Hur man tar bort rodnad på en finne

Del ett: huskurer

1. 1
   Ice finne att lindra en del av inflammationen. Wrap några isbitar i en tunn, ren trasa och applicera direkt på akne, se till att inte sätta för mycket press på huden. För mycket tryck kan orsaka finne att bryta, vilket leder till ännu mer rodnad och sprider bakterier.
   
   • Cool temperaturer långsam lokal blodcirkulation, minska svullnad och rodnad i den skadade vävnaden. Många idrottsmän använder kalla behandlingar (is bad, lokaliserad is, etc.) för att behandla inflammation orsakad av skada.
2. 2
   Använd ögondroppar. Ögondroppar är gjorda för att ta bort det röda. De innehåller tetrahydrozolinhydroklorid, vilket hjälper till att bli av med rodnad (oftast i ögonen).
   
   • Placera en liten mängd av ögondroppar på en Q-Tip och tillämpa den försiktigt till finne.
   • Alternativt, frysa en Q-Tip som blivit indränkt i ögondroppslösning natten. Applicera försiktigt till finne. Kylan kommer att dämpa inflammationen och tetrahydrozolinhydroklorid i ögondroppar bör hjälpa till att lindra rodnad.
   • Gnugga det på hela ansiktet kan orsaka mer irritation. Bara gnugga på drabbade områden. Använd inte denna teknik för ofta eller det kan ha en negativ effekt.
3. 3
   Använd en aspirin mask. Aspirin innehåller salicylsyra, som är en av de viktigaste ingredienserna i många skurar och utvärtes salvor som används för att behandla akne. Salicylsyra producerar sina anti-inflammatoriska effekter genom att undertrycka ett enzym som ansvarar för inflammation.
   
   • Blanda tillsammans krossade acetylsalicylsyra med lite vatten för att bilda en pasta. Ansök till det inflammerade området försiktigt med en Q-Tip och skölj en gång torr. Även om inte en omedelbar fix, kommer detta hjälpa till med rodnad.
4. 4
   Daub lite tandkräm på finne. Mest tandkräm innehåller kiseldioxid, som hjälper till att torka ut finnar. Kisel är det samma sak som finns i små vita paket eftersom det håller torra livsmedel snacks, såsom ryckig, vilket bromsar förruttnelse.
   
   • Täck finne helt med en tunn film av tandkräm precis innan sängen, låt torka, och lämna på över natten. Tvätta på morgonen.
   • Använd inte tandkräm som har mentol eller fluorid. Dessa ingredienser kan förvärra rodnad och orsaka mer finnar att visas.
5. 5
   Använd lite citronsaft. Citronsaft innehåller citronsyra, vilket kan hjälpa till att bekämpa akne bakterier, och studier tyder på att citronsyra har naturliga hud-belysning komponenter, som kan bidra med rodnad. Vrid ur lite citronsaft från en citron, dränk den i en bomullstuss och applicera på finnar på natten.
   
   • Citronsaft kommer att lätta din hud. Det kommer att ta lång tid och upprepade användningar för det att visa, men det kommer att lätta pigment i huden. Om du bara använder citronsaft sparsamt dock, och jämnt över ansiktet, bör det inte vara märkbar.
   • Undvik långvarig exponering för solljus efter applicering citronsaft. Eftersom citronsaft tenderar att torka ut huden, är det särskilt känsliga för solskador. Applicera citronsaft bara på natten, tvätta ansiktet på morgonen, och alltid bära noncomedogenic solkräm.
   • Citronsaft kan störa andra akne läkemedel. Liksom alla huskurer, är dess effektivitet inte nödvändigtvis vetenskapligt bevisat, och försiktighet bör iakttas med det. Tala med din läkare eller hudläkare om att kombinera citronsaft med andra topikala produkter.
6. 6
   Applicera en varm tvättlapp eller varm tepåse till finne. I grund och botten, komprimera tillämpas på akne kommer att öppna upp porerna, eventuellt dra bakterier eller pus till ytan, och möjliggöra rengöring av oljor, smuts och död hud.
   
   • Få vatten som är nästan för varmt att röra. På ditt ansikte, bör det kännas lite obehagligt i början, men trevlig efter ett tag. Blötlägg din tvättlapp i varmt vatten, eller ta din varma tepåse, och håll försiktigt över din akne i 30-60 sekunder.
   • Följ din varm kompress med en god gammaldags ansikte tvätt. Ansiktsscrub eller tvätta kommer bidra till att undanröja en del av den olja och bakterier som drogs ut av varm kompress.
7. 7
   Gå till en livsmedelsbutik apotek för en rodnad-reducerande produkt för att sätta på din finne. Hitta en "omedelbar respons" produkt, en apotekare kanske kan hjälpa dig.
   
