Att vara tonåring är inte lätt. Tonåringar kan sättas under enorma mängder av stress i skolan, hemma, och med vänner, och den förväntan till vara perfekt kan vara förlamande. Lyckligtvis kan tonåringar som vill vara ansvarig hitta hjälp i massor av hjälp på olika platser. Att vara en ansvarsfull tonåring handlar om att hitta vem du är och följa ett par enkla regler.
Steg
Del ett: skola och arbete
- 1Fokus på skolarbetet. Oavsett hur smart du är, briljera i skolan innebär att vara det bästa du kan vara. Skolan kan betyda en hel del ansträngning, men att ansträngningar lönar sig i slutändan med jobb, utbildning och perspektiv.
- Avsluta dina läxor, även om du tror att du inte vet det. Många lärare ger färdigställande poäng, även om svaren inte är perfekt.
- Försök att hitta ämnen som du är intresserad av och gå vilse i dem. Skolan kan vara en pedagogisk resa som är riktigt spännande.
- Prata med dina lärare. Dina lärare har ditt bästa för ögonen. De vill se dig lära, ha roligt, och lyckas.
- 2Skaffa ett jobb. Du kanske inte vill vända hamburgare eller arbeta detaljhandeln, men jobbet är mindre viktig än den attityd du ta med dig. Om du är smart, engagerande, och arbeta hårt, kommer dina arbetsgivare att märka. Att extra pengar som kommer in kommer att vara ganska nyttigt också.
- Gör en resumé av dina prestationer, och ta den med dig när du söker jobb. Ett CV är en lista över alla de saker som gör dig anställningsbar.
- Se presentabel för din anställningsintervju. Du gör bara ett första intryck en gång.
- Le och vara dig själv. De flesta människor kommer att gilla dig för vem du är, de människor som inte är inte värt övertygande.
Del två: hälsa och hygien
- 1Besök din läkare. När du är en tonåring, är det en bra idé att börja öva goda vanor, och hälsa är en av dem. Besök din läkare och tandläkare regelbundet så att du kan leva ditt liv utan att oroa din hälsa. Här är ett par tips för att hålla doktorn borta:
- Ät hälsosamt. Undvik överdriven skräpmat och snabbmat. Försök att experimentera med att äta massor av olika frukter och grönsaker.
- Motion ofta. Försök att flytta din kropp i minst 30 minuter varje dag. Detta gör att du känner och ser bättre ut.
- Undvik droger. Läkemedel kan skada din fysiska och mentala utveckling, sätter dig i allvarlig risk för ditt liv. Om du vill vara frisk, hålla sig borta från droger.
- 2Öva god hygien. Teen kroppar förändras ständigt. Din kropp går igenom några ganska stora hormonella förändringar, så se till att du duscha och ta hand om andra grundläggande hygien. Var inte rädd för att gå till en läkare eller be dina föräldrar om något du känner dig osäker eller osäker.
- Borsta tänderna, tvätta ansiktet, och försöka att inte bli smutsig.
- Experimentera med olika stilar, men alltid brudgum. Grooming innebär att ta hand om dig själv så att du är tilltalande för andra människor.
- 3Bär rena kläder. Detta går hand i hand med att hålla god hygien. Bära rena kläder kommer att kommunicera med andra människor hur säker du är i dig själv.
- Prata med dina föräldrar om hur ofta de vill ha tvätten klar. Du kanske måste börja göra din egen tvätt.
- För anställningsintervjuer, släktträffar och andra viktiga händelser, kanske du vill investera i en fin kostym eller klänning.
- Framför allt, bära kläder som uttrycker vem du är. Att vara ansvariga betyder inte dressing ett visst sätt. Att vara ansvarig innebär att veta vad som är acceptabelt och montera din egen personliga stil inom den ramen.
- 4Vara snyggt och prydligt. Håll ditt rum organiserad. Dina föräldrar ska inte behöva städa upp efter du gillar pigor. Städa upp efter att du gör en enda röra säger att du är mogen och respekt för sin tid.
- Häng dina kläder eller sätta dem i lådor. Dina kläder kommer att se trevligare på dig om du sätter i energi att hänga upp dem eller lägga dem.
- Gör din säng när du sover i den. En bäddad säng känns bättre att hoppa in på natten.
- Om du gör en enda röra, städa upp det. Erbjud att rengöra disken efter middagen. Hjälp städa upp på gården om du kastar en födelsedagsfest.
Del tre: attityd
- 1Var ärlig med dina föräldrar. Varje förälder vill det bästa för sina barn. Tro det eller ej, var era föräldrar även ungar, en gång upon en tid, så de definitivt vet vad du går igenom. Att vara ärlig med dina föräldrar kommer att ge dem feedback på vad som fungerar och vad som inte är det, och det kommer att hjälpa dig att kommunicera bättre.
- Berätta för dina föräldrar vart du ska och vem du går ut med. Dina föräldrar bryr sig om din säkerhet.
- Berätta för dina föräldrar när du mår bra och när du känner dig dålig. De vill fira din lycka och har en skyldighet att hjälpa dig när du är ledsen.
- Be om deras råd. Dina föräldrar kanske har några tricks i rockärmen, eller berätta roliga historier, eller föreslå lösningar.
- 2Försök för att ha en relation med dina föräldrar. Föräldrar uppskattar det när du tar lite tid av din dag för att berätta vad som händer i ditt liv. Du behöver inte berätta för dem varje intim detalj i ditt liv, bara låta dem in på vad som är viktigt för dig.
- Berätta om något roligt som hände vid lunch eller det test som du tog.
- Fråga dem om deras arbete, sina vänner, sina mål. Att lyssna är lika viktigt som att tala.
- 3Behandla andra så som du själv vill bli behandlad. Empati är att sätta sig själv i andra människors skor. Empati är motsatsen till själviskhet. Öva empati hjälper dig att utveckla känslomässigt, och hjälper dig att utveckla vänskap.
- Visa andra respekt, även om de inte respekterar dig. Dessa människor kommer att lära sig att respektera dig.
- Inte piska inte ut på andra människor. Håll din humör i check, även i svåra situationer.
- Hjälp andra om möjligt. Att hjälpa andra behöver inte betyda att ge dem något. Det kan betyda utlåning en hand, eller lyssna, eller ge råd.
Tips
- Ändra inte dig själv för någon annan. Du är din egen person. Respektera andra börjar först med att respektera dig själv.
- I vissa situationer, såsom skämt med vänner, är sarkasm okej. Det är okej att vara rolig om situationen teckningsoptioner.
- Dina känslor kommer inte att vara perfekt. Känsla arg, ledsen, uppsvälld eller irriterad inte betyder att du är dåligt, betyder det att du är människa.
- Vara inklusive av dina vänner, såvida de gör illegala eller oetiska saker såsom att langa droger eller stjäla från arbetet.