Wka

Hur man känner igen spel i ett förhållande

En sund relation beror inte på lögner, tricks, skyldigt hemligheter, dramatik, eller någon av de andra "spel" som vi ser på TV, i filmer, och tyvärr, i våra egna liv. Våra barn börjar i grundskolan och fullända dem genom vuxenlivet. Här är en guide som hjälper dig känna igen dem och förhoppningsvis stoppa vansinnet!

Steg

Hur man känner igen spel i ett förhållande. Definiera "förhållande".
Hur man känner igen spel i ett förhållande. Definiera "förhållande".
  1. 1
    Definiera "förhållande"
    1. Vi samverkar dagligen med familj, arbetskamrater, vänner, pojkvänner, flickvänner, vänner och makar. Var och en av dessa är relationer. Vem skulle inte vill att de ska vara så trevlig, meningsfull, och som möjligt? Men alltför ofta vi kort ändra oss själva och dem som betyder mest för oss.
  2. 2
    Definiera stegen för att bilda en relation
    1. Lär känna dig
      • Detta omfattar allt från att slå upp en konversation med. Och ja,, Virginia kan göras på ett sunt sätt.
    2. Vinna förtroende / Bilda Bilagor
      • Vi har alla normer för beteende som bildar de förväntningar andra har på oss. Vi lär oss mer om varandra och bli mer bekant med varandra.
    3. Fördjupning / Cementering Känslor
      • Ju längre vi samverkar, ju närmare vi blir. Det blir samtidigt och förunderligt, en styrka och en sårbarhet som delas av båda.
  3. 3
    Definiera "spel"
    • Så många av oss ta dessa spel för givet att vi inte ens känner igen dem för vad de är. Vi lär även dem till våra barn som börjar tidigt att förvänta sig någon relation att innehålla dem.
    1. The Pretender
      • Detta är den dåliga starten för många relationer. Vare sig från nervositet eller osäkerhet, är det den person som försöker vara någon annan för att få uppmärksamhet av den andra personen.
    2. Trick or Treat
      • Detta är också ofta början av relationer.
        • En tjej som försöker göra en pojke svartsjuk så att han får se vad en lysande stjärna hon verkligen är. Huh?
        • En man berättar hans fru hans lön är mindre än det verkligen är. Classy.
        • En vän berättar tre olika vänner "Du är min bästa vän". Ouch!
          • Dessa nästan alltid komma runt att bita din bakom. Vanligtvis tar inte lång tid heller, men eftersom de är mindre arbete än att faktiskt bilda ett band med någon dessa trick är ofta attraktiva.
      1. Playing the Field
        • Detta är det syndrom där en eller båda personerna i en relation tror att de vill ha två eller flera olika saker samtidigt. Till exempel:
        1. En kille gillar verkligen en tjej för hennes personlighet, men tror att han borde jaga efter balens drottning.
        2. Lisa gillar verkligen Jill, men tror att Denise får her____________ (fyll-i-tom - ett bättre jobb, i in-klicken, etc.). Oh ja, och Denise gillar inte Jill, sååå...
      2. Playing "Mamma Against pappa"
        1. Barnen vet hur man gör detta instinktivt. Problemet uppstår när vi undervisar barnen (eller varandra) att det verkligen fungerar. Och några av oss växer aldrig ur det! Innebär uttrycket "två ansikten" ring en klocka?
      3. Little White Lie
        • Du vet...
          • "Åh, det är inte viktigt, det spelar egentligen ingen roll." <sigh>
          • "Vad han inte vet inte kommer att skada honom."
          • "Hon är verkligen inte skulle ha något emot om hon visste, men varför ta chansen."
        • Verkligheten är, är bedrägeri färgblind och det är inget litet om en lögn, lögner tar på ett eget liv och aldrig få mindre, bara större.
      4. The Guilt Trip
        • Alla gör misstag, men vissa människor vill samla priset om och om igen, eller ta gisslan för senare. Ungefär som en Limbo dans med känslor. Hur lågt kan du gå?
      5. Återbetalningstider eller "Du skadar mig, så jag ska skada dig fenomen."
        • Människor kan spela här i flera år tills det blir en vana. Och för att överleva, ofta den andra kommer att ta till göra samma sak. Detta är en av de mest onda cirklar som finns.
      6. The Name Game eller "Låt oss kalla det något annat än vad det är."
        • Till exempel:
          • "Det är inte en lögn, det är en fib. Nåväl, vi redan täckt att en, inte vi?
          • "Det är inte riktigt att fuska eftersom jag aldrig riktigt sagt jag går stadigt. " Åh, verkligen.
          • Det är inte kärlek, det är kärlek.
            • Okej, är kärlek en fyra bokstäver, men det är inte slemmiga eller smutsig. Det är storslagen! Fuska inte dig själv, eller någon annan, ur det. (Krig är enorm, är bara ett tre bokstäver, och du inte hör människor som går runt kalla det en dust!)
        • Åh, goody, en relation med en prislapp. Trickery på det värsta! Det är där:
          • Den teen-age flicka är övertygad om att hon har att ge sex för kärlek.
          • Den co-worker/student/friend som beviljas privilegier för den andra.
          • Mannen är utbildad att han bara blir nooky (det finns att Name Game igen) i utbyte för sin trohet.
        • Om du behöver den typen av kontroll för att garantera trohet, du är redan i trubbel.
      7. The Mill
        • "Visste du att Jenny berättade att Gina berättade att Mike berättade Craig som..." Ingenting är mer skadligt för en relation än detta. Stoppa rykten kallt. Oavsett om det handlar om dig eller någon annan, hålla upp en hand och säga "Jag är ledsen, jag behöver inte höra det här." Detta är en tid när hyfs kräver att du avbryter någon som talar. Om det handlar om dig, gå till källan (vanligtvis din vän / älskare / make, etc.) och få den riktiga informationen och ta itu med det.

