Äldre människor är nu vem du kommer en dag att bli. Respektera deras visdom, kunskap, nåd och mod ska komma en andra natur för yngre generationer, men det är inte alltid fallet. Ibland behöver vi påminna om varför det är så viktigt att respektera våra äldre för vad de har att förmedla till oss som kommer att hjälpa till att lindra vår resa genom livet. De ska alltid respekteras som du vill att de ska respektera dig.
Steg
- 1Reflektera över din egen åldersdiskriminering. Tror du att människor som är ännu bara fem år äldre än du är "riktigt gamla"? Om så är fallet, kommer du antagligen att se någon som är 60 år äldre än dig så positivt fossil. Och det kan vara problematiskt om du faller i alla alltför lätt fälla att anta att äldre betyder föråldrad, inte med det och fastnat-i-förflutna. Många antaganden görs om åldrande och de flesta av dessa antaganden är föga generaliseringar som förhindrar anslutning och kunskapsdelning. Börja idag genom att kasta undan antaganden om människor som går med deras ålder. Oavsett vår ålder, vi är fortfarande unika individer, med samma utbud av värderingar, gåvor och brister som alla andra personer.
- Hur många äldre människor räknas som dina vänner? Om du säger inget eller bara dina morföräldrar, fundera på varför detta är.
- Är du rädd för att ansluta med äldre människor? Känner du mer bekväm med dina generaliseringar och stereotyper av äldre människor? Om så är fallet, varför?
- 2Börjar märka äldre människor runt omkring dig. Observera vad de gör och läsa om deras bidrag till samhället. Många pensionärer fortsätter att arbeta inom sitt område, ofta gratis, fortsätter att bidra till större korg av världens kunskap. Andra tar stor hand om barnbarn eller andras barn genom omvårdnaden i hemmet eller på daghem, se till att nästa generation är att få den bästa starten möjligt i livet. Andra återupptäcka förlorade hobbies, roaming världen, brottas med livets stora mysterier och spendera tid att lära sig nya saker som att förvåna dem. Kanske börjar du inse att livet förnyar när du blir äldre, nya möjligheter öppna sig för att blomstra på nytt, för att sakta ner och uppskatta vad livet och världen har att erbjuda. Det är att vara beundrad... och respekterad.
- 3Var hänsynsfull äldres välbefinnande. Verkligheten i den mänskliga kroppen är att det försämras när vi åldras. Olika människor åldras olika, beroende på deras gener, livsstilsval och livets upplevelser och så hittar du några äldre är mycket vältränad och våghalsiga än andra som tvingas leva med sjukdom eller medicinskt tillstånd. Det är bara rimligt att pigga och friska yngre generationer visar respekt verkligheten av människokroppen växande svaghet på ett sätt som erkänner den yngre persons förmåga att klara av lättare med vissa fysiska situationer. Till exempel:
- Stå när en äldre person behöver en plats, vare sig på kollektivtrafiken, i ett väntrum eller någon annanstans. Du har unga, dugliga ben och ett behov av att hålla sig i form genom att stå på dem. Och här är det respektfullt delen - gör det med nåd, inte på grund av att personen är äldre än du. Gör det för att de roll som människa. På tänka på detta sätt, kommer du att hitta din inställning skiftar en hel del.
- Skrik inte på en äldre person förutsatt att han eller hon är döv eller dum. Att vara gammal innebär inte nödvändigtvis svårt hörselskadade och det betyder inte att de är dumma. Om något, äldre människor är mycket klokare än du, de har sett allt och lite och har några bra tips för att förbättra ditt sätt att leva också.
- Om du kör en äldre person någonstans, ta inte för givet att de vill vara i baksätet. Fråga dem om de skulle vilja sitta först. Och att vara till hands för att hjälpa dem in och ut ur bilen - avståndet från sätet kan vara svårt ibland för dem med mindre styrka i sina kroppar.
