Hur övertyga någon att lita på dig igen

Del ett: övertyga dem med dina handlingar

1. 1
   Förstå vikten av förtroende. Relationer är meningslöst utan förtroende. Det dödar båda parter djupt inne.
2. 2
   Skyll dig själv. Anledningen till att du har en trust underskott är bara du. Du måste inse och acceptera dina misstag innan du kan gå vidare. Du måste förstå att det var du som goofed upp och den enda som kan klandras för det är du.
3. 3
   Gör inte det igen. Detta är den enskilt viktigaste. Om du agerar igen på ett sätt som trotsar förtroende hos din partner så att du kan göra en irreparabel skada. Se till att du inte gör något som förråder en vän. Förr eller senare (s) han kommer säkert att känna och då saker kan gå utanför din kontroll.
4. 4
   Gör det genom era gärningar. Det enda sättet att få tillbaka det förtroende är genom era gärningar. Dina ord eller försäkringar kommer inte riktigt hjälpa situationen som du redan har förlorat din trovärdighet. Först måste du verkligen att tycka synd djupt inne och förstå dina misstag. Då lovar att inte upprepa dem. Du måste se till att du förstår hur viktig den relationen är för dig bara då kan du agera för att förbättra det. Du kan inte åter fuska på din vän och samtidigt planerar att vinna hans förtroende tillbaka. Du måste verkligen agera på ett sätt som skulle få dig förtroende tillbaka.
5. 5
   Ha tålamod. Det är en långsam och smärtsam process, och du måste ha tålamod och konsekvent. Ditt tålamod skulle bestämmas av hur viktig relationen är för dig i ditt liv. Men i slutändan kommer det att vara värt det. Det finns inget viktigare i en relation än förtroende.
6. 6
   Vara beredd att offra. För att vinna förtroende tillbaka du måste göra uppoffringar och inte göra dem räkna innan din partner någonsin. Till exempel kan du undvika att gå med dina exes eller människor din kompis inte gillar dig att vara med. Låt dem få en känsla av att du är allt för honom / henne. Men se till att du inte nämna att det var för honom / henne att du offrade uppfylla dina exes eller dina söta vänner. Det bara kan ha en räknare effekt och ångra allt ditt hårda arbete. Du måste släppa taget om andra frestelser i ditt liv.
7. 7
   Tänk på vad du gjorde. Nu när någon har förlorat förtroendet för dig, måste du tänka på hur du förlorat det förtroendet, där du gick fel och hur man kan tjäna tillbaka deras förtroende. Du kan behöva att ge tid att "svalna" innan du går vidare. Var beredd på att ha alla dina försvar ner. Om du går in arg och frustrerad, kommer du inte att lyckas, och kommer förmodligen att göra saker och ting värre.
8. 8
   Överraska dem ofta. Få dem kaffe eller göra dem små billiga presenter. Små åtgärder som dessa gå långt i att visa en person att du är uppriktigt ledsen för dina handlingar och vill gottgöra.
9. 9
   Surrender din integritet. Ge dem tillgång till din e-post och Facebook-konton, eller visa dem din samtalshistorik på din mobiltelefon. Visa dem att du har något att dölja och inte gör något bakom ryggen.
   • Se till att detta är inom anledning. Till exempel har de inte rätt att bli upprörd om du vägrar att ge dem tillgång till dina bankkonton.
10. 10
    Begränsa din tid borta från dem. Om du har att spendera tid borta från dem, göra allt i din makt för att se till att du inte gör något opålitliga eller oärlig. Sms dem ofta bara för att checka in och låta dem veta din vistelseort.
11. 11
    Erbjud dig att gottgöra. Gör en plan för att kompensera för dina handlingar. Be personen du har kränkt vad du kan göra, eller föreslå ett botemedel. Till exempel, om du inte dyker upp till en planerad filmkväll, erbjuda sig att ta din vän till en annan film - din fest.
    • Kom ihåg att allt inte kan göras upp - åtminstone inte direkt. I det här fallet, du är bättre att bara suga upp det, be om ursäkt, säger att du förstår varför personen är arg och låta dem få utlopp för sin frustration.

Del två: be om ursäkt

1. 1
   Visa dem att du menar det. Vara genuint ångerfull. Försök inte att motivera dig själv eller ge ursäkter. Använd inte "men" eller "om bara" i din ursäkt och vet att varje försök att vända på den andra personen kommer att slå tillbaka. Du får inte försöka flytta skulden till någon, utan snarare ta ansvar själv.
   • Om du ska gråta, inte hålla tillbaka tårarna. Känn dig fri att gråta. Det visar uppriktighet och skuld i din ursäkt.
2. 2
   Skriv din ursäkt. Skriv ett kort, tankeväckande e-post eller brev. Om du är konstnärlig, kan det vara ett konstverk. Ibland kan detta vara enklare än direkt prata med personen, även om det inte är rekommenderat att du använder detta som ett undvikande taktik. Men ibland kan det vara det enda sättet om personen är att undvika dig.
3. 3
   Var specifik. När adjö, specificera ditt svar. Till exempel, "Jag är ledsen att jag var elak mot dig" är bra, men "Jag är ledsen att jag stod upp dig på festen. Det var själviskt och tanklöst av mig" är mycket bättre. Detta hjälper din vän vet att du förstår den verkliga anledningen till att de är upprörda.
4. 4
   Motstå frestelsen att pressa om förlåtelse. Trust, en gång förlorat, mycket motvilligt ges igen. Det är en försvarsmekanism som vi alla använder - när en person har svikit vårt förtroende, vi är inte villiga att upprepa den erfarenheten eftersom det gör för ont. Om du är skyldig till att skada någon på detta sätt, inte pressa inte honom eller henne att skynda och förlåta er. Graciöst acceptera det om de behöver mer tid.

Del tre: Flytta framåt efter ursäkt

1. 1
   Ge dem utrymme och tid. Ibland kan personen bara behöver lite utrymme eller tid att själva se till att du förstår vad du gjorde fel, och har anpassat ditt beteende för att förhindra att samma sak händer igen. Det tar tid för folk att se att du har ändrat ditt beteende.
2. 2
   Förlåt dig själv. Vi alla bryta löften, göra dumma och slarvig saker och helt enkelt göra dåliga val. Var noga med att förlåta dig själv om du har gjort allt du kan göra. Huruvida personen förlåter dig, se till att lära av sina misstag.
3. 3
   Respektera din vän, men respekterar dig själv. Som nämnts ovan, är ingen perfekt. Om du har uppriktigt bett om ursäkt, visat äkta ånger och ändrat dina vägar, men din kompis fortsätter att ge dig sorg för dina handlingar som ägde rum månader sedan, är detta inte acceptabelt. Berätta för din vän att det är orättvist för honom eller henne att använda ditt misstag som vapen för evigt. Varna honom eller henne att även om du är ledsen för skada dem, kommer du inte fram till detta straff för evigt. Berätta för din vän att det är dags att lägga detta bakom dig, eller erkänna att det kanske inte är "fastställbara" - och gå vidare.
4. 4
   Acceptera att det kanske inte repareras. Tyvärr, om du bryter litar på vissa sätt, kan den aldrig repareras oavsett hur länge du försöker att gottgöra. Det är inte rätt att låta ett misstag definiera resten av ditt liv. I detta fall är det bäst för er båda om du avsluta relationen och gå vidare till en där det här bagaget inte följer er båda.