Hud Polering är en mekanisk teknik för peeling används för att skapa extremt slät hud på ungefär samma sätt som en snickare avslutar en bit av fina möbler.
Steg
- 1Återfukta och ge näring åt huden från insidan eftersom även den störste konstnär behöver en kvalitet arbetsytan. Drick 8-10 glas vatten per dag och äta mat rik på vitamin A och E som nötter, mörk grön och gul / orange grönsaker, hela ägg, sojaprodukter och vetegroddar. Det är alltid bättre att nå näringsämnen från mat källor än kosttillskott, men om du väljer att komplettera, tala med din läkare eller apotekspersonal FÖRST!
- 2Inköpslista: En pimpsten, en bodyscrub duk (The Body Shop gör en bra slitstark exfolierande tvättlapp), One stora upprepas tvättlapp, en fin slinga tvättlapp, en bit mjuk flanell (blöjor fungerar bra), Ett par bomullsvantar (prova apotek), ett par av siden handskar (kamera butiker säljer dessa för att hantera negativ). Om du vill göra det på traditionellt sätt, behöver du en sobel mitt. Du kanske kan hitta en bit av sobel vid en körsnär eller på kragen av en gammal rock på en sparsamhet butik för att göra din egen.
- 3Pre-mjuka upp huden. Applicera en bra oljekvalitet olivolja till behandlingsområdet. Bunta upp i ett par gamla svettningar och hålla värmen i 20-40 minuter innan du fortsätter.
- 4Få i duschen och tvåla in den tuffaste trasa med en mild tvål. Använd mild även trycket i en cirkelrörelse. Arbeta snabbt men grundligt. Mer är inte bättre här.
- 5Använd en pimpsten på exceptionellt grova områden såsom armbågar, knän och hälar. Borttagning djupa förhårdnader tar tid. Inte över arbetet hälarna eller kommer de att spricka smärtsamt.
- 6Upprepa steg 4 använder först den stora upprepas trasa och sedan den fina loopas en. Återigen, arbeta ganska snabbt för att inte över att exfoliera och skada huden.
- 7Klappa torrt med en handduk. Med trasa, med litet eller inget tryck på huden, "buff" i snabba cirklar. När du tränar, kommer du att kunna känna duken "fånga" på ojämna områden och "glidande" över områden som är tillräckligt utjämnade.
- 8Att bära bomullshandskar, försiktigt polera alla områden i en cirkelrörelse. Du kan spendera extra tid på områden som fortfarande känns grov och kom ihåg att arbeta dessa platser lite mer i ett tidigare steg nästa gång.
- 9Använd silke handskar för slutlig polering som i föregående steg. Avsluta med en slutlig polering med en sobel mitt om så önskas.
- 10Använd en mycket lätt fuktighetskräm i liten mängd eftersom det kommer att gå långt på polerad hud.
Tips
- Arbeta snabbt första gången du prova denna teknik. Bättre att missta sig på sidan av försiktighet än ge dig själv vad skulle faktiskt vara en "hela kroppen matta bränna".
- Du kan använda en kropp eller ansikte scrub i stället för grov trasa.
Varningar
- ANVÄND INTE denna teknik på ohälsosamma eller skadad hud!
- Använd INTE den här tekniken om du använder kortikosteroid krämer eller tar något steroid läkemedel.
- Se din läkare om ovanliga utslag eller fläck som inte läker snabbt!