Det finns en linje mellan att vara en "man" och att vara en "grottman." Vanligtvis killar passera denna linje och börja agera i slipande sätt. Tanken att en människa är bara en människa, om hon är, dominerande, eller chauvinistisk etc., är som behöver förändras. Ofta killar tvingas in i denna roll genom påtryckningar att hävda sig som riktiga män.
Små förändringar i ditt liv effektivt kan göra dig mer attraktiv för andra, ge dig en bättre självbild och tillåta människor att se dig i ett bättre ljus också. Om du är redo att bryta sig fri från några föråldrade macho-roll och förbättra ditt liv, detta Hur är för dig.
Steg
Utseende
- 1Muskler - Du behöver inte Rambo stil muskler att vara maskulin, oavsett vad någon säger. Massor av tjejer gillar alla typer av kroppstyper, och ibland "Rambo" är en turn-off.
- 2Motionera ordentligt för att få eller behålla en frisk och vältränad utseende.
- 3Aldrig bulk upp för någon annan, särskilt inte en aktuell eller potentiell älskare. Det är din kropp, bör du ändra det bara för att göra dig lycklig.
- 4Vikt - Ät ordentligt. Män kan äta mer hälsosam mat och det tar inte bort från din manlighet.
- 5Om du äter mestadels bearbetade livsmedel, äta fräschare saker istället. Din kost påverkar alla områden i ditt liv, desto friskare en människa är, desto högre hans uthållighet och bättre hans prestation mentalt och fysiskt. Det gör inte ont i sovrummet, antingen.
Grooming
- 1Att hålla dig är en vardaglig sak.
- 2Detta betyder inte att du behöver spendera långa mängder tid framför en spegel, möjligen irriterande någon kvinnlig människor som delar ditt badrum, men spendera lite tid på det varje dag.
- 3Duscha varje dag, särskilt efter fysisk ansträngning där du svettas.
- 4Vänta inte för länge efter ansträngning till duschen, annars saltet i din svett torkar på kläder och din kropp, lämnar både smutsiga och illaluktande.
- 5Använd en bra antiperspirant / deodorant.
- 6Du kan spraya / splash-on cologne att lukta gott.
- 7Lägg inte på för mycket parfym om du gör. Saker som Axe och Tag är bra exempel på detta. Ingen tycker om att hålla andan omkring dig becouse du bär för mycket calogne. Ingen gillar någonsin stark calogne, bo med ett medium till svag calogne.
- 8Hår behöver inte vara modell-perfekt, bara rent och snyggt ute. Stilen är inte särskilt viktigt, så länge du är nöjd med det.
- 9Ta hand om hårbotten problem som mjäll så fort du upptäcker ett problem.
- 10Håll dina tänder rena genom att borsta åtminstone två gånger om dagen, och minst en gång. Inte bara borsta vad du ser när du ler-Pensla alla sidor av dina tänder, att noggrant uppmärksamma tandköttskanten.
- 11Också borsta gommen och tungan.
- 12Håll dina kläder rena. Fläckar kan avlägsnas vanligen genom att gnida lite tvättmedel på det innan du kastar den in med resten.
- 13Inte bära smutsiga kläder om och om igen eftersom de passerar "lukten testet" - du får inte lukta på dem eftersom du är van vid lukten, andra kan och vill.
- 14Hål, revor, tårar, permanenta fläckar, blekmedel fläckar, etc-om inte dina kläder kom på det sättet, kasta ut dem när de blir för dålig, eller bara bära runt huset. Vi har allt som en sliten, men riktigt skön skjorta eller jeans och det är okej, men inte bära det för en natt på stan. Du vill inte se ut som en luffare.
- 15Gör inte fejka. Om något är "i stil" men det är inte du, inte bära det! Offra din personliga smak för populär stil är ett misstag. Du kommer att se ut som du försöker för hårt, eller om du drar bort det, du kommer att projicera en falsk bild av dig själv. Det är inget fel med att vara en jeans och T-shirt kille om du är en. Dina kläder ska passa din personlighet, aldrig tvärtom.
