I det ögonblick du upptäcker att du går ut med eller lever med en älskare som sulks är en monumental vändpunkt i er relation. Problemet med människor som tjura är att det är en form av manipulation för att få andra människor att uppfylla deras önskemål. Och ska du ge in, det kommer att hålla på att gå på. Kanske dessa förslag kommer att hjälpa dig att förändra saker till det bättre.
Steg
- 1Inse en tjura typ. Det kan vara manliga eller kvinnliga, de tenderar att vara människor som löser konflikter genom att undvika den och gömma undan någonstans eller sätta på en titt. Alla har hört talas om den arketypiska mannen som springer iväg till friggebod eller kvinnan som pouts och suckar när hon sitter oroligt med tanke på den person hon skulle vilja att såra, dessa tjura med någon sanning i dem. Vissa tecken är:
- Gömma undan eller dra sig tillbaka till grottan
- Vägrar att tala med dig hela dagen / natten / när viss tid de tycker är lämpligt
- Ser ut som ett litet barn i uppträdande, pouts, suckar, korslagda armar, kanske till och med en stomp hit och dit
- Icy, kall attityd, och en vägran att återgälda känslor och tillgivenhet
- De föremål mellan sig och dig, till exempel en tidning eller bok, en TV, en så att i din närvaro att de kan fortsätta att ignorera dig, även i offentliga
- De tinar tillfälligt när någon annan kommer i närheten av dem, men du får fortfarande sulks kastat din väg och de återvänder till total frostiness det ögonblick den andra personen är utom hörhåll. Denna sista tecknet är en riktig varningssignal - Om sulker kan slå charmen på och av så där, är det troligt att de har lärt sig denna vana till perfektion och vet hur man tryckknappar och respektlöshet de som faller för det.
- 2Ta det inte till hjärtat. Vad som händer är att Mr eller Ms Sulky försöker få dig att ta ansvar för sin känslomässiga omognad. Tyvärr, om du gör bandet och oro för deras skull, de har vunnit, och de har lärt sig att de kan göra det igen med samma vinst för dem. Istället ser detta som en fråga om sin skada sig själv är oförmögen att förena med sig själv och tar ut det på dig, försöker kasta sin känslomässiga omognad och du känner dig dålig. Om du inser att detta inte handlar om behovet av att reagera, men behovet av att vänta ut sin elakhet, kommer det att bli mycket bättre för dig.
- 3Lägger inte upp med det. Genom att reagera som om de behöver mollycoddling, assuaging, och suga upp till, för att släta över de tystnader, hissy-anfall, och vredesutbrott, tillåter du att det ska hända omkring dig och de hamnar kontrollerar dig. Ju mer du lägger upp med en sulker, desto mer är det ni som går på äggskal runt dem. Istället för att springa efter dem adjö för befintliga och nervöst tiptoeing om dem, prova följande:
- Ignorera beteendet och gå vidare med din dag som om den tjura inte sker. Som sagt i föregående steg, om du inte tar det till sig, kommer detta att vara mycket lättare att göra. Tänk "Så vad händer om de vill skylla mig. De har några allvarliga inre självrannsakan att få på med."
- Räkna med sulker att ta ansvar för sina känslor medan du tar ansvar för ditt.
- Räkna med sulker att hedra din närvaro. De är verkligen oförskämd genom indragning, beter kallt, och försöka styra dig på detta sätt. Det betecknar en enorm brist på och det finns ingen grund för en kärleksfull relation.
- 4Räkna ändringar. När en sulker ser att deras manipulativa metoder inte fungerar på dig, är det troligt att de gradvis kommer att sätta stopp för beteendet och justera sina skattningar av dig. Antingen kommer de att ta itu med det, eller så kan de lämna dig eftersom de inte är förtjust i att vara i en position där de inte kan kontrollera. Det är en risk du måste ta. Det är bättre att respekteras och behandlas som en hel människa än att förringas till att bete sig som en dörrmatta.
- 5Å andra sidan, om de inte ändrar sina vanor i svar på era beteende ledtrådar, gå vidare. Om du har försökt ignorera sulks och kräva respekt, men det är fortfarande händer, ta en djupt andetag och verkligen överväga om det är värt att leva med denna vuxen-barn i ditt liv. Troligtvis är det inte, och eftersom du inte kan (och bör inte försöka) att förändra en annan person, kommer du att upptäcka att de är så fast i mönstret för att försöka styra dig på detta sätt, så kanske de vann " t stop, oavsett hur bestämd ni om vägrar att acceptera sulks. Sluta låta deras kontroll ditt liv, berätta för dem att det var intressant att känna dem, men du har mycket annat att göra.
Tips
- Undvik förvirrande en tillfällig behov av att dra tillbaka känslomässigt till förmån för rymden och själv-tid med ett regelbundet behov att tjura. Alla vi behöver en paus från varandra då och då, den talande tecken bör vara att detta inte försökt kontinuerligt som ett sätt att "om".
- När ni två är i en talande humör, tala om för personen du vill förstå vad som händer när han / hon går tyst, ignorerar du eller går in i sin grotta. Det finns inget rätt eller fel, och du inte ber dem att försvara sina handlingar. Bara vara klart att du försöker förstå så att du kan räkna ut din coping mekanism.
Varningar
- Matcha en tjura med en tjura gör saker mycket värre och bevisar att ni båda har känslomässiga omognad frågor. I detta fall är det inte en bra idé för någon av er att delta i romantiska förbindelser tills du har sorterat er ut!