      Åtgärder för att stoppa vansinnet

      1. 1
        Var dig själv.
        • Du är en värdefull människa och om någon annan inte kan se det, är han / hon inte värd din kärlek och hängivenhet.
      2. 2
        Var ärlig.
        • Försiktigt, är det här ett knepigt! Alla lögner, gör misstag, och har dåligt omdöme ibland. Men ärliga människor äga upp till det och försöka att åtgärda skadorna. Du kan inte göra ett mycket bra jobb för att vara ärlig mot dina nära och kära, arbetskamrater, etc. Om du inte är ärlig mot dig själv först. Vi tenderar att skygga från att vara ärliga mot oss själva av två skäl: Det är inte alltid vacker och vi brukar vara hårdare med oss ​​än med någon annan.
      3. 3
        Var tydlig med vad förväntningarna är.
        • När du åta sig att någon, (och ja, ryktena är sanna, är en relation en!) Du behöver veta gränserna. Är vi vänner? Är vi vänner? Att gifta sig? Att leva tillsammans?
      4. 4
        Ge varandra tillåtelse att göra misstag.
        • Ingen vill erkänna sina misstag om de alltid till svars för dem. och gå vidare. Lägg märke till att det inte står glömma. Minnas misstag förhindrar oss från att göra de samma igen.
      5. 5
        Lär dig att ge och ta emot.
        • Det gamla ordspråket har allt fel. Du kan inte känna glädjen i att ge om du inte har glädjen att ta emot också. Det är inte självisk och det är inte skamligt.
      6. 6
        Gör det klart: No Strings Attached.
        • Detta betyder inte att vi inte har förväntningar från våra relationer eller för varandra, vad det betyder är att vi inte håller med varandra gisslan för att få vad vi vill ha.
      7. 7
        Förstå att vi alla har längtan och önskningar.
        • Vid något tillfälle, bör du ha ett hjärta till hjärta med din vän / trolovade / älskare / make att lära sig vad det är för var och en av er, och hur de ska hanteras. (Igen, här är det dags att vara ärlig)
          • Tänk om hon behöver vara ensam då och då?
          • Tänk om han finner att han är attraherad av en tjej på jobbet?
          • Tänk om hon upptäcker att hon är attraherad av en tjej på jobbet?
          • Tänk om hon vill resa och han inte gör det?
          • Tänk om <gasp> han är en Browns fan och hon är för Steelers!
        • Dessa verkliga situationer inte kommer att hota en riktigt sund relation eftersom två omtänksamma människor har redan erkänt att de kan hända, i stället för att låtsas att de inte gör det och är chockad och sårad när de gör!

      Tips

      • Om du just har börjat i en relation, låt detta vara en guidebok, inte en tvångströja.
      • Om du redan är i en sund relation, glädjas! Men då har du förmodligen redan är.
      • Om du är i en orolig relation, låt detta vara en bekräftelse på att du styr ditt öde och kan ändra saker om du vill illa nog. Om du inte kan göra det på egen hand, det finns människor där ute som kan hjälpa dig att göra det. Du är värt att få lite hjälp.

      Varningar

      • Se alla de ovanstående.