Ser håret oljig i slutet av dagen? Ditt huvud producerar olja håller din hårbotten och hår friskt, men om ditt utseende som det behöver tvättas igen några timmar efter att du schampo det, kan din oljeproduktion vara ur balans. Lär dig att bli av med fett hår genom att starta en ny tvätt rutin, använda rätt produkter och har några knep upp ärmen.
Steg
Starta en ny tvätt rutin
- 1Sluta tvätta håret varje dag. När du tvättar håret, speciellt om du använder ett schampo för att minska fett, klä dig bort hårets naturliga oljor. Detta orsakar din olja körtlar gå in överväxeln och producera mer olja än vad du behöver för en frisk hårbotten. För att få saker på rätt spår igen, tvätta håret mer än tre gånger i veckan.
- Under den första veckan, kommer ditt hår ser fet i mellan tvättar, eftersom huvudet är fortfarande används för att producera för mycket olja. Planerar bär updos och hattar när du lämnar huset medan du väntar på saker för att få tillbaka i balans.
- 2Undersök ditt hår efter en vecka av mindre frekvent tvätt. Stannar den fettfria längre nu? Om du fortfarande har problem med för mycket olja produktion, minska tvätt till två gånger i veckan.
- Vissa människor är genetiskt benägna att producera mer olja än andra. Om din fett problemet inte försvinner med mindre frekvent tvättning, intensifiera tvätten till varannan dag.
- Andra människor har möjlighet att tvätta håret bara en gång eller två gånger i veckan utan att det ser fet. Hitta den frekvens som fungerar bäst för din biologi.
- 3Använd inte för mycket schampo. Använda för mycket schampo, som att tvätta håret för ofta, orsakar din olja körtlar att producera för mycket olja.
- En kvarts storlek mängd schampo bör räcka. Öka det lite om du har extra lång eller tjockt hår, och minska den till en dime-stora mängd om du har tunt eller kort hår.
- Gnugga inte din hårbotten med schampo. Du hårbotten behöver inte vara rensat rena, förutom irriterande det, skrubba hårbotten med schampo kommer säkerligen att göra din olja körtlar överaktiv.
- 4Dike balsam. Om du bara tvättar håret ett par gånger i veckan, kroppens naturliga oljor är tillräckligt balsam för ditt hår. Lägga mer balsam kommer bara att göra ditt hår blir fet snabbare, vilket fick mer frekvent hårtvätt och föreviga cykeln av oljan överproduktion.
Använd produkter som främjar friskt hår
- 1Använd inte schampo med sulfater. Natrium lagerblad sulfat och andra kemikalier är bra rengöringsmedel, men de är för starka för håret. De tar bort fett och uppbyggd så effektivt att de orsakar din olja körtlar att överkompensera.
- Välj ett schampo som är märkt "sulfat-fri" och är gjord med naturliga rengöringsmedel.
- Vissa människor kommer till den punkt där deras huvud oljeproduktion är så balanserad att de inte längre behöver schampo. Om du kan klippa ut schampo helt, kan du rengöra ditt hår med endast naturliga ingredienser som vatten och bakpulver.
- 2Embrace naturliga balsam och stylingprodukter. Balsam, hårspray och geler har ofta kemikalier som ackumuleras i håret så att det ser fet. Om du använder produkter gjorda med naturliga ingredienser, har du mindre uppbyggnad och du kommer inte att behöva tvätta håret så ofta.
- Äppelcidervinäger gör håret mjukt och glansigt. Blanda ett par matskedar i en kopp vatten och häll det över huvudet i duschen. Lukten kommer att försvinna så fort ditt hår är torrt.
- Prova att göra din egen hårspray ur citrusfrukter och hemlagad hårgelé.
Hantera ditt hår för att hålla det ser fräsch
- 1Bär ditt hår på rätt längd. Om ditt huvud producerar mycket olja, då med långt hår eller en hög underhåll stil kan göra det svårare att kontrollera fett. Om du känner dig bekväm med den tanken, prova en kortare frisyr.
- 2Få tidpunkten nedåt. Om du har en stor händelse kommer upp, men du vill tvätta håret samma dag för att se till att det ser ut så färsk som möjligt. Tid din schamponering cykel så att du inte har tvättat håret på ett par dagar före dagen för händelsen. Ditt hår bör stanna fettfri för hela dagen.
- 3Omfamna torr schampo. Torr schampo är en doftande pulver som du använder på håret att absorbera fett och göra det luktar färskt. Applicera det runt hårfästet eller delvis till omedelbart göra ditt hår ser mindre fet.
- Torr schampo är bra att ha till hands för dagen innan du tvättar håret, när dess vid sitt greasiest.
- Bakpulver, talk och andra pulver är också effektiva för att absorbera fett.
Tips
- Kom ihåg att skölja ordentligt när du tvättar håret. Schampo rester kommer att irritera huden och stimulerar fett produktionen.