Svartsjuka är inte en vacker sak, men det är en känsla som fjädrar ut i den bästa av oss. Kanske du har en crush på någon och din trött på att du är bubblig säker vän alltid stjäla rampljuset, vilket gör din kärlek skratt och skämt runt. Kanske du känner dig osynlig, obekväma eller inte kan slå upp en konversation i sociala situationer. Oroa dig inte, det är svårt att vara i en värld där det verkar alla runt omkring dig har en attraktiv personlighet och du gör inte. Kom ihåg: du är vacker, och ingen är bättre än någon annan.
Steg
- 1Konstruera en lista över saker som du älskar dig själv! Är du bra på att få människor att skratta, du är medkännande och lojala, du ler och lyfter stämningen eller kan du vända negativ till positiv? Det kan vara vad som helst, och så enkelt som du vill!
- 2Gör något annorlunda. Om du är blyg i grupp situationer, göra något utöver det vanliga. Hitta något du brinner för och gör det! Gå med klubbar utanför och inne i skolan, hitta en hobby eller expandera på en befintlig. Till exempel, om du älskar att skriva som jag gör, gå författare grupper i biblioteket, starta din egen blogg och berätta om denna hobby! Genom att göra så du kommer att uppmuntra andra att göra samma sak som ditt självförtroende växer och växer.
- 3Ha kul. Folk som älskar att skratta och inte ta livet för allvarligt kommer att locka andra. Kom ihåg att livet är för kort för att bry sig om vad folk tycker, bara vara sig själv och uttrycka det på så många sätt som möjligt!
- 4Skratta åt dig själv när du har gjort något dumt och oroa dig inte. människor som kan göra narr av sig själva är lustiga.
- 5Titta komiker och roliga TV-program som vänner och scrubs!. det kommer att lyfta dig och visa dig att du har ett stort sinne för humor, du behöver bara ha samtal och visa denna off!
- 6Titta på TV! Läs! Gå ut! Det kommer att ge dig något att prata om!
- 7Skriv ner dina bekymmer, groll och alla negativa tankar i en dagbok och slita upp den. Glöm allt. Ja, kommer det att finnas tillfällen då människor eller irriterar dig eller något inte går din väg men du har bara en chans i livet så släpper det inre agg och börja om på nytt.
- 8Sortera ut din dag! Öppna fönstren, spränga din favorit musik, kasta ut skiten och städa upp. Du hittar gamla dagböcker och saker du har hållit för evigt. Läs dem, titta på allt du har åstadkommit och inse vad en stor person du är.
- 9Du kan aldrig ha tillräckligt med vänner. Familjer är också viktigt, så umgås med folk, lyssna på deras berättelser och göra minnen med dem. helt enkelt ta en promenad kommer att öka din positivitet.
- 10Motionera och äta sunt, och sov gott!
- 11Visa dig själv positivt. Den mest attraktiva sak är lycka och förtroende, genom att göra ovanstående kommer du att bli lyckligare och mer självsäker men inte frustrerad om du känner ingenting, ha tålamod.
Varningar
- Ändra inte dig själv för någon annan. Var dig själv och låt din fantastiska attraktiv personlighet lysa igenom.
- Du kan aldrig ändra din framtid, men du kan ändra dina vanor och dina vanor kommer säkert förändra din framtid