Att vara älskad är vad vi alla vill, eller hur? Så varför verkar det ibland omöjligt? Älska dig själv först. Nej, detta betyder inte blir självupptagen, betyder det helt enkelt vara glad inom dig själv. Om du är nöjd med vem du är, kommer snart nog andra följer.
Steg
- 1Hitta vad som gör dig fästing. Det kan betyda att bara plocka upp en ny hobby eller kasta dig in i ett jobb du älskar. Hitta en passion, något som distraherar dig från allt och gör att du kan slappna av. Inte bara är det bra för din själ, så småningom dess en konversation starter. När det kommer tid att hitta kärleken, vare sig egna eller romantiskt, har du en gemensam grund. Något att dela med andra, kan ett gemensamt intresse tar ofta den osannolika människor samman. Hitta en passion och så småningom kommer du att hitta någon att dela det med.
- 2Sluta tappning upp saker! Om du är arg eller ledsen, släpp ut det! ner eller bara rita det. Ingen gillar "bagage" och det kan ofta skrämma andra bort eller anses vara "oattraktiva". Här är ett bra exempel på hur man kan lindra stress: Ta alla gamla papper (skräppost och kvitton fungerar bäst) och skriv ner de dåliga saker om din dag. När du är klar, titta igenom listan och när du är redo, crumple upp det och kasta bort det. När du är klar med detta, ta ut en dagbok och skriva ner alla bra saker som hänt dig den dagen. Och det kan vara allt från "Jag var inte sen till jobbet (igen)" till "jag talade med honom / henne i klassen idag".
- 3Separera varor från onyttigheter. Det är viktigt att skilja dem eftersom de dagar du behöver det, alla dessa glada minnen och alla dessa listor och planer och drömmar är bra påminnelse om "livet var inte alltid så här illa."
- 4Unna dig väl! Så grunt som det är, om du är lycklig som du kan vara på insidan, vad är fel med polera upp utsidan? Så skäm bort dig själv varje gång på ett tag! Prova en ny frisyr eller unna dig denna outfit du svär "du inte behöver". Alla förtjänar en liten present till sig själva varje gång på ett tag. Även en billig liten nick-knack eller prydnadssak kan förgylla din sprit.
Tips
- Ha på dig själv och framför allt i andra. Förtroende är smittsam så låt det lysa! Ingenting är sexigare än någon med huvudet rakt. Du kan ha allt i världen eller någonting, men om du är trygg i dig själv, kan du inte bli mer attraktivt.
- Du är vacker! Påminn dig själv om det hela tiden.
- Också ihåg människor inte kan göra dig lycklig, bara du kan. Visst andra tillföra något till bordet, men i slutet av dagen du behöver veta vad som gör dig glad och vad som kommer att hålla dig lycklig.
- Alltid ha tålamod. "Nyckelpigor, Katherine, massor av nyckelpigor". Under Toscanas sol? Nej, väl Katherine berättar Frances att ha tålamod och letar efter en man är som att leta efter en nyckelpiga, när du slutligen ge upp dom krypa över dig. Arbetet med dig själv och din egen lycka och när du minst anar det, kan lyckan slå.
- Fortsätta skriva. Det hjälper verkligen att få allt ut och så småningom låter allt gå. Men kom ihåg skilja de goda från de dåliga och behålla alla goda minnen.
Varningar
- Ibland hjärtan sönder, men du måste limma bitarna tillbaka, kommer kärleken igen!
- Alla lär sig av sina misstag. Hearts bryter inte, de bara få lite blåmärken ibland. Du kommer att växa, kommer du leva, och du kommer att gå vidare.