Har du någonsin känt att du var svag? Att du inte kunde stå upp för dig själv? Tja inte längre. Här är några snabba och enkla steg för att bli en tuff tjej.
Steg
- 1Var cool och lugn. Låt inte andra tjejer bugg dig. Agera som om de slösar bort din tid. För att göra detta, även om du är rädd, inte agera som det. Strut ned hallar och säga "Hej" till folket.
- 2Du måste vara oberoende. Kanske har några vänner som du som kan backa upp dig om det behövs, men i det långa loppet, bör du kunna hålla din marken och stå på egen hand. Om dessa människor erbjuder för att hjälpa dig, säg, "Nej tack, jag har det." till dem, och till din confronter säga, "Lyssna,... Tala starkt och få rätt på sak. Vid slutet säga" Du förstår mig? "och vänta på deras svar.
- 3Gör en insats för att se tuff ut. Förtroende behövs, men inte vara en idiot - då kommer du bara komma ut som en snor. Inga krusiduller eller pilbågar, vill du komma ut som mogen, stark och smart. Om du är feminina, klä sig och agera så hemma. I allmänheten, ta bort krångel och fjädrar och rock världen.
- 4Agera som dig själv. Det enda sättet att agera tufft är om du agerar som dig själv. Om du agerar som en helt annan människa då folk kan sätta dig ner för detta. Att vara tuff bara inte få i allas ansikte och agerar allt betyder. Detta kan vara ett tecken på svaghet och fler människor kommer att sätta dig ner för att vara en poser än vem du egentligen är.
- 5Kom ihåg att kvinnor är tuffa. Det första man måste komma ihåg är att kvinnor av naturen är mycket tuffa varelser. Vi går igenom en hel del smärta, både mentalt och fysiskt, helt enkelt för att vi är kvinnor. Mycket förväntas av oss i livet, särskilt i dessa tider. Vi går igenom förlossning. Och titta på det här sättet - något som kan blöda i fem dagar och inte dö måste vara ganska tufft!
- 6Ta hand om dig själv... vara i form. När det gäller fysisk seghet, väl, att man kan vara lite svårare. Om du inte redan är fysiskt tufft, träna! Bygga några muskler! Nu går inte styrketräning, men att bygga upp din styrka så att du kommer att kunna ta alla som börjar med dig.
- 7Vara fysiskt aktiva, speciellt med idrott, och gör det uppriktigt. Delta inte ett lag bara för att bryta fältet för potentiella pojkvänner. Försök att inte bära örhängen, eftersom de kan fastna i din skjorta knappar eller människor kan dra dem. Om du insisterar på att bära örhängen, slitage släta, små diskreta nitar. Kasta dig in i spelet, komma i kontakt med din inre konkurrent, och var inte rädd för att bryta en svett. Prova en riktigt cool sport som kampsport. Du får ett bra träningspass, träffa fantastiska människor och lära sig något som du verkligen kan använda.
- 8Välj kläder som gör att du kan bli fysiskt aktiva vid släpp av en hatt. Jeans, t-shirts, och utbildare är alltid en bra satsning. Höga klackar, kjolar, klänningar och "nätt lite rosa hårspännen 'är no-nos om du planerar att göra något fysiskt den dagen. Innan du lämnar huset, fråga dig själv: "Om någon bjöd in mig att spela fotboll, jag skulle behöva stänga ner dem på grund av hur jag klädd?" Om svaret är ja, överväga något annat.
- 9Försök boots! Ett annat mode tips för att vara tuff: stövlar. En stor par svarta bekämpa stövlar eller svarta knähöga stövlar kan sätta en tuff kant på varje outfit. Om du inte vill att stövlar försöker crocs i icke girly färger och tillbehör.
- 10Hämta attityd. Det handlar mer om attityd än det är hur du ser ut. Det är en sak att se tuff, det är en helt annan match att faktiskt vara tufft. Påminn dig själv att du kan ta vad någon har att dela ut, och vara beredd på det hela tiden.
- 11Walking stilar. Gå inte som ett barn, eftersom du inte är. Promenera och koncentrera dig på din väg. Böj inte din kropp. Dina ögon, fokus på framsidan. Håll händerna i fickorna kommer att hjälpa dig att se tuffare.
Tips
- Välj vänner klokt. Välj vänner som har sina egna åsikter, men är beredda att stödja dig.
- Att vara tuff är inte om att se medelvärdet och med svällande biceps, dess om att kunna ta det som kommer. Kunna och confident.A tuff tjej inte gråta över en bruten nagel eller när förolämpad av någon. Odla ett inre lugn som inte kan försvagas genom andra människor.
- Kom ihåg att förtroende är viktigt. Du kan gå runt agera tufft hela dagen lång, men om du är lätt upprörd, kommer din seghet uppfattas som en fasad. Arbeta hårt om du är mjuk, att åtminstone låtsas ha övervunnit det. Gå bort en minut, än att säga, "Hej, om du tror att något du gör eller säger kommer att störa mig, du har fel. Förstå mig?" Det kommer att bli tydligare och öka ditt självförtroende.
- Inte gå runt ser arg, kommer detta att du verkar ouppnåeligt och ovänliga. Titta bara neutral. Att hitta neutral är en viktig sak. Om du är nöjd, än att sätta ett leende på den sida av din.
- Bara för att du är tuff, betyder inte att du har top papperskorgen alla dina girly fritidsintressen. Om du gillar att sticka, sedan stickas, om du älskar balett, ska du inte sluta!
- Viktigast, kom ihåg att du är tuff, inte menar. Mobbning människor visar inte din styrka alls. Det visar bara hur svag du är på insidan. Och om någon börjar mobbning dig, gå bort! Det kommer att visa att du är starkare än de människor mobbning dig.
- Dess inte en bra idé att hålla alla känslor inne, om något, låt dem i privat, kanske i en tidskrift eller något.
- Gå med i en kampsport för att komma i form. Det har den fördelen att du bättre möjlighet att försvara dig och starkare så att du kan utföra dina egna lådor. Lita inte på andra saker du kan göra själv. Det kommer att komma ut som pryd.
Varningar
- Bli inte en översittare för att bevisa för andra att du är tuff. Mobbare har oftast djupt rotade osäkerhet som de gömmer sig. Försök, mycket hårt, att gräva till botten av dessa.
- Utvecklar inte en dålig attityd! Att vara oaktsam till dina vänner och respektlöst att vuxna är inte coolt! Det gör verkar roligt i början, men det kan leda till stora problem!
- Var inte en översittare! Mobbning är inte detsamma som att vara tuff!
- Folk kanske undviker dig om du aldrig låta någon i.
- Dikning skolan, alkohol, rökning och andra droger gör dig inte tuff. Häng inte ut med människor som uppmuntrar dessa aktiviteter.
- Folk kan fortfarande försöka mobba dig, men kom ihåg att det bästa för att gå bort.
- Agera tufft så att folk inte kan mobba dig är en sak, men gör dig själv ser ut som en idiot är en annan. Inte bister uppsyn eller agerar alla high and mighty så att du ser cool ut, men du är inte. Lycka till.