Det finns olika uppskattningar om hur mycket av vår kommunikation är verbal och hur mycket är icke - verbal. I vilket fall som helst, är kroppsspråket mycket viktigt i alla aspekter av våra liv för att få din sanna budskap och tolka budskapet andras. Här är en nybörjarguide. Dessa är mycket allmänt, och i många fall, inte tillämpas. Posture ofta påverkas av fysiska problem, trötthet, en skada etc.
Steg
- 1Förstå betydelsen av ser.
- När man ser främlingar i ögonen, säger du, "Jag vill veta mer om dig."
- När du ser människor i munnen, säger du, "Jag är inte bekväm tittar in i dina ögon" eller "Jag vill kyssa dig."
- När dina ögon är låsta till en viss del av en persons ansikte du säger, "jag är nervös."
- När du tittar bort från en person som rutinmässigt eller luta bort från dem, säger du, "Jag tycker inte om dig."
- När du höjer ett ögonbryn, säger du, "Oh egentligen?"
- När du rullar dina ögon uppåt, säger du, "Jag inbillar"
- När du blundar halvvägs, säger du, "jag är misstänksam."
- När du tittar ner, säger du, "jag tänker."
- När du vidga dina ögon, säger du, "Jag är förvånad."
- 2Uttrycka dig genom ansiktsdrag.
- När du wink du säger, "Det är vår lilla hemlighet."
- När du ler subtilt, säger du, "Här är en gest av godkännande."
- När du ler med tänderna och blunda lite, säger du, "Jag är väldigt glad."
- När du ständigt vandrar tittar på marken, mår du unconfident.
- När du rynka pannan, säger du, "jag är uttråkad / olycklig."
- När du tappar din käke, säger du, "Jag tror inte det."
- När du biter din underläpp, säger du, "jag är flörtig."
- 3Flytta ditt huvud.
- När huvudet är upp, säger du, "Jag har inget emot folk tittar på mig."
- När huvudet är nere, säger du, "jag inte vill att folk ska titta på mig."
- När du vrider på huvudet för att titta på någon, säger du, "Jag gillar att titta på dig."
- 4Förstå betydelser av placeringen av benen.
- När du håller benen tätt ihop, säger du, "jag är blygsam."
- När du håller benen långt ifrån varandra, säger du, "Jag är inte blygsam."
- 5Placera dina axlar.
- När dina axlar är öppna och breda, säger du, "Jag vill träffa nya människor."
- När dina axlar är stängda och hopsjunken, säger du, "Lämna mig ifred, tack."
- 6Förstå betydelsen av fysisk kontakt.
- När du trycker någon på armen, säger du, "Jag vill att vi ska vara nära."
- När du trycker någon på midja / nacke / ansikte, säger du, "jag fysiskt är attraherad av dig."
- 7Förstå allmäntillstånd.
- När du är spänd, säger du, "Jag är inte bekväm."
- När du är avslappnad, säger du, "jag är bekväm."
- När du sitter och plockar, säger du, "Jag vill hitta något bättre att göra."
Tips
- När en kille eller gupp flicka knän med dig, de flirta!
- Om du gillar dem, och sedan hålla kroppen öppen. Betydelse händerna till sidorna, stå rakt, och ser glad eller innehåll. Om han / hon råkar vara i en grupp, stå direkt på hans / hennes vänstra sida och låt händerna hänga vid din sida, som ger den andra en chans att ta tag i din hand.
- Observera att när du använder dessa i kombination, kommer de att tolkas som sådana. Till exempel, om en kille ser en kvinnlig främling i ögat, men han är spänd, han skickar meddelandet, "Jag vill veta mer om dig, men du gör mig väldigt obekväm." Eller om han ser på munnen han 1: vill kyssa dig eller 2, gillar ditt leende eller det finns något fastnat i tänderna. Efter att flickan kan reagera genom att stänga ögonen halvvägs och tittar bort som för att säga, "Jag är misstänksam mot ditt motiv och jag gillar inte dig."
- Läs deras skyltar också. Om de pratar med dig och ha händerna i fickorna, de kanske säger, "Jag är bekväma, men inte helt." Om de talar handflatorna upp, så har du en god chans. När du biter dina läppar eller slicka dina läppar du vill ha en kyss.
- Det är bäst att vara avslappnad hela tiden, eftersom ingen vill vara med någon som är obehagligt.
Varningar
- Konsten att kroppsspråk kan utvecklas genom regelbunden användning i ens livsstil, men de instinkter kommer naturligt för en person och en uppriktig observatör kan inte luras lätt
- Var medveten om att kroppsspråket inte har samma betydelse överallt i världen! Till exempel anses det oartigt i vissa länder för att se den person du talar med i ögonen, och därmed inte alltid anger ointresse.
- Vissa människor gör dessa saker av gammal vana eller slumpen. Till exempel personer med ADHD är ofta nervösa och rastlösa, men det innebär inte nödvändigtvis tristess eller ointresse. Personer med Aspergers syndrom gör de flesta av dessa saker, men har ingen aning om de betydelser som neurotypiska människor antar att de har. Till exempel, många människor på autismspektrum titta på folks munnar, inte i ögonen när du pratar med någon, eller stirra på en del av personens ansikte. Använd endast detta som en guide för människors icke-verbala signaler.
- Bara att lägga till: Läsa kroppsspråk är "nästan" en vetenskap. Om möjligt är det bäst om du känner personen tillräckligt väl för att kunna se hur deras kropp reagerar på situationer. Bara för att någon bär solglasögon när dess molnigt betyder inte att de försöker dölja "något" eller se cool. Men om samma person som bär dem inomhus på hissen, är chansen, tror de att de är coola och vill att du ska veta det. Men det "kan" också betyda att de återhämtar sig från en dålig baksmälla, eller precis kommit tillbaka från ögonläkare och faktiskt behöver solbrillor för att skydda sina ögon. Bara en tanke... Lär dig vad som är "i-karaktär" för någon och sedan märker vad som är atypisk för dem. De atypiska tecken är vad du bör titta på.