Oavsett om du arbetar med en svartsjuk bekant, släkting, vän, partner eller ens en främling, är här några steg-för-steg råd om hur man ska reagera. Även vissa tips som hjälper dig om du känner dig svartsjuk också.
Steg
- 1Sätt dig i den andra personens skor och förstå orsakerna bakom hans eller hennes känslor.
- 2Erbjud uppmuntran och beröm när något går rätt för din vän.
- 3Försök att hjälpa den andra personen få vad de vill ha.
- 4Försök att inte säga saker som skulle göra den personen svartsjuk.
- 5Titta innan du delta med en väldigt svartsjuk person i en romantisk relation.
- 6Inse att svartsjuka kan vara roten till många onda beteenden / smärtsamma tankar och även förstöra en människa.
- 7Lyssna på den lilla rösten inom dig.
- 8Vissa människor som får svartsjuk faktiskt vill förbättra på det området, men behöver arbeta ut det efter att ha en dålig erfarenhet från att lita på innan.
Tips
- När någon är avundsjuk på dig, betyder det att du har något de vill ha.
- Många äldre kollegor / vänner / släktingar kan råda dig felaktigt på grund av svartsjuka. De inte vill du det där de är.
- Du kan vara en rolig, vacker, sällskaplig människa som folk är avundsjuka på. Synd.
- Empowering dem är ett bra sätt att sprida sin svartsjuka, kanske den inte fungerar om de är envisa.
- Du måste sympatisera med människor som denna och aldrig bli arg. Svartsjuka härstammar ofta från en självkänsla fråga och validera det är det sista du vill göra.
- Älska dem trots deras känslor gentemot dig. Dock vara försiktig med att sätta din tillit till dem. Var försiktig med hur mycket tid du spenderar med dem tills de är fria från svartsjuka.
- Du har rätt som en person att vara i ett stabilt sunda relationer. Väljer att göra så.
- Människor som får avundsjuk på dig ibland önskar att de kunde vara så utåtriktad, snygg, etc som du, men de hamnar jämföra sig själva och de hamnar idoliserar dig eller hata dig, kanske båda.
Varningar
- Avundsjuka människor kommer att försöka ta dig ner till deras nivå.
- Titta på din rygg runt en svartsjuk medarbetare. Denna person kommer ofta låtsas vara din vän, hela tiden i hopp om att få information som de kan använda mot dig på jobbet. De är expert på att vrida vad du säger och tar det till chefen.
- Om du känner dig extremt svartsjuka och vill skada den person eller deras tillhörigheter, få hjälp.
- Någon agerar svartsjuk betyder inte att de bryr sig om dig.
- Om din partner är alltid svartsjuk utan anledning, anklagar dig för falska frågor eller aktiviteter, än vad du kan vara i trubbel.