8. 8
   Använd concealer för att dölja rodnad omedelbart. Det finns concealers som innehåller salicylsyra att hjälpa till att torka zit ut samtidigt som täcker det.
   
   • Gröna färgade concealers tar rodnad av huden, behöver en hudton flytande make-up eller pulver sedan appliceras ovanpå det.

Del två: allmän praxis att hålla huden finne-fri

1. 1
   Tvätta ansiktet dagligen med en kvalitet ansikte tvätt. Tvätta en gång på morgonen och en på kvällen. Alltid återfukta ansiktet efter tvätt, och tillämpa krämer efteråt.
   
   • Gnugga inte för hårt eller använd en grov yta genomföra som en luffa eller tvättlapp för att tvätta ansiktet. Dina händer kommer att fungera alldeles utmärkt. Vid torkning ditt ansikte, försiktigt klappa torrt med en handduk (eller lufttorka). Torka inte ansiktet alltför kraftigt med en handduk.
   • Om du har använt Over-the-counter behandlingar och hem rättsmedel för två månader och se någon verklig förbättring av din akne, gå besöka en hudläkare eller hud läkare.
2. 2
   Drick mycket vatten. Många läkare rekommenderar att dricka minst 3 liter (13 koppar) vatten per dag för män och 2,2 liter (9 dl) vatten per dag för kvinnor. Eftersom det är lätt att komma ihåg, är att "8 av 8" regeln annan rekommendation: Drick 8 glas 8 oz. vatten per dag.
   
   • När uttorkad, förlorar vi fukt i vår hud. Detta innebär att det är mindre cirkulationen i huden område för att ge viktiga näringsämnen. När din kropp är inte ordentligt släckt, är din hud de första platserna på kroppen att känna sig underskottet.
   • Dricka mer vatten kommer att hjälpa dina njurar och lever avgifta mer effektivt och mer effektivt. Dricksvatten kommer också se till att din kolon fungerar som bäst den kan.
3. 3
   Se till att din kropp är att få sin rätt vitaminer. Studier tyder på att vissa vitaminer kan hjälpa till att bekämpa inflammation och främja friskare hud. Här är tre vitaminer som du kanske försöker bekämpa akne i allmänhet och rodnad i synnerhet:
   
   • Vitamin A. Brist på vitamin A i kroppen har kopplats till inflammation i tarmarna, lungor och hud. Vitamin A är en antioxidant, vilket betyder att den bidrar till att begränsa skadliga celler som kallas fria radikaler som celler skada huden och påskynda ålderstecken. Livsmedel som är rika på vitamin A: Lever (paté), morötter, sötpotatis, spenat, squash, aprikoser och cantaloupemelon.
   • Vitamin B6. Vitamin B6 är vattenlösligt, vilket innebär att du förlorar det som vatten i kroppen avdunstar eller används. Detta innebär att du bör vara påfyllning din kropp dagligen, helst med livsmedel rika på vitamin B6 i stället för kosttillskott. Livsmedel som är rika på vitamin B6: Nötkött, kalkon, nötter, frön, baljväxter och fisk.
   • Vitamin C. C-vitamin bidrar till att alstra kollagen, den grundläggande byggstenen i hud, bland annat. C-vitamin skyddar även mot skadliga ämnen som bidrar till sjukdom och är en annan antioxidant. Studier tyder på att det har vissa anti-inflammatoriska fördelar. Livsmedel som är rika på C-vitamin: Hot Chili Peppers, guava, medlemmar av citrus familjen (citroner, apelsiner, grapefrukt), grönkål, broccoli, kiwi och jordgubbar.
4. 4
   Exfolierar varje vecka. Exfoliating innebär att använda en scrub eller en mask för att torka bort lager av död hud som ackumuleras under loppet av dagen eller flera dagar. Skrubba en gång i veckan för hud som är ljusare, friskare och renare.
   
   • Du kan enkelt köpa exfoliants på ditt lokala apotek, eller du kan göra hemma.
5. 5
   Hitta friska avsättningsmöjligheter för din stress. Forskarna vet inte exakt hur stress orsakar akne, men de vet att det finns en länk: Celler som producerar talg har receptorer för stresshormoner, vilket innebär att när du är stressad dessa talg celler blir oreglerad. Talg är den oljiga ämne som täpper porerna och leder till finnar.
   
   • Motion. Även promenader 20 minuter per dag är ett hälsosamt sätt att utöva. Ta trappan istället för hissen. Volontär för att promenera hunden. Motion minskar din stress, vilket ger dig en bättre chans till bättre hy.
   • Engagera i idrott. Sport är inte bara för jocks, det finns nästan en sport där ute för varje typ av person. Det viktigaste är att du har kul, bränna lite energi, och ge dig själv en fin utlopp för din stress.