Tycke någon som bortser man presenterar något som du bör ta hänsyn till vid bedömningen av deras karaktär, som leder dig att avfärda gilla dem direkt, men å andra sidan, om vi är attraherad av någon är ofta inte inom vår kontroll och av någon anledning, håller hjärtat insisterar. Ja, i vissa fall sin elakhet och respektlöst förhållningssätt kan vara attraktiv på ett perverst sätt eftersom vi är i räddare eller pleaser läge, tänker vi antingen kan lösa in eller byta denna person till det bättre.
Om du är i denna situation, kan det vara förvirrande och sårande, särskilt om de ständigt sätta dig ner trots din vänliga och uppmärksamma framsteg. Om så är fallet, är det dags att ta hänsyn till deras attityd och ge dig själv mer respekt i stället för att ge dem ytterligare utrymme att vara otrevlig mot dig. Den här artikeln kommer att ge dig tips om hur man kan komma över den här personen genom unearthing respekt för dig själv igen.
Steg
- 1Akta glamour effekt. Ibland är det lätt att falla för rollen, position eller status som en person representerar, snarare än den faktiska personen och deras sanna karaktär. Denna sammanblandning av identitet kan vara svårt att reda ut om du träffas av glamouren i vad de "gör", men om du inte försöker att skilja personen från den position, då kanske du faller för något som inte är även riktiga. Att utarbeta, om denna person är i en position av auktoritet, makt eller respekt i något som intresserar dig eller betyder mycket för dig, oavsett om det är ett arbete, hobby, klubb eller sport roll, kanske du har förväxlat roll eller position personen med vem de egentligen är. Detta är en vanlig missuppfattning i en värld där vi överskatta vad människor "gör" istället för som människor genom deras "karaktär".
- Till exempel fick Jenna en crush på Gary. Han är den översta debattör för året och har ett otroligt sätt med ord, är som något som hon önskar att hon hade modet att stå upp och göra också - ja, höra hans leverans bara orsakar henne att smälta in. Han är också ordförande debattera samhället och har ett stort inflytande inom den engelska fakulteten. Han verkar ha oändliga människor som omger honom vill ha en bit av hans tid. Jenna vill speciellt att vara en debattör och att märkas för hennes ord färdigheter också. Hon vet Gary är inte särskilt trevligt för henne och har även direkt förolämpat henne på ett antal tillfällen men hon tycker det är nästan charmiga eftersom det är ett tecken på att han är smart, kvick och en dag kan komma att inse att hon är bra med ord också. Jenna högsta grad fel - hon älskar vad Gary står för, inte prig att Gary faktiskt är.
- George faller djupt för sin chef. Hon är smart, smart, sassy och det är konstant prat som ledningen är så imponerad av henne att hon kritiseras för befordran till en topp roll inom kort. Ändå är hon alltid snarky och skärning i anmärkningar hon gör till George och insisterar på att han gör om sitt arbete hela tiden, trots att George har alltid varit en presterande och andra människor inser att han har utmärkta arbete resultat. Ändå är George redo att sätta sitt eget arbete ner eftersom han tror att hans chef är smartare än honom och att om han gör som hon frågar, kommer hon att inse att han är speciell och kommer överens om att gå ut med honom. Som med Jenna, är George tyvärr fel - han träffas av glamour i sin chefs roll och de utmärkelser hon får och downplays hennes elakhet till honom i hopp om att hon kommer att ändra. Hon kommer inte att förändras, och han kommer bara hålla på att sätta sig ner.
- 2Hitta din egen plats. Fortsätter att gilla någon som bortser man ofta kommer att bygga i din egen osäkerhet och brist på självrespekt. På vissa sätt, kan du se den här kränkande och oförskämd krossa som någon som kunde fylla det du uppfattar som de tomma utrymmen inne i dig. I verkligheten dock, ingen kan fylla dig, bara du kan fylla dig och om du har låg självkänsla, låg självrespekt och en ton av osäkerhet, då måste du fokusera på dig själv och dina egna behov snarare än att fortsätta att jaga efter någon som vet hur man ska inrikta sig på dina svagheter och vrid kniven. Vara beredd att sluta sätta dig själv genom detta och börja förbättra din egen känsla av egenvärde istället. Påminn dig själv om att ingen person som förolämpar dig eller sätter dig ner förtjänar att utgöra en del av ditt liv.
