Wka

Hur man ser naturligt vacker

Du behöver inte ha en massa smink för att se vacker. Varje flickor dröm är att känna och ser naturligt vacker, för att göra sig säker. Läs på!

Steg

Hur man ser naturligt vacker. Konsumera hälsosamma vätskor.
Hur man ser naturligt vacker. Konsumera hälsosamma vätskor.
  1. 1
    Ät hälsosamt. Ät hälsosammare mat som fisk och färska frukter och grönsaker. Du kan fortfarande äta andra livsmedel, men lägre på intaget av fett, socker och kalorier. Vissa livsmedel har tomma kalorier. Undvik dem så mycket som möjligt. Försök att inte äta för mycket skräpmat som chips, pizza, kakor, tårtor, etc.
  2. 2
    Konsumera hälsosamma vätskor: Se till att ta i massor, dvs 4-5 liter, med kallt vatten (naturligtvis minska det dagliga intaget av alkohol är en stor hjälp för att få den naturliga look). Vatten spolar bort gifter och ger din hud som naturlig lyster. Undvik att dricka koffeinhaltiga drycker.
  3. 3
    Skrubba huden att vakna upp och ge dig en frisk lyster. Bara exfoliera huden en eller två gånger i veckan, dock. Över peeling kan göra dig mer benägna att finnar.
  4. 4
    Smile. Du kommer att avslöja ett nytt dig. Undvik att dricka Pepsi, Coke etc.They fläckar på tänderna som ger ditt leende en gul borste look.Brush borste! alltid komma ihåg att borsta tänderna
  5. 5
    Återfukta huden dagligen. Detta kommer att hålla huden mjuk och kommer också att hålla huden vacker när du blir äldre.
  6. 6
    Hoppa grunden om du inte verkligen, verkligen behöver det. Tung makeup döljer sann skönhet! Arbetet på huden istället, applicera kokosolja till ditt ansikte innan du stänger för natten kommer att jämna och rensa din hudton plus det behandlar akne. Lägg till lite rosa rouge på äpplen av dina kinder (le när du sätter den på). Svep på chapstick till dina läppar för att hålla dem frodiga tittar.
  7. 7
    Bär kläder du mår bra i, och som definierar dina funktioner. Försök att undvika att bära kläder som inte smickrar din figur. Du behöver inte religiöst hålla sig till varenda mode tips du stöter på (de flesta är ganska tråkigt ändå), men tar sig tid att lära sig att lyfta fram skönheten i din unika figur.
  8. 8
    Alltid hålla håret borstas. För att hålla den på plats under dagen, spraya på lite leave-in balsam. Håll håret prydligt tränas. Använd ekologiska schampo och balsam, och undvika allt med sulfater i det. För att bli av rester, ibland lägga lite bakpulver till ditt schampo. Alltid tvätta håret med varmt eller ljummet vatten, aldrig heta. Varmvatten remsor av alla naturliga oljor. Beroende på säsong, styla det så att du är bekväm och ditt hår är skyddad från miljörisker.
  9. 9
    Få dina ögonbryn vaxade (eller plocka dem själv-men se till att du vet hur man gör det på rätt sätt) för att öppna upp ögonen. Men plocka inte dem för mycket, över-plockade ögonbryn kan vara precis lika dålig som stökiga och kära! Leta upp några guider om hur man väljer rätt ögonbryn för din ansiktsform först, och om du fortfarande inte säker sedan gå till en kosmetolog och be deras råd.
  10. 10
    Stå rak med stor hållning. Rulla med axlarna några gånger för att känna var de borde vara. Upp med hakan. Håll ditt huvud balanserat ovanpå axlarna, undvika "framåt-huvudet kroppshållning."
  11. 11
    Se till att få minst 8 timmars sömn varje natt.
  12. 12
    Få frisk luft och motion. Båda kommer att ge dig en frisk lyster.
  13. 13
    Ha en hälsosam kost som innehåller frukt, grönsaker, protein och tillräckligt med vatten. Inte svälta dig själv eller försöka tvinga kroppen att vara tunnare än den naturligt är, det kommer inte att fungera i längden och du kan sluta med allvarliga hälsoproblem.
  14. 14
    Solskydd. När utsidan skyddar huden med en solkräm. se till att du tillämpar solen solskydd minst 15 minuter innan du kliver ut i solen
  15. 15
    Borsta tänderna och hålla god tandhygien att ha ett ljust leende.
  16. 16
    Var självsäker. Om du inte är därefter försöka vara. du är vacker och kommer alltid att vara.
  17. 17
    Motionera regelbundet för att behålla din kondition.

Tips

  • Alltid tvätta ansiktet och ta bort eventuella makeup innan du går till sängs.
  • Borsta håret dagligen och äta hälsosamt.
  • Säg aldrig att du inte är vacker, som kommer att göra dig upprörd. Alltid vara säker.
  • Ta vitaminer dagligen (C och multivitaminer) för långa, starkt hår och naglar, och en sund kropp.
  • Alltid vara tacksamma för varje välsignelse du är skänkt med.
  • De bästa rengöringsmedel för ansiktet är honung och olivolja. De kommer att återfukta huden och lämnar den känslan glödande och vacker.
  • Aldrig tvätta ansiktet med varmt vatten. Det gör det torrt och rött. Använd alltid normal eller kallt vatten som ger energi huden och gör den mer rosa, vilket ger en rodnande effekt.
  • Njut av allt med måtta!
  • Alltid vara nöjd med vem du är.
  • Älska dig själv och respektera andra.
  • Var dig själv! Människor kan upptäcka en falsk personlighet från en mil bort.
  • Att sätta vaselin på dina ögonfransar (och ögonbryn, om det behövs) varje kväll i en månad eller mer kommer att påverka dem, få dem att växa mer och glans.
  • Glöm inte att le! Det visar förtroende.
  • Var bara dig själv. Att vara originalet är alltid värd mer än att vara en kopia!
  • Gör det mesta av din rensning samtidigt i badet, när porerna är öppna och huden är lite fuktig.
  • Försök att äta mycket frukt och grönsaker och du får 8 timmars sömn så att du kan excersise nästa dag.
  • Se till att få tillräckligt med sömn. Åtta timmar per natt är det lägsta.
  • Alltid leende eftersom det är de mest värdefulla accesory.
  • Se till att din solkräm är olje-fri och icke-komedogent så det inte kommer att täppa till porerna.
  • Prova att gå utan smink för ett par dagar. Att låta huden andas blir bättre i det långa loppet. När du lägger makeup igen, kommer det att se ännu bättre än tidigare!
  • Rengör, tona och återfukta dagligen.
  • Borsta tänderna med en nypa bakpulver, salt och viniger att göra dem ljusare!
  • Om du vill ha långa ögonfransar utan att använda falska prova att lägga mascara och använda ögonfrans papiljotter.
  • Prova curling dina ögonfransar, om de inte har en naturlig curl. Det kommer att öppna dina ögon och ger dig en trevligare utseende, även utan mascara.

Varningar

  • Använd inte buteljerade produkter på din hud! Detta kan inte nog betonas. * Dra inte och dra i huden! Undvik att röra din hud när du går om din dagliga verksamhet. När du är rengöring huden använda mjuka masserande movements.Most produkter (även sådana som påstår sig vara extremt naturlig) har kemikalier som du inte bör sätta på din hud! Detta kan vara skadligt för din hud.
  • Vänligen kontrollera att se till att du inte är allergisk mot någon typ av makeup!
  • Använd inte starka rengöringsmedel eller astringents på huden, använd naturliga oljor och honung för att försiktigt återfukta och rengöra ansiktet.