Livet kan hålla utmaningar när två personer med olika liv perspektiv leva tillsammans. Huruvida perfektionist är en förälder, partner, eller rumskompis, kommer följande steg att göra det mer acceptabelt.
Steg
- 1Ha tålamod. Perfectionists kan verka neurotisk och ängslig för. Ibland kanske du även känner att du blir trakasserad, och en oenighet över en liten detalj kan lätt explodera i ett argument. Lär dig att gå bort när du känner dig arg och säga "Låt oss tala om det senare. Jag behöver svalka." Det hjälper också till att undvika att ta saker personligt.
- 2Försök att se världen från en perfektionist perspektiv. Odla medkänsla för människor som du inte förstår kan tanka ditt tålamod. Många perfektionister kamp med rädsla för misslyckande och kritik. Läs följande artiklar för att få en djupare inblick i vad perfektionister kämpar med:
- 3Påminn perfektionist att perfektionism är ett val, en som du inte har valt själv. Det är viktigt att förklara för den perfektionist som att ha saker "perfect" gör dem lyckliga, men det gör dig inte lycklig, och inte tjäna något konstruktivt syfte i ditt liv. Detta kan vara svårt för den perfektionist att förstå, särskilt om de är i en position av auktoritet och tror att de vet vad som är bäst för dig.
- 4Överens om att upprätthålla en viss standard. Det behöver inte vara vad de definierar som perfekt, men det hjälper om du är villig att kompromissa genom att kliva närmare i den riktningen än du normalt skulle. Till exempel, låt oss säga att du är helt bra med aldrig göra din säng för resten av ditt liv, och perfektionist i ditt liv vill sängen perfekt gjort varje morgon så fort du vaknar. Berätta för dem att du kommer att göra sängen med 10:00, och du kommer att göra det snyggt, men du kommer inte att göra det perfekt. Påminn dem om att om sjukhuset hörn få dem att må bra, kan de göra dem, eftersom det inte gör dig lycklig alls. Om de säger att du ska göra det för att göra dem glada, påminna dem om att du redan gör extra arbete genom att göra din säng alls.
- 5Överväg compartmentalizing utrymmena så att du har en "fri" zon. Detta kommer att ge dig ett område i hemmet för att släppa lös i och njuta utan att oroa konsekvenserna. En perfektionist är mer benägna att gå med på detta om de inte har för att se området alls.
Tips
- Om du hittar dig själv att böja över bakåt för att tillfredsställa perfektionist på bekostnad av din egen lycka, kanske du vill läsa Hur att sluta vara ett folk pleaser.
- Acceptera sina perfektionist sätt, men kom ihåg: ditt hus kommer alltid att vara i sin ordning, och, ja, perfekt.
Varningar
- Många perfektionister ser inte deras kvalitet som ett fel, och tenderar att leta efter fel utanför sig själva.