Hur man ser perfekt i två veckor

ANSIKTE

1. 1
   Tvätta varje dag, morgon och kväll, med ett ansikte tvätt. Se till att den är anpassad för din hudtyp. Tonårsflickor bör inte använda ansiktet tvättar för 40-åriga kvinnor.
2. 2
   1-3 gånger i veckan använda en ansiktsscrub. Var försiktig, och återigen hitta något för dig.
3. 3
   Inte plocka eller pop dina finnar! Det kan vara svårt, men det kan orsaka ärr och märken. Om du behöver dem borta, kommer en del över disk akne medicin göra underverk. Investera i ett bra rengöringsmedel, skrubba och plats behandling - ditt ansikte kommer att tacka dig
4. 4
   Drick mycket vatten och äta mycket frukt och grönsaker. Efter två veckor blir skillnaden märkbar. Att få en god natts sömn är också viktigt - Målet för 8 timmar varje dag.

HÅR

1. 1
   Tvätta håret 2 till 3 gånger i veckan. På det mest tvätta håret varannan dag. Tvätta håret varje dag tar bort eteriska oljor ditt hår behöver för att hålla sig frisk. Om ditt hår blir riktigt fet efter en dag, applicera en torr schampo för att suga upp överflödig olja.
2. 2
   Shampoo hår och skrubba försiktigt med fingertopparna, över huvudet, och skölj väl. Se till att ditt schampo är bra en bra kvalitet, samma med din balsam.
3. 3
   Applicera balsam, och kamma håret med en stor tandad kam. Skölj.
4. 4
   Serum hjälper ditt hår ser sitt bästa, beroende på din hårtyp. Vill du ha glänsande, mjuk, eller släta håret?

HUD

1. 1
   Duscha eller bada varje dag.
2. 2
   När du badar, tillsätt en kopp helmjölk till vattnet. Slappna av lite medan huden absorberar luscious mjölken.
3. 3
   Använd en exfoliant att avlägsna död hud.
4. 4
   Applicera en rik fuktighetskräm (med sheasmör) så fort du kommer ut. Däremot gäller inte det till ditt ansikte varje gång eftersom det gör din hud fet och ökar fläckar.

MUN

1. 1
   Borsta tänderna på morgonen och på kvällen.
2. 2
   Floss en gång om dagen.
3. 3
   Se din tandläkare om du vill att dina tänder vit, och se till att besöka honom / henne två gånger om året för din check-ups!
4. 4
   Skrubba läpparna och återfuktar dem. Torra, spruckna läppar ser hemskt.
5. 5
   Om du har illaluktande andedräkt, är munvatten något du definitivt vill titta in.