Ibland kan du skruva upp så illa att den person du skadar inte vill vara omkring dig, men de vill inte att du helt heller. Så du hamnar "i hundens hus" - det vill säga, resentfully ignoreras. Här är några steg du kan ta för att få ut av det.
Steg
- 1Om du får det tysta behandlingen och är inte säker på varför,. Ibland människor blir upprörda och de vet inte hur man ska uttrycka sitt missnöje med undantag för att undvika att interagera med dig. Andra gånger, tror de att du borde veta vid det här laget vad du har gjort för att störa dem, så det kräver ingen förklaring. Hursomhelst, ju förr du kan prata om det, desto snabbare kan vara vatten under bron. Inte bara höra vad den andra personen säger när du uppmuntra dem att tala om vad som stör dem. Var en god lyssnare.
- 2Svälj din stolthet och be om ursäkt. Verkligen om ursäkt. Det innebär att förstå vad du gjorde fel, varför det var fel, tar fullt ansvar för det (inga ursäkter, inga förklaringar, ingen "jag är ledsen men") och gottgöra.
- 3Gör tysta tackoffer. Diska eller göra tvätten utan ombedda. Köp dem en blomma och lämna den bredvid deras väckarklocka eller kaffebryggare. Vik en dollar till ett hjärta och satte den i fickan.
- 4Föreslå (och / eller specifikt planen) aktiviteter för er båda att göra att du känner den andra personen särskilt åtnjuter. Var proaktiv. Gör alla arrangemang själv vilket garanterar den andra personen din uppriktiga intresse.
- 5Var komiskt söta och ursäktande. Gör saker som är skamlöst ödmjuka, så den person som är arg på dig kommer inte att kunna motstå skrattar. Hur serenader henne när hon kommer ner på morgonen? Eller skriva "Jag är ledsen" med frusna varmkorvar över sin bil, på instrumentbrädan? Faktum är, om någon bryr sig om dig, kan de bara vara arg på dig så länge, och humor är ett bra sätt att avväpna dem.
- Även om du förmodligen inte har råd att sätta på cirkus, inte erbjuder några idéer för att få tillbaka leendet till din älskades ansikte.
- 6Låt saker glida tillbaka till det normala. Men kom ihåg att "normala" omfattar nu en förändring i beteendet som fick dig hunden-huset besök i första hand. "Normal" är inte statisk och inte heller är en relation. För för oss och en relation att växa och blomstra förändring i negativa beteende är absolut nödvändigt. Om du har hållit upp din del av överenskommelsen i den meningen, ska den andra personen stannar inte arg och förväntar dig att hoppa genom ringar för evigt. Vissa människor, däremot, njuta av kraften att vara arg på någon för. Om du är i hundens hus en hel del, och du befinner dig ständigt förändras ditt beteende för att behaga dem, kanske du i en ohälsosam relation. Se Hur man känner igen en manipulativ eller kontrollerande förhållande.
- 7Överväg att bryta din kedja. Om de får dig i Dog House, kanske det är något fel i er relation.