- 4Visa respekt genom seder som erkänner den större bredden av visdom och livserfarenhet för varje äldre person. Till exempel:
- Bekräfta äldre människor när du har konversationer. Tala direkt till dem, inte runt dem.
- Om bett till, inte kalla någon för en äldre generation av hans eller hennes förnamn. De kommer att låta dig veta snart nog om förnamn grund är okej med dem, detta gäller oavsett om du är 6 eller 76 - om personen är äldre än du, vara hänsynsfull (trots allt, det håller dig ung).
- Stå när en person av en äldre generation kommer in i rummet eller kommer till ditt bord i en restaurang. Hjälp dem med att sittande i sin stol om det behövs.
- 5Undvik förutsatt hjälplöshet. Hjälp åldrande människor behålla sin självständighet så länge som möjligt genom att inte göra saker för dem att de kan göra själva. Aldrig förutsätta att en äldre person inte vet hur man gör något, vara taktfull och antar att antingen de vet det och inte bryr sig att göra det eller att de kommer att låta dig veta om de vill lära sig. Dessutom ger inte oönskade råd - precis som du inte skulle göra för någon annan person i ditt liv, respekt att en äldre person också kan göra utan oönskade råd.
- När du vill vara till hjälp, be om hjälp önskas.
- 6Dela minnen. Ta dig tid att prata med folk äldre än dig själv, och den äldre, desto bättre. När var sista gången du satte sig ner med någon två eller flera generationer innan din och hade en riktigt bra diskussion? En som involverade fråga dem om deras minnen, sina intryck av hur världen har förändrats (och har inte) och deras idéer om hur de vill att framtiden ska vara? Ibland är vi så insvept i att tro att framtiden alltid ligger hos ungdomen att vi glömmer de lärdomar som äldre människor kan lära oss. De har sett och upplevt saker som vi kanske aldrig veta, eller kan vara decennier från att lära oss. Genom att öppna upp och lyssna på deras berättelser, kan man lära sig mycket, upptäcka saker du inte visste, och kanske till och med hitta en bra ny vän och förtrogna. Framför allt, försöka göra anslutningar som genljuder med er båda, eftersom det är den högsta formen av respekt för en annan möjlig:
- Tala om var du bor nu och hur det har förändrats.
- Snacka om platser både av er har varit i världen. Vad gjorde de platserna betyder den här personen? Har du samma känslor?
- Diskutera dina delade och olika musiksmak. Fråga vad de tycker om utvecklingen av musik och om dagens stilar.
- Fråga om kläder de brukade bära och hur saker och ting har förändrats. Fråga dem om deras ärliga åsikter om vad människor bör och inte bör ha och varför. Du kan bli förvånad.
- Grab fotoalbum eller gå online och hitta bilder på familj, vänner, ditt hem, din stad, berömda händelser, etc. Använd bilder för att initiera ett antal fantastiska diskussioner om det förflutna, nuet och framtiden.
- Var öppen för att utforska alla möjliga saker. Många äldre människor kommer att vara mycket glada att ha en möjlighet att utbyta idéer, drömmar, minnen, upplevelser och saker de fortfarande hoppas att göra med dig. De kan också ha fantastiska saker för att lära dig, liksom kompetens som blir bortglömda som mänskligheten modernisera i rasande fart. Och kanske du kan även hjälpa dem att inse ouppfyllda drömmar på något sätt!
- 7Vara en lärare också. För att vara riktigt respektfullt, är utbyte av kunskap en tvåvägskommunikation. Äldre människor har alla rätt att lära av de unga också, speciellt när dina kunskaper är starkare. Till exempel, om man antar att "alla gamla människor är tekniskt inkompetent" är en begränsande och gagnlöst generalisering. Många äldre människor älskar att gå online och upptäcka nya saker, andra kanske aldrig har fått möjlighet att yngre generationer antog att de inte var intresserade. Det finns många sätt du skulle kunna öppna upp en helt ny vista för en äldre person eller grupp av äldre människor, såsom:
- Lär dem hur wiki. Starta en wiki med dem och hjälpa dem att lära sig att använda den. Uppmuntra dem att hålla den uppdaterad och att använda det som ett sätt att hålla kontakten med varandra.