Personlighet / manér
- 1Ridderlighet och seder-var inte rädd för att vara artig, nådig, ge eller slag. Dessa saker gör dig inte mindre av en man. Det finns gott om maskulina män som öppnar dörrar, säga tack och ge upp sina platser för gamla damer på tunnelbanan. Potentiella kompisar hittar ridderlighet överraskande-men helt charmig och attraktiv och alla människor uppskattar artighet och artighet.
- 2Förtroende-visa det! Människor priset förtroende högt, och alla har någon, även om du inte känner det hela tiden. Vet dina styrkor och dina svagheter. Var stolt över dina styrkor och veta att dina svagheter inte förringa din självuppskattning. Visa din självsäkerhet i hur du går, med god hållning. Håll upp huvudet och ögonen framåt ser framåt, eller att ta ögonkontakt, i stället för på marken, eller titta ner och pratar med någon näsa (eller värre).
- 3Ego-överdriv inte. Förtroende är en mycket bra sak. Men när din självkänsla spårar ur, kan det förvandlas till kaxighet och det är inte bra. Hålla en balans jordad. Visa inte upp för mycket eller verkar over-förtrogne. Folk kan se skillnad. Det gör att du ser ut som en idiot, och ingen gillar en idiot.
- 4Känslor-den enda mannen som någonsin skulle vara känslolös-är en staty av en. Alla känslor är helt bra och normalt att ha och visa. Gråt, vara ledsen, sårad eller glad ofta inte gör dig feminin. Nyckeln är timing och kompatibilitet, inte själva känslorna. Det är helt acceptabelt att gråta etc, runt en långsiktig älskare. Vanligtvis, om du är öppen om dina känslor med någon du bryr dig om, kommer de att göra detsamma. Det leder till en djupare och mer meningsfull relation. Men slå inte in en alltför emotionell fruktkaka.
- 5Var dig själv-vara vem du verkligen är inne. Saker du tror, din moral, känslor och intressen ska aldrig ändra på någon annan än dig. Det kommer att göra dig något gott att möta och hantera andra människor bakom förespeglingar. Om du inte kan vara 100% dig 100% av tiden, det är okej [i själva verket är det vanligt]. Men när så är lämpligt, uttrycka dig, prata om saker du gillar. Du kan ansluta mer genuint med människor genom att vara dig, och de kommer att gilla dig för vem du egentligen är-därför du kommer att kunna göra fler saker du gillar med likasinnade.
Tips
- Ingen riktig man är en pervers. Perverts är en annan stereotyp, riktiga män kan kontrollera sina drifter för sexuella tankar. Riktiga män tänker rena lämpliga rena tankar, inte sexuella tankar. Det är lätt att vara en pervers men svårt att tänka rena tankar och ha ett rent sinne. Riktiga män kan avstå från ett smutsigt sinne. Ett rent sinne är lika mycket ett val som dina favoriträtter. Sex är bra i sovrummet, men inte så borta i tanken. I själva verket ett rent sinne kan bara öka sovrummet erfarenhet, genom att förskjuta kön från ditt sinne till den speciella tid, låter otäckt men det är det trevligaste sättet att uttrycka det.
- Inte alla män vill ha relationer. Inte alla har en själsfrände. Om du är en ungkarl för livet kommer att vilja undvika det "sorgliga enda stereotyp", inte alla ungkarlar är ledsen eller arg: i själva verket en del är mycket nöjda. Detta är en stereotyp som också är välkända och missbrukas. Den sorgliga enda stereotyp är en lögn, njuta av förmåner för att vara singel om du väljer att göra så. Detta kräver att ignorera trycket av antagonizers att gifta och vid behov ignorera antagonizer som helhet. Sanna par kommer att vara artig och låta dig bestämma själv. Behandla par som du skulle själv, med respekt. Tryck aldrig in någon annan i din blivande, som är precis lika illa som att pressa någon annan att få en flickvän.
