Varje kvinna bör veta hennes byst, midja och höft mätningar, tillsammans med hennes behå storlek. Andra mätningar, inklusive innersöm, axelbredd, ärmlängd, används mindre ofta. Kvinnor är intresserade av att titta på high-end formella kläder, anpassade kläder, eller skräddarsydd passform kläder ska hålla även dessa sällan använda mätningar till hands.
Steg
Bust
Detta är den första av dina grundläggande mätningar, och är användbart när man köper någon topp, jacka eller klänning.
- 1Stå med ryggen rak framför en full längd spegel.
- 2Vira en mjuk måttband runt ryggen, över skulderbladen och under armarna. Tejpen skall vara rak och parallell med golvet. Det måste också linda runt den största delen av din byst.
- 3Sätt tummen under måttband och hålla dig från att dra för hårt.
- 4Föra ihop ändarna i mitten framtill.
- 5Titta på det här numret i spegeln. Om du inte kan skilja det, försiktigt böja ner huvudet och samtidigt hålla ryggen rak för att få en närmare titt.
- 6Använd en penna och papper för att markera mätningen ner.
Midja
Detta är den andra av dina grundläggande mätningar, och används för nästan varje klädesplagg du köper, inklusive toppar, bottnar, och klänningar.
- 1Skala ner till dina underkläder och stå framför en full längd spegel.
- 2Stå rak, böja på framsidan eller sidan och gör en anteckning om var kroppen veck. Detta är din naturliga midjan. Det bör vara den smalaste delen av midjan, och det är allmänt ligger mellan bröstkorgen och naveln.
- 3Återgå till en upprätt position.
- 4Vira måttbandet runt din naturliga midja, håller den parallellt med golvet.
- 5Håll inte andan eller suger du mage på.
- 6Stick tummen under måttband för att hindra dig från att dra det för hårt.
- 7Ta måttbandet tillsammans i mitten framför kroppen.
- 8Titta på antalet i spegeln eller försiktigt titta ner på det och samtidigt hålla ryggen rak.
- 9Markera numret på papper.
Höfter
Detta är din sista grundläggande mätning, och är användbart när du handlar för eventuella byxa, kjol, korta eller klänning.
- 1Stå framför en full längd spegel med ryggen rak och fötterna ihop.
- 2Vira ett måttband runt den största delen av dina höfter och rumpa, som vanligtvis finns 7 till 9 inches nedanför din naturliga midjan. Håll måttband parallellt med golvet.
- 3Stick tummen under måttband för att hindra dig från att dra den för hårt.
- 4Ta måttbandet ihop mitt fram.
- 5Titta på antalet i spegeln och böja ner huvudet samtidigt hålla fötterna ihop och benen raka.
- 6Markera måttet på papper.
Bra storlek
Du behöver detta nummer när du handlar för behåar, badkläder, underkläder, och varje plagg med en inbyggd behå.
- 1Ta din skjorta men lämna din bh på.
- 2Stå med ryggen rak framför en full längd spegel.
- 3Vira ett måttband runt din bh, direkt under bysten. Håll bandet parallellt med golvet.
- 4Titta på antalet i spegeln, eller böja ner huvudet och samtidigt hålla ryggen rak.
- 5Lägg fem, och avrunda summan upp till närmaste jämna heltal. Det är ditt band storlek.
- 6Runda upp din byst storlek till närmaste heltal.
- 7Subtrahera ditt band storlek från din avrundad byst storlek. Till exempel, om du har en 36 tums byst, och en 34 tums band storlek, som lämnar dig med en skillnad på två inches.
- 8Lägg ungefär en kupstorlek för varje tum skillnad. En skillnad på 1 lämnar dig med en en kopp, medan en skillnad på 2 motsvarar en B-kupa, 3 motsvarar en C kupa, motsvarar 4 a D-kupa, och så vidare.
- 9Märk upp både dina band och kopp storlek på papper.
Axelbredd
Detta något oklar mätning används oftast för beställnings toppar, jackor och skräddarsydda klänningar.
- 1Stå framför en full längd spegel med ryggen rak och axlarna avslappnade.
- 2Utöka måttband från den yttre kanten av ena axeln till den yttre kanten av den andra. Håll bandet parallellt med golvet.
- 3Titta på antalet i spegeln eller försiktigt böja huvudet för att titta på det utan att ändra din hållning.
- 4Markera numret ner med penna och papper.
Rise
Denna mätning används normalt för vissa typer av formella byxor.