- 3Inte över-analysera sitt beteende. Sannolikt att de är som de är på grund av 1001 skäl från deras egen osäkerhet genom att uppmärksamhetssökande. Men i slutändan ska du nå en punkt om att säga till dig själv "vem bryr sig"? Du är inte deras skyddsängel, du är inte deras sjukvårdspersonal och du är inte deras personliga tränare. Om de har problem, du är inte där för att spara eller ändra dem och du riskerar att göra upp skäl att ursäkta sitt beteende om du över-analysera vad driver dem att bete sig på ett visst sätt. Om hur de beter sig mot dig är att få ner dig och är sårande, borde räcka för en varning för dig att börja extricating dig från din ensidig crush på dem.
- Om du lider av att försöka vara ett folk behaga, se Hur att sluta vara ett folk pleaser för tips om att övervinna denna självrespekt-förstörande beteende.
- 4Inse att du måste komma över denna person. En sund relation mellan två människor är inte möjligt om man saknar respekt för andra. Även om detta är den svåraste delen av processen, det är den viktigaste delen. Om du är villig att sätta dina känslor för den personen bakom dig, kommer du fortsätta långt efter denna person och inte sätta dina egna behov och respektera först.
- 5Fokusera på varför du borde denna persons attityd mot dig i stället på varför du gillar dem. När de har visat en respektlös attityd mot dig vid flera tillfällen, bör detta vara tillräckligt varning till dig att de inte kommer att sluta och att deras syn på dig kommer alltid att vara ovänliga och ovänlig. Om du håller ursäkta sitt beteende eller behandla deras inställning som något annat än vad det är, fortsätter du att låta sin elakhet och respektlöshet inträffar och låta dem komma undan med skändliga beteende mot dig. Fråga dig själv hur de är att sätta dig ner eller förolämpa dig. Till exempel: Har genera den här personen dig offentligt? Reta dig obevekligt? Irritera dig till något slut? Kasta hullingar på ditt sätt, särskilt när andra är där för att höra dem? Håna dig? Att veta varför du inte ska vilja vara kopplade till denna person romantiskt eller annat sätt är en viktig del av att komma över en felplacerad krossa.
- 6Skydda dig själv genom att lossa. Kanske du har skjutit dig i en position av att vara i deras närvaro så ofta som möjligt, uthärda sin elakhet och förolämpningar till förmån för att tillbringa tid i närheten av dem, bara för att vara i deras närvaro. Oavsett din nuvarande beteende mot dem, måste det sluta - för din skull. Det föreslås att man drar bort från denna person helt och börja dra sig samman istället. Här är vad du ska göra härnäst:
- Tala inte till denna person. De klart förtjänar inte din uppmärksamhet.
- Om du har deras telefonnummer i dina kontakter, sin e-post i din adresslista, eller deras profil på ett socialt nätverk, radera varje källa till kontakt och anslutning. (Du kan även gå så långt som att blockera dem.) Detta kommer att låta personen veta att du inte kommer att acceptera sina tidigare handlingar och kommer inte att stå ut med eventuella framtida elakhet.
- Om personen försöker prata dig, inte svarar. Helt enkelt gå iväg. Om att säga ingenting känns alltför oförskämd du (trots allt, vill du inte att doppa till deras nivå), bara säga en artig sak att ursäkta dig själv och sedan lämna.
- Om du har något annat val än att prata med dem (t.ex. på arbetet), vara slentrianmässiga och bara säga det som behöver sägas, allt i en professionell ton och sätt. Överväga att hålla ett register över alla förolämpningar som rör dig personligen eller ditt arbete prestanda, ta upp med din chef eller någon annan. Vänd denna typ av situation just runt i ditt sinne från att vara en acceptabel krossa vara en outhärdlig trakasseraren.
- 7Sluta prata om denna person till någon annan. Gör inte skvaller eller förolämpa dem bakom deras rygg. Det är helt enkelt spela sitt spel och inte att stärka din egen självrespekt och karaktär. När någon frågar dig vad som hände mellan er två, säga något i stil med "Jag var trött på att göra med honom / henne." Eller helt enkelt säga att ni båda överens om att vara oense och att du inte interagerar mycket dessa dagar. Ytterst är det verkligen inte någon annans verksamhet, så är du fri att säga "Varför vill du veta? Det är inte något jag bryr mig att diskutera."
- 8Få stöd från familj och äkta vänner eller ens från kollegor eller gruppmedlemmar du vet att du kan lita på. Cutting någon off ont, speciellt om du har fantiserat om deras potentiella framtida roll i ditt liv och du har spilla oändliga energier som försöker få dem att komma runt att se dig i en bättre dager. Du kanske fortfarande har några känslor för dem efteråt och det är naturligt, men det är inte en anledning att falla tillbaka i gamla beteendemönster. Ordna en insamling för ett par vänner för att få dig att tänka på den här personen, umgås umgås med människor som ser och bekräftar det goda i dig och vara med människor som är stödjande för dig, oavsett om du är en framgång eller inte på någon strävan. Låt dig själv känna hur det är att vara runt människor som respekterar dig och inte ger dig sorg.
