Vill du veta hur man ser ut som om du sover även om du inte är? Har dina föräldrar sagt till dig att somna men du vill hålla dig vaken? Följ dessa steg för att ta reda på hur man gör det ser ut som du sover!
Steg
- 1Ligg i en sovställning. Se till att du lägger ned på alla gånger, ifall någon hittar dig. Det skulle vara mer övertygande om man lades i sängen eller var du normalt sover. Låg i en naturlig ställning, hur du tror att du normalt sover. Se till att du ser övertygande, du kan göra detta genom att curling dina armar runt eller böja benen istället för att bara lägga rakt.
- 2Tänk på hur du normalt sover. Om du brukar sova under täcket, se till att du ligger under dem. Se till att du gör allt du normalt skulle göra om du ska sova.
- 3Tänk på hur du brukar ha lyset. Släck ljuset när du är i rummet, om du inte sova med ljuset på. Om du lämnar några lampor på eller night lights, se till att de är på.
- 4Lyssna upp för folk. Om du hör någon komma, blunda, men inte krama dem. Stäng dem naturally.If du inte kan göra detta täcka upp ögonen med en kudde eller något. Lyssna efter fotspår eller röster utanför ditt rum, eller personer öppna din dörr.
- 5Vet vad du ska göra om du inte är förberedd för dem att komma. Om någon går in eller tittar runt dörren och du är inte som i en sovställning, inte göra några snabba rörelser eller kommer de att se eller höra dig. Bara blunda och gör ditt bästa för att vara stilla och agera som om du håller på att somna eller har somnat.
- 6Tänk om det bästa sättet att fastställa. Lay vänd bort från dörren eller varhelst det är lätt, för att minska risken för att personen ser du om du öppnar dina ögon eller gör ett misstag. Om du inte tror att det kommer att se misstänksam, dra dina täcker upp till halsen eller runt ansiktet.
- 7Se till att du andas ordentligt. Andas tungt och långsamt som om du sov, men inte över överdriva det. Försök att vara realistisk. Om du sover med munnen öppen och andas genom munnen, gör det. Om du andas genom näsan med munnen stängd, gör det.
- 8Vet vad de ska göra om de upptäcker du låtsas. Om någon frågar dig om du är vaken, mumlar lite och flytta obehagligt och sedan glida tillbaka in i "sleep". Du bör göra detta övertygande, så inte öppna ögonen och inte flytta genast. Om personen / personer råkar stå nära dig hålla ryggen vänt / liggande på framsidan kommer att hjälpa, som på så sätt att de inte kan se ditt ansikte.
- 9Överdriv inte. Om någon kommer över för att försöka väcka dig, se till att du svarar. Om du ligger där utan att röra då de ska räkna ut att du är fejkade.
- 10Helt lugnt och slappna av. Detta är definitivt det viktigaste steget. När du sover, du återgå till din naturliga tillstånd av kropp och själ. Släpp spänningen i nacken, händer eller axlar. Inte tänka på din andning, bör det komma naturligt.
- 11Tänka på något annat. De flesta människor ler när de låtsas sova. För att undvika detta tänka på något lugnande och avslappnande som sover kattungar eller ligger på en solig strand. Du kan också överväga att prova en guidad bildspråk eller meditation träning, eftersom dessa kan vara bra sätt att koppla av kropp och själ.
Tips
- Återigen, försök att vända bort från personen, annars kanske du råkar knäcka ett leende.
- Se till att du vet att dina sovvanor (snarkning, slipning tänderna, pratade i sömnen, etc.)
- Om någon tycker att du inte sover du måste fejka vakna upp och berätta för dem att du inte är säker på vad de talar om. Det hjälper också att klaga över hur tidigt det är och återgå till falska sova tills de lämnar.
- Om du normalt inte sova med ljuset på eller tv, och sedan hålla dem borta.
- Motstå frestelsen att bryta ut i anfall av skratt. Detta kommer snabbt att bryta illusionen, och gör det mycket osannolikt att den person / personer som du försöker detta ut på att luras en andra gång.
- Om du vill stanna upp och titta på TV, hålla TV på antingen "input" eller slå det hela.
- Om du gör detta varje natt det kan förstöra din bio-klocka - folk kommer tro att du har sömnproblem!.
- VISSA MÄNNISKOR GÄSPNING när du sover! Så om du har att gäspa göra det! Försök inte att inte gäspa som helt kommer att ge dig iväg!
- Du kanske tycker att det hjälper att lyssna på vad andra människor ser och låter som i agera av att sova, innan närmar detta. Du kan försöka detta på människor du känner, eller alternativt (om du hellre ta en icke-påträngande metod) studie aktörer på skärmen (i en lämplig scen) i en film eller tv-program, och lära sig av de tekniker som de använder för att synas övertygande.
- Om folk har anklagat dig för snarkning, kan du använda detta. Se upp, ANVÄND INTE snarkar från halsen, det är helt orealistiskt. Gör det från näsan, snarkar där egentligen kommer ifrån.
Varningar
- Du kan få problem om fångade sent på natten. Det är inte precis en oförlåtlig synd att stanna i sängen vaken, men. Se bara till att du inte också göra något mot sin vilja medan du ligger där.
- Överdriv inte detta, eller du kommer att känna sig mycket trött och nedstämd nästa dag.
- Du kan fastna! Det är inte en stor sak om du gör dock bara säga att du har svårt att somna.
- Om du bestämmer dig för att prova meditation eller guidade metoder bildspråk, kanske du upptäcker att du blir så avslappnad att du verkligen somnar - det kommer att bero på hur vaken du innan försöker dessa ut.
- Håll koll på klockan så att du inte stannar fram till 3 på morgonen - kom ihåg, du behöver verkligen sova.
- Om du faktiskt somna, och tittade en olämplig kanal, byta kanal när du somnar.