- 1Stå framför en spegel med ryggen rak och fötterna och benen lätt isär.
- 2Håll i änden av måttbandet i mitten baksidan av din naturliga midjan.
- 3Försiktigt och löst dra bandet mellan benen och över ditt skrev, hålla den andra änden placerad mitt framför din naturliga midjan.
- 4Titta på mätningen i spegeln eller genom att försiktigt böja ner huvudet utan att ändra din hållning.
- 5Markera numret på papper.
Inseam
Detta är ett annat mått som används för klänning byxor och andra byxor, och är särskilt användbart för att avgöra den bästa längden att söka efter.
- 1Ta hjälp av en vän.
- 2Be din vän att använda ett måttband för att mäta längden på benet från vristen upp till botten av ditt skrev. Du ska stå med benet rakt medan detta görs.
- 3Välj din bästa passande par jeans för att mäta din innersöm ensam.
- 4Utöka måttband från nederkant rakt upp till den lägsta punkten i grenen.
- 5Avrunda numret till närmaste halv tum och markera ner det på papper.
Lår
Detta något oklar mätning används oftast för strumpor och skräddarsydda byxor.
- 1Stå framför en spegel med benen lätt isär.
- 2Vira ett måttband runt den tjockaste delen av låret. Håll det parallellt med golvet och spänd, men inte dra så hårt att den gräver in i din kropp.
- 3Föra ihop ändarna på framsidan av låret.
- 4Läs numret med spegel eller genom att titta ner och samtidigt hålla benet och måttbandet fortfarande.
- 5Markera numret på papper.
Ärmlängd
Detta mått används för vissa typer av formella, professionella och anpassade toppar.
- 1Be en kompis om hjälp.
- 2Stå med armbågen böjd i 90 graders vinkel med handen vilande på höften.
- 3Instruera din vän att hålla måttbandet i mitten nacken.
- 4Har din vän förlänga måttband till ditt yttre axeln, ner över armbågen och ner till handleden. Detta bör vara en fullständig mätning. Bryt inte upp den i bitar.
- 5Markera numret ner med penna och papper.
Överarm
Använd denna något obskyra mått när man tittar på att få en anpassad eller skräddarsydd passform topp eller klänning.
- 1Stå framför en spegel med din arm förlängdes utåt.
- 2Vira ett måttband runt den tjockaste delen av överarmen, börjar och slutar på framsidan.
- 3Håll måttbandet något spänd, men låt det inte gräva i huden.
- 4Titta på mätningen i spegeln eller genom att vrida på huvudet utan att röra armen eller måttband.
- 5Anteckna numret på papper.
Höjd
Mät din längd. Detta är viktigt att veta för en mängd olika kläder.
- 1Stå barfota eller i strumpor med fötterna på marken. Håll fötterna något isär och ryggen mot en vägg.
- 2Be en vän att mäta från baksidan av din helar till toppen av huvudet, hålla måttbandet rakt och vinkelrätt mot golvet.
- 3Om att ta mätningen ensam, hålla en bok eller annan hård, platt föremål platt på toppen av huvudet.
- 4Använd en penna för att markera den nedre kanten av boken, där den möter väggen.
- 5Steg bort från väggen.
- 6Mät från golvet till märket.
- 7Anteckna numret med resten av dina mätningar.
Klänning längd
Detta är, som namnet antyder, ett mått som används i klänning shopping och skrädderi.
- 1Be en kompis om hjälp.
- 2Stå med ryggen rak och benen tillsammans framför en full längd spegel.
- 3Instruera din vän att hålla i slutet av måttbandet längst upp i mitten på din axel.
- 4Rikta din vän att förlänga måttband längs framsidan av kroppen, över den största delen av bröstet och ner till knäna eller önskad, önskad kant nertill.
- 5Markera numret på papper.
Tips
- Mät dig själv efter en stor måltid, som lunch eller middag, för att få mätningar för bekvämt sittande kläder.
- Be en professionell skräddare eller sömmerska för att ta exakta mått om du tvivlar på riktigheten av ditt eget.
- Ta dina mått några dagar efter eller före din menstruation att ta hänsyn till vatten vikt.
- Om du känner dig bekväm att göra det, be en avdelning varuhus underkläder eller en underkläder butik om de kommer att mäta din bh storlek för dig. Många kvinnor har svårt att hitta den här storleken på egen hand.
Saker du behöver
- Mjuk (tyg) måttband
- Pencil
- Papper
- Helfigursspegeln
- Inbunden bok eller platt föremål