Hur du tar hand om din hud

Medan din hud är ett levande organ som ständigt regenererar sig själv, kan rätt vård förbättra sitt stöd, elasticitet och glans.

• Se till att du dricker mycket vatten så att huden inte ser torr.
• Du kanske kan förbättra din hud genom att ta hand om din kropp som med god hygien, kost och motion. Öva god hygien som att ta duschar med mild tvål för att minska mikrob räkna på huden. Ibland använder en stark tvål stark nog att bli av med de flesta mikrober och skölj bort tvålen väl. Använd motion som promenader för att minska celluliter och förbättra muskeltonus.
• Undvik stretching eller dra i den känsliga huden nära ögonen när du sätter på krämer eller kosmetika. Detta känsliga område visar ålder markeringar som rynkor mycket tidigare än den borde när det utsätts för alltför mycket ovarsam hantering.
• Tvätta ansiktet med en blandning av brunt socker och några droppar mjölk (tillräckligt för att bilda en lera-liknande konsistens) tvättar bort smuts och överflödig olja och lämnar din hud mjuk och fräsch. Denna scrub kan lämnas på ditt ansikte så länge du vill.
• Undvik att röra din hud med hög kraft eller undvika repor huden så mycket som möjligt.
• Om din hud blir lite stressad men t.ex. på grund av massor av sol, prova Aloe Vera Gel med minst 90% ren aloe barbadensis leaf juice i det. Aloe vera är känd för läkande egenskaper och kan göra underverk för huden.
• Rengör din mobiltelefon eller andra enheter som kan komma i kontakt med huden.
• Tvätta alla kosmetika av så snart du vet att du inte kommer att gå ut igen och undvika att bära kosmetika om möjligt för att ge din hud en vila.
• Tvätta örngott ofta och undvika att bära hårprodukter till sängs. Kombinationen av hårprodukter och ansikts oljor på örngottet kan orsaka skador.
• Vitaminer är viktiga för frisk hud, speciellt vitamin A, B, och C. Vitamin E bidrar till att förbättra hy när den appliceras externt.
• Använd hemlagad masker för att återfukta huden. De är lätta att göra, och de verkligen fungerar! Till exempel är en blandning av druvor, citron och äggvita till stor hjälp för fet hud och honung främjar läkning av sår och brännskador. Färska örter jordade till en pasta och tillämpas på hudproblem kan också bidra till att minska hudproblem.
• Aldrig coat hela ansiktet i foundation. Chansen finns, behöver du bara en liten bit i områden som du är mest självmedvetna i.
• Noggrant välja din ansiktsscrub att matcha din porstorlek. Den typ och storlek på kornen i ansiktet scrub kan faktiskt göra skillnaden mellan exfolierade och irriterad hud. Större korn är mer slitande medan tinier pärlor är mer skonsam.
• Plocka aldrig på en fläck. Många dåliga resultat kommer att plocka på finnar, såsom ärrbildning, infektion, eller permanent utvidgning av porerna. Du är också mer sannolikt att få en annan breakout på samma plats över tiden.
• Om du är solbränd, applicera lite vanlig yoghurt blandat med aloe vera gel på huden. Det kommer att jämna ut irriterad hud.
• Ändra applikatorer och rengör borstarna du använder för att sminka på ett konsekvent sätt. Bakterier och oljor kan bygga upp på dessa platser och sedan spridas igen på huden varje gång make-up tillämpas.
• Olja blotting ark kan hjälpa till att absorbera oljan genom dagen så att du inte frestas att åter tillämpa pulver eller stiftelse, eller överspolning ditt ansikte.
• Citronsaft fungerar bra för att minska ärr och gör dem lättare.
• Tvätta ansiktet med mild tvål under dagen rengör huden från smuts som orsakar svarta huvuden och finnar, men tvätta en hel del kan orsaka torrhet. Observera att du bör besöka en hudläkare för att kolla ditt ansikte om mild tvål kan vara relevant för din hud.
• Om du har cystisk akne är TOMS naturlig tandkräm en bra behandling. Applicera på din cystisk akne innan du går till sängs varje kväll, och du kommer att se en enorm skillnad när du vaknar. Fortsätt använda den.

• Toner kan torka ut huden om den används för ofta.
• Var försiktig när du använder någon produkt som innehåller syror eller peroxider såsom akne krämer och fade krämer. Dessa ökar skinn känslighet för sol och kan framkalla rodnad och fjällning.
• Välj ett solskydd speciellt avsedd för ansiktet som vissa solskydd kan orsaka finnar på vissa hudtyper.
• Över tvätta huden kan göra den röd och öm. Det kan också skada huden.
• Låt aldrig någon "pop" eller på annat sätt bryta upp en fläck. Detta är en mycket osäker användning som bakterier och bakterier kan komma in genom skadad hud. Och om du gör "pop" en fläck lägga alkohol för att minska risken för infektion.