- 9Gå vidare med ditt liv i en mer positiv och själv tankeväckande sätt. Var uppmärksam i framtiden hur du interagerar med de människor som korsar din väg och låt inte ditt hjärta att köra iväg med galna idéer för att spara eller lösa någon. Folk kommer bara att ändra vem de är av egen vilja. Dessutom kommer fantiserar att någon kommit runt och se den "riktiga du" betyder att "riktig man" inte skiner fram nog att börja med och umgås polering "riktiga du" bör nu vara din nuvarande fokus. Vi attraherar och lockas att gilla människor, så vi ibland lockas till en person som avslöjar något vi disowned inuti oss själva. Det är viktigt att lära av det faktum att du har blivit attraherad av någon djupt negativt eftersom det säger mycket om hur du känner dig själv inuti. Du förtjänar mer och du måste påminna dig själv om detta hela tiden tills det blir en andra natur, samt att arbeta på de aspekter av dig själv som du behöver för att vårda med större vänlighet.
- Stå rak och ha förtroende för dig själv. Du kommer att locka likasinnade människor som delar din positivitet och som uppskattar dina styrkor och personlighet när du väljer denna väg. Det kan tyckas hårt nu, men det är det enda genuint sätt att attrahera en person som ser den "riktiga du" - genom att vara en person som är rädda för att uttrycka dig och att förvänta sig respekt tillbaka från andra.
- Läs Hur att stå upp för dig själv för fler idéer.
Tips
- En person som visar respekt du inte "behöver" dig i någon form eller form. De kan lap upp den uppmärksamhet du fortsätter lavishing på dem, men det kommer inte att ändra sin inställning något. Om något, förstärker ständig uppmärksamhet trots förolämpningar och respektlöshet helt enkelt för den andra personen att de kan behandla dig som en dörrmatta, oavsett dina känslor och mänsklighet. Göras med en sådan person, oavsett vad ditt hjärta säger dig.
- Som en del av din släppa process, försöka ringa in den här personen för deras kommentarer eller beteenden och se vad som händer. Ring dem på deras dåliga attityd till förändring. Det är troligt att de kommer att bli förvånad över att du har gjort det och mycket defensiva om kommentarerna. De kan även konfrontera dig om ditt eget beteende, som ger dig en möjlighet att uttrycka att du ångrar att ha inte stått upp tidigare att de förolämpningar och dålig attityd, men att du har hittat din ryggrad sedan och du gör det nu. Undvik att angripa dem som person, bara påpeka faktiska tillfällen då de har sagt saker som var sårande.
- Agera som om du aldrig visste denna person. Ditt liv kommer att gå på och deras comeuppance kommer att hända någonstans längs linjen. Även om de inte får någon karma efterklang, det spelar ingen roll eftersom fokus ligger på att vara den bästa personen du kan vara, inte på vad som händer med dem.
- När en person är elak mot dig, det är inte en uppmaning att vara elak tillbaka till dem. Så underbart det kan kännas att äntligen komma tillbaka, det är kontraproduktivt och inte gör någon att må bra (som ni kanske vet, efter att ha gått igenom en liknande upplevelse känslomässigt). De är fortfarande människor också, så grymma som de kan vara.
Varningar
- Om denna person hotar eller förföljer dig, rapportera det till de lokala myndigheterna direkt.
- Fortsätt inte någon kontakt med den här personen, även om de kallar du säger hur "sorry" de är och hur det "kommer aldrig hända igen." Det är nästan alltid en metod för att suga dig igen
- Om de ber om ursäkt alls, det är helt och hållet för själviska syften: att inte hamna i problem. De är generade av en situation som pekar ut sina villfarelser. Om de är verkligen ledsen, kommer de att inse den fulla omfattningen av vad deras handlingar gjorde mot dig. De kommer närmare de åtgärder och demonstrera genom bevis sina handlingar och säga hur just de påverkade dig. De kommer inte att ge något specifikt att göra det upp ("Jag tar dig på en resa till Hawaii!"). Det är förmodligen bara ett försök att "radera" vad som hände och om igen, täcka upp sina misstag.
- Tänk på att de flesta människor är mesar när det gäller att erkänna sina villfarelser och misstag. De ska försöka täcka upp det hellre än att det moget.