- Visa dem hur man använder Facebook, Twitter och andra sociala nätverkssajter. Det är troligt att när en del av dem får kläm på det, kommer de att göra det mesta av dessa verktyg för sina egna liv.
- Tillbringa tid att lära dem hur man använder Internet, GarageBand, Word, oavsett program eller online frågan du vet att de skulle gynnas. Från att lära sig att betala sina räkningar och gör sina bankärenden på nätet att skriva ut melodier i elektronisk form som de har virvlar runt huvudet, kan du göra deras liv mer berikat och enklare genom att lära några enkla färdigheter.
- Inte bara nå ut till mormor eller lokala äldre vänner. Överväga att hålla klasser på en lokal community center för att lära äldre människor färdigheter. Hålla priset lågt - eller gratis även - i ett erkännande av allt de har gett hela sitt liv.
- 8Överväg att vårda över generationsgränserna aktiviteter i din lokala samhället för att hjälpa varje generation lära sig fördelarna med att kliva utanför sin egen generationsväxling tänkesätt. I synnerhet, hitta sätt att hjälpa äldre människor att hålla kontakten med yngre generationer också, genom att ge dem möjligheter att delta i samhället, skolan och andra händelser som de kan använda sina kunskaper i. Genom att göra detta ökar du samhället respekt för äldre människor på ett sätt som är aktiv, positiv och delning.
- 9Kom ihåg, en dag är äldre kommer att vara du. Hur kommer du vilja bli behandlad? Är du behandla äldre människor i ditt liv på det sätt du vill bli behandlad? Om inte, nu är det dags att börja.
- Le och vara nådig när i sällskap med äldre människor. Bara genom att vara öppen för inklusive ledande personer i ditt liv, kommer ditt eget liv att berikas.
Tips
- Att hitta sätt att respektera och hedra äldre människor är ofta en väg till bättre förståelse och acceptans av dina egna frågor och idéer om åldrandet. Lär dig mer om hur andra människor har klarat allt äldre kan ge dig större insikt i att ta bättre hand om dig själv nu och inse att med ålderdomen kommer ofta stora nya möjligheter och en klokare själv.
- Några av de saker de äldre kan lära dig är:
- Hur man säger nej
- Hur att leva livet fullt ut utan att ruinera ditt rykte
- Hur man älskar sig själv, vårtor och allt
- Hur du älskar dina rynkor
- Hur att aldrig gå i pension (åtminstone om du har så mycket roligt, behöver du inte vill)
- Så sakta ner och uppskatta livet
- Hur man acceptera de få extra pounds eller kilo
- Hur man kan behandla din egen kropp med mer respekt
- Hur man inte svettas de små sakerna och att ta en mer filosofisk inställning till livet.
- Bära omkring ett chip på axeln på hur bra tidigare generationer haft det? Genom att fråga människor från tidigare generationer än din egen om det förflutna, dina idéer i livet är lättare då eller av dem "få alla raster" ofta ändras dramatiskt. Kommunikation mellan generationerna är en viktig del av att respektera varandra och lära sig istället för att anta.
Varningar
- Om du inte har en ageist attityd, arbete ångra det. Att vara ageist allt högre grad blir en fråga om talan diskriminering i många jurisdiktioner i världen och om du driver ett företag, leda ett företag eller är du ansvarig för personalfrågor beslut, kanske du faller i bråk med sådana lagar om du inte kan se förbi dina ageist föreställningar.
- Vara medkännande om dina försök till en äldre person möts med gruffness, ilska, irritation eller en bakläxa. Smärta kan år av intolerans, frustration över samhället, och andra skäl vara väl bakom gruff yttre, som ett sätt att hantera och skydda. Framhärda artigt.