Alla blir nervösa, oavsett om det vistas hemma själv eller köra i gymnastiken. Men i fallet med att be någon ut, kan du få mycket nervös. Här är några sätt att hålla huvudet kallt när du be någon ut.
Steg
Innan du gör det:
- 1Tänk på sätt att koppla alla dessa spänningar. Meditera, och läsning är några bra sätt att lindra lite stress för den kommande händelsen.
- 2Försök och praktisera vad du ska säga till honom / henne. Detta kan bidra till att lugna ner dig.
- 3Tänk inte för mycket om att fråga honom / henne. Det freaks bara ut dig mer.
- 4Vistas lugn samtidigt som man ber.
- 5När du drar honom / henne åt sidan för att fråga, ta några djupa andetag och bara tänka positivt bara.
- 6Frukta inte avvisande. Detta lägger på tryck, och du bara kan backa.
- 7Om du känner dig osäker, luta sig mot något. Inte bara kommer du inte falla, men du kommer att se lite mer avslappnad.
- 8Andas normalt. Annars kommer det också att göra ditt tal oregelbundna och obekväma.
- 9Om du känner att dina händer blir svettig, lägg dem bakom din rygg.
Efter det stora ögonblicket:
- 1Valla själv. Det är 100 procent normalt att känna sig upphetsad, ett vanligt misstag vissa gör är att skrika och springa runt. Du kommer att se ut som en idiot.
- 2Ta några mer djupa andetag.
Tips
- Var självsäker. Om du inte är, fejka det. Människor respekterar en person som har förtroende.
- Om personen säger "Nej" eller på annat sätt visar eller berättar att de inte är intresserade... oroa dig inte, det är inte slutet av världen! Du kan fortfarande vara vänner med dem, och om din vänskap växer närmare du kanske kan be dem ut igen, med bättre resultat. Kom ihåg att det finns miljontals potentiella människor som kommer att gå ut med dig, så låt inte rädslan för avvisande stoppar dig från att göra något.
- Kontrollera att du har lärt känna personen lite innan du frågar. Dra undan din hemlighet-som i ingen annan än du vet-kärlek kommer inte bara vara pinsamt för dig, men dem också. Detta kommer också att minska nerver eftersom du har åtminstone pratat med dem innan.
- Att känna sig mindre nervös, har en god vän i närheten: bara inte tillräckligt nära för att höra allt ni två säger.
- Få lite musik att lyssna på förhand, fungerar Judas Priest mycket väl, och Rob Halford (sångaren) s soloalbum kan fungera ännu bättre (speciellt låten One Will).
Varningar
- Efter att hon / han svarade inte säga ja / nej!. Bara hålla huvudet kallt och gå därifrån. Kör inte Ja / Nej!.>.
- Absolut inte be någon ut med sina vänner runt. Om det går dåligt, det går ditt rykte. Eller, kanske de försöker se cool och blåsa dig bort.
- Var allvarlig. Var inte alls som "heeeey, släpper ut," och lekfullt träffa dem. De kommer att tro att det är obehagligt, eller, kanske de tror att du bara skojar runt.