Torr hud är oftast ett resultat av fel för att ersätta den naturligt förlorad fukt från hudytan.
Steg
- 1Tvätta ansiktet med ansiktstvätt och exfolierande svamp, skölj, och försiktigt klappa torrt lämnar lite vatten i ansiktet.
- 2Applicera en socker skrubb (även om du är en kille) i ansiktet, speciellt de torra fläckarna. Massera scrub i ca 30 sekunder i cirkulära rörelser över hela ansiktet.
- 3Använd en trasa för att avlägsna resterna av scrub. Ditt ansikte ska kännas silkeslen. Applicera en lätt fuktighetskräm i ansiktet efter, om du har riktigt envisa torra fläckar, gäller bara en klick vaselin på fläcken och gnugga in
- 4Din hud bör nu vara silkeslen hela dagen!
- 5Drick tillräckligt med vätska, minst 8 glas om dagen, inklusive vatten, juice, soppa, etc.
- 6Ät minst 2 portioner grönt, bladgrönsaker och 2 delar av säsongens frukter dagligen.
- 7Undvik skräpmat så mycket som möjligt.
- 8Använd lotion fuktgivande kroppen adekvat och regelbundet.
- 9Undvik varmt, torrt väder så mycket som möjligt.
- 10Undvik tvål, använd ansikte tvätta, flytande fuktrik handtvätt och duschtvål istället.
- 11Använd handkräm, fotkräm och övernattning ansiktskräm dagligen.
- 12Försök kapslar E-vitamin (400 mg / dag).
- 13Undvik täta ångbad.
- 14Om ditt hus har mycket torr luft, som är vanlig i tempererade områden i vinter, få en luftfuktare. (Få en automatiserad ett, eller åtminstone en som uppenbarligen inte har för hög kapacitet för utrymmet att fuktas, för att undvika fukt och mögel.)
- 15Få eksem fuktighetskräm och tvål från din lokala GP och använda den varje dag som en del av din dagliga rutin. Kräm som Dermol och Diprobase rekommenderas.
- 16Gnid en isbit över ditt ansikte, gör ditt blod cirkulerar runt ditt ansikte mer, och ger fukt till ytan! Perfekt för att bli av med torr hud och har en glödande ansikte!
Tips
- Inte gnugga din torra hud eftersom det kan lämna ett ljust rött märke och irritation, önskar ingen att!
- Om du fortfarande inte får resultat, prova lite vaselin men inte för mycket, det kan göra att huden ser väldigt fet. Ansök på natten innan sängen.
- Använd lotion varje kväll så att på morgonen kommer du att ha återfuktad hud.
- Om du inte får bra resultat med stegen ovan, konsultera en kosmetolog / hudläkare.
- En magisk behandling: Bara sätta ditt ansikte handduk på en öppen plats innan du går till sängs så att handduken blir blöt tidigt på morgonen på grund av dimma. Torka ansiktet mjukt och långsamt med handduken, och det kommer att ta bort din torra hud helt i två dagar. Var noga med att gå upp tidigt och göra detta innan solen går upp eftersom handduken kan få torrt.
Varningar
- Även torr hud kan öka hudens produktion av olja som den försöker att återfukta sig själv-det kan orsaka finnar.
- Torrhet i huden leder till dess tidigt åldrande, så att inte försumma det!
Saker du behöver
- Fuktgivande bodylotion
- Övernattning ansiktskräm
- Face Wash
- Handtvätt
- Handkräm
- Fot grädde
- Badgel
- Vitamin E 400 mg kapslar.