- Du behöver inte ha ett "perfekt" kropp. Om din personlighet är Bangin, och du är _healthy_ då du kommer att locka människor som gillar dig för dig-och det är bättre än att locka någon för svällande biceps som tar ständig skötsel-som du egentligen inte vill ha i första hand.
- Du kan äta bättre utan att ändra för mycket. Mest snabbmat ställen erbjuder hälsosamma val och även om de inte är det bästa-en McSalad slår en fet hamburgare. Såvida du inte går för stora viktminskning [40 £ eller mer], kan du fortfarande dricka öl och läsk och njuta av en bra cookout. Bara minska mängden eller frekvensen av dessa inte-så-bra-för-yous, öka din aktivitet och du ska vara bra.
- Om du är överviktig med ett högre belopp [40 £ eller mer], prata med en hälso-och sjukvårdspersonal eller dietist och avgöra vilken diet / motion förhållandet skulle fungera bäst för din personliga kropp kemi och livsstil snarare än att ta wonder-droger eller Seen-On-TV kost planer. Du kan göra det ensam, men jag föreslår att vistas borta från de flesta droger och annonserade planer kost eftersom de ofta gör mer skada än nytta. Massor av forskning på nätet i förväg kan löna sig senare i praktiken.
- Mineral crystal typ AP / deodoranter fungerar bra och länge. Du kan hitta det i de flesta livsmedelsbutiker och Wal-Mart typ butiker-det går högt prissatta [10€ -10€] för ap / deodorant, men är en bättre affär på lång sikt eftersom det inte tar slut under ett år.
- Det finns många blekning produkter där ute för dina tänder, be en tandläkare som är rätt för dig. Gör inte många whitening regementen på en gång-de inblandade kemikalier kan faktiskt bära bort emaljen på tänderna, vilket gör dem mer mottagliga för smärta och problem.
- Försök att tvätta dina kläder snart efter träning, eller svettas hårt så att de inte fläckar. Eller om det inte är realistiskt för dig, bära en undertröja att förhindra att få dessa oattraktiva vita svett-fläckar. Om du tränar regelbundet, få en skjorta specifikt för det så det spelar ingen roll om det blir svett färgas.
- Ibland, tidigare i relationer, kan vissa känslor vara lite overkill-Du skulle inte vill att din dag att utgjuta sitt liv-snyft-story över linguine den första dagen du möter, skulle du? Dela dina djupare känslor och känslor när du känner dig riktigt bekväm med personen.
- Det är i allmänhet inte lämpligt att tala om kinky porr på kontoret... Men i sovrummet, kan du hitta dina intressen tillgodoses med full entusiasm-och du kommer att vara glad att du var så ärlig... Dessutom är det mycket mindre stress att bara komma ihåg saker som du verkligen är intresserad i. Låtsas tar en stor insats-och det aldrig värt det.
Varningar
- Om du vill få muskler-hålla sig borta från steroider, vad du än gör. Ingenting gott kommer av dem. Dina muskler kan explodera [nästan ordagrant], orsakar det negativa emotionella och personlighet förändringar, och gör ingenting men dåligt för ditt sexliv. Gör det själv-du ska vara säkrare, hälsosammare och mer stolt på det sättet.
- Risk frestelsen att använda dessa nyfunna manér för ondska... Om du är en idiot som bara vill sova med någon eller få sina pengar-det finns massor av människor som letar efter det precis som du. Inte fejka en bra personlighet bara för att få vad du vill från intet ont anande goda människor.. Inte för att det är skadligt för-dig-[din Karma kanske..] men det gör du en dålig människa och som vill vara en dålig person, egentligen? Promiskuitet kan dock leda till spridning av massor av Icky och mycket påverkbara STD. Skulle du inte hellre spendera din energi faktiskt bli en bättre person-snarare än att låtsas vara en?