Ibland skolgården översittare kan gå oss ur händerna. Detta hur-till kan hjälpa, men det är inget substitut för professionell.
Steg
- 1Häng med vänner för att förhindra mobbning. Mobbare kommer mindre troligt engagera dig om du har en stor förpackning med vänner som kan hjälpa dig istället för att vara ensam i salarna. Om du inte har någon, sedan göra några vänner. Om ingen egentligen tycker om dig, och sedan umgås med några trevliga människor som kommer att ta in någon.
- 2Få hjälp från en vuxen ASAP. Få hjälp från betrodda människor som lärare, kuratorer, eller någon annan form av fakultet rådgivare, eller en förälder. Säger en betrodd vuxen går inte att slå dig in i en råtta av något slag. Om mobbaren fortsätter att trakassera och irritera dig berättar en förälder eller lärare omedelbart.
- 3Om någon gör något sårande för dig, reagera inte alltför allvarligt. Skratta med dem även om du är sårad inuti. Om du inte kan skratta tillsammans, sedan bara ignorera dem.
- Om du agerar nonchalant om vad mobbaren sagt, kommer de lämnar förmodligen dig ensam. De fiskar för en reaktion, som du gör en scen är en källa till nöje för dem. Bara göra ett skämt om det, och gå vidare med din dag.
- 4Var självsäker. Promenera tryggt och ser inte rädd eller galen. Detta attraherar mobbare. Men kom ihåg att mobbning är sällan någonsin ditt fel om du är offret.
- 5Känna igen tecken på allvarlig mobbning. Normalt skulle verbal mobbning vara repetitiva svära och rykten. Fysisk mobbning skulle slå hårt.
- 6Inse att den plågoande har ett problem. Den som mobbar folk är otrygga, eller kan ha en psykisk störning. Säg inte det till plågoande direkt. Bara vet det, och inte skylla dig själv. Oavsett vad folk säger, det är inte ditt fel och du är offret.
- 7Räkna antalet personer mobbning dig. Mobbare sällan arbetar ensam, och dåliga mobbning ofta begås av flera personer.
- 8Memorera namnen. På så sätt har du mer än en beskrivning.
- 9Känna medlidande för översittare. Mobbare inte födda som de är, var de lärde det. Vet att mobbare som går över bara försöker hävda sig över dig (tyvärr normalt beteende bland många ungdomar, särskilt pojkar), är troligen åter stifta beteende ske dem av sina föräldrar, eller vem tog dem.
- 10Tänk på alla mobbningsfall måste gå till polisen. Om inte mobbning är bara verbala förolämpningar och inte hot. Verbala förolämpningar bör rapporteras till skolan. På många områden är det olagligt att hota någon så dessa fall bör polisanmälas. Någon fysisk fall ska gå till polisen omedelbart även om det är första gången och även om det inte var allvarliga. Om mobbaren / mobbarna brutit mot en lag på något sätt polisanmälan inte skolan. bestraffning från polisen är ofta allvarligare och kommer att förhindra framtida mobbning bättre än skolan bestraffning kommer.
- 11Om du rapporterar det till skolan, boka en tid med din rådgivare och / eller rektor. Om det är riktigt allvarligt, då måste en förälder följa med er för detta. Samtliga fall ska veta att föräldrar, oavsett hur stor eller hur trivialt. Följ alla råd de ger dig. I skolan, berättar den ansvarige allt. Även om du var tvungen att göra något dåligt för att försvara dig själv, är det bättre att släppa ut allt då att hålla den i. Ange hela historien.
- 12Om du är rädd för att rapportera, rapportera det ändå men berättar de ansvariga om dina rädslor. De kommer att behandla dem. Samla alla bevis du kan ha, inklusive noter och on-line konversationer. Skriftligt bevis kommer i ditt stöd.
- 13Medan du väntar på mobbarna att få straff, hålla dina handlingar hemligt. Om folk frågar varför du fick se den huvudansvarige, eller mer troligt på polisstationen, bara staten, "jag bad om en efter skolan aktivitet." eller "Jag tackade våra lokala tjänstemän för att göra ett bra jobb." Generellt sitta med vänner som kan skydda dig.
- 14Överväga att ta en annan väg för att undvika ytterligare konfrontation med mobbaren. Ibland mobbare kommer att vänta att se dig komma igenom på samma sätt som du alltid gör för att komma till någonstans. Så försök att undvika dem tills slutet av dagen kommer att spara dig en annan möjlig slå ner.
- 15Lär dig att försvara dig själv. Försök att hitta officiella klasser där människor kan lära dig att försvara dig själv under våld. Att veta hur man försvarar sig väl från en översittare kan göra mobbaren tänka två gånger innan du engagera dig. Det kan även rädda ditt liv om mobbaren hade blivit mer våldsamma när man slog tillbaka. Även du kommer inte att bli arresterad om du bara försöker skydda dig från en välkänd mobbarna och hade livsdugliga vittnen för att bevisa det.
- Om du är tvungen att försvara dig själv, inte förlora kontrollen. Bara svara med så mycket kraft som behövs, och inget mer. Du kan betala med misshandel om du fortsätter att attackera någon som överföll dig, efter en gedigen möjlighet att undkomma öppnas. Anfallas ger dig inte rätten till exakta medborgargarden.
Tips
- De flesta mobbare inte kommer tillbaka om att skrämmas av offret, tvärtom av vad andra människor hade sagt att de skulle vara stor och dum men de är smarta nog att veta vad du försöker göra och kommer sannolikt att fortsätta mobbning dig
- Fysisk misshandel är olagligt och om du kunde bevisa att mobbaren var den person som hade gjort det, så ska du rapportera det och han eller hon kan dömas till fängelse.
- Om du är rädd för att rapportera mobbaren / mobbarna, lämna ett anonymt tips.
- På internet, hitta bra återkomster och öva berätta och minnas dem.
- Ett. Var medveten om din omgivning och aldrig vara ensam med mobbaren eller mobbarna.
- Stå upp för dig
- Träna detta kommer att hjälpa dig att kämpa dig översittare
- Ge dig själv genom att ta en kampsport klassen. Berätta för din instruktör vad som händer med dig. Du förtjänar att vara och känna sig säkra! Berätta för dina föräldrar vad som händer med dig. Mobbare är fega som lever på människor som de tycker är sårbara. De försöker isolera sina offer.
- Tre. Stå upp och säga NEJ! Lär dig att skrika! Ett högt skrik är mycket effektiv!
- Mobbare är underblåst av den makt de har över andra människor.
- 2. Berätta för alla vad som pågår. Mobbare använder din tystnad mot dig.
- 4. Besök en polisstation och berätta för dem vad som händer med dig. De är där för att hjälpa!
Varningar
- Mobbare här dåligt är ibland gängmedlemmar. Om detta är fallet, rekommenderas försiktighet.
- Försök inte hantera detta på egen hand.
- Du måste känna till mobbarens gränser. Du kan ha att göra med någon som är bara ute efter att pressa dig runt lite. Å andra sidan, kan du göra med någon som faktiskt kan döda dig, eller skada dig mycket illa, som en gängmedlem. Tänk på att om mobbaren är är fängslad för vad de har gjort att de inte kommer att kunna skada dig.
- Bara slå upp människor som är elaka och översittare.