer självsäker. Stå upp lite längre än vanligt, hålla axlarna bakåt, och du kommer att se mycket bättre. Undvik att sätta händerna i fickorna och tuggummi, eftersom dessa åtgärder kan påverka din allmänna utseende.
- Var uppriktig. Dölj inte dina intressen från dina vänner, och låtsas inte gillar eller vet mycket om saker som inte intresserar dig.
- Tala, och tala med självförtroende! Många människor som inte är nördar alls ses som nördar, bara för att de inte pratar. Var inte den killen som mumlar, eller som inte talar på tilltal. Utgående människor är roliga, och de är sällan ses som nördar.
- Kom ihåg att vara en smart person är en stor sak. Det vinner du fler vänner än det kommer att skrämma bort.
- Tro det eller ej, folk skräms av dem som potentiellt skulle överglänsa dem i en social miljö, så du behöver inte köpa alla designer-märke kläder eller briljera ditt utseende. Bara upprätthålla god hygien.
- Ta det inte personligt om folk är avundsjuka på dig på grund av dina betyg eller andra framgångar. Vet att svartsjuka är deras problem, inte ditt.
- Det finns hela sociala grupper uppbyggda runt den delade erfarenheten av att vara annorlunda än andra människor. Överväg att umgås med andra nonconformists om att försöka "passa in" bara inte komma naturligt.
- Processen för att förlora din nörd-kortet är ett stort företag. Även om det inte är en 100% garanti att du kommer att lyckas, det är verkligen en 100% garanti att du kommer att misslyckas om du inte ens försöka. Envishet lönar sig.
- Gå med din lokala spåra laget. Mer så än andra sporter, har koll komponenter av individuell tillväxt tillsammans med teamet limning. Många nördar av fordom har funnit acceptans och vänskap på spår team - även de som inte var mycket snabb. Bara dyka upp och ha kul.
- Köp ett spår jacka. Varje färg kommer att göra. Bära track jacka över någon outfit kommer automatiskt att göra denna outfit höften.
Varningar
- Visa förtroende. Det ännu mer än utseende lockar andra människor till dig.
- Dina intressen kommer inte att vädja till alla du möter. Ta det inte personligt om din primära intresse är inte någon annans kopp te. Acceptera att dina intressen inte nödvändigtvis är mainstream, men inser att detta inte betyder att du borde skämmas över dem. De flesta människor har åtminstone något som de gillar att inte alla deras vänner gillar. Så länge du inte försöka driva dina intressen de som inte verkar intresserad av dem, bör du vara bra.
- Människor kan göra narr av dig. Om de gör det, så antingen du försöker för hårt, de är avundsjuka på dig, eller de är grymma människor som inte är värt din tid.