Många kläder kataloger eller program fitness ber dig att göra mätningar på olika delar av kroppen. Här är hur man korrekt mäta varje område. Följande tips hjälper dig att ta basplagg mätningar.
Steg
Män
- 1Få en flexibel måttband. Dessa säljs ofta i hantverk butiker.
- 2Hals:
- Mät runt basen av halsen i inches.
- Avrunda till närmaste halv tum.
- Mät runt basen av halsen i inches.
- 3Bröst:
- Wrap måttband i armhålorna runt största delen av bröstkorgen (vanligtvis precis ovanför bröstvårtorna).
- Wrap måttband i armhålorna runt största delen av bröstkorgen (vanligtvis precis ovanför bröstvårtorna).
- 4Ärm:
- Böj armbågen och vila handen på höften.
- Har någon åtgärd från mitten av nacken till handleden genom att sätta måttbandet över axeln, runt armbågen och handleden.
- Böj armbågen och vila handen på höften.
- 5Midja:
- Vira måttbandet runt där du normalt bär dina byxor.
- Håll måttbandet lite löst genom att hålla ett finger mellan måttbandet och din midja.
- Vira måttbandet runt där du normalt bär dina byxor.
- 6Höfter:
- Stå med benen ungefär 6 inches isär och mäta runt den största delen av dina höfter.
- Stå med benen ungefär 6 inches isär och mäta runt den största delen av dina höfter.
- 7Inseam:
- Sätt på ett par skor.
- Har någon åtgärd från din grenen till baksidan av hälen, där du vill att dina byxor till slutet.
- Sätt på ett par skor.
Kvinnor
- 1Få en flexibel måttband. Dessa säljs ofta i hantverk butiker.
- 2Bust:
- Vira måttbandet i armhålorna, runt den största delen av bysten.
- Vira måttbandet i armhålorna, runt den största delen av bysten.
- 3BH:
- Vira måttband strax under brösten, runt bröstkorgen. Glöm inte att lägga till fyra (fem om udda antal) inches är din bandbredd. Subtrahera sedan ditt bystmått från din bandbredd. Resultatet är din bh storlek.
- Ta mått på bysten och subtrahera detta antal från det.
- Skillnaden, i inches, kommer att ge dig din bh storlek enligt följande:
- AA = 1/2 "
- A = 1 "
- B = 2 "
- C = 3 "
- D = 4 "
- DD eller E = 5 "
- Vira måttband strax under brösten, runt bröstkorgen. Glöm inte att lägga till fyra (fem om udda antal) inches är din bandbredd. Subtrahera sedan ditt bystmått från din bandbredd. Resultatet är din bh storlek.
- 4Midja:
- Vira måttbandet runt där du normalt bär dina byxor.
- Vira måttbandet runt där du normalt bär dina byxor.
- 5Höfter:
- Stå med benen ungefär 6 inches isär och mäta runt den största delen av höfterna (vanligen ca 7-10 inches under midjan).
- Stå med benen ungefär 6 inches isär och mäta runt den största delen av höfterna (vanligen ca 7-10 inches under midjan).
Tips
- Har någon annan göra mätningarna för dig.
- Tänk på att bomull krymper.
- Vid mätning hålla tätt måttband, men inte för hårt.