Märker de signaler som människor sänder ut med sitt kroppsspråk är en mycket användbar social kompetens. Några av oss kan läsa det naturligt och en del av oss är notoriskt omedvetna. Lyckligtvis, med lite extra uppmärksamhet, kan du lära dig att läsa kroppsspråk, och med tillräckligt praktiken kommer att bli en andra natur.
Steg
- 1Var uppmärksam på hur fysiskt nära någon är dig. Ju närmare de är, desto varmare de tänker på dig. Om du flyttar lite närmare dem, rör de sig något längre bort? Det betyder att de inte vill att din interaktion att vara mer personlig än den redan är. Om de inte flyttar längre bort, då de är mottagliga. Och om de reagerar genom att få ännu närmare dig, de förmodligen verkligen gillar dig eller är väldigt bekväm runt / genom dig.
- Det är värt att notera att personliga utrymmet är kulturellt vätska, kom ihåg att vad som anses vara nära i ett land långt borta i en annan.
- 2Titta på deras huvud position.
- Alltför lutade huvuden är antingen ett potentiellt tecken på sympati, eller om en person ler medan luta huvudet, de är lekfulla och kanske till och med.
- Sänkta huvuden indikerar en anledning att dölja något. Notera om någon sänker sitt huvud. Om det är när han är kompletterat, kan han vara blyg, skäms, skygg, hålla avstånd från den andra personen, i misstro, eller tänker på sig själv. Om det är efter en förklaring, då han kan vara osäker på om det han sade var korrekt, eller kan reflektera.
- Det bör noteras att vissa kulturer ser detta som ett tecken på respekt.
- Spänd huvuden gör att de är förvirrade eller utmana dig, beroende på deras ögon, ögonbryn, och gester mun. Tänk på hur en hund något tuppar sitt huvud när du gör ett konstigt ljud.
- 3Titta in i deras ögon.
- Människor som ser åt sidorna mycket är nervös, liggande, eller distraherad. Men om en person ser bort från högtalaren, det mycket väl kan vara en tröst display eller ange undergivenhet. Titta snett allmänhet innebär att personen är misstänksam eller övertygad.
- Om någon ser ner på golvet en hel del, de är förmodligen blyg eller försagd. Människor tenderar också att titta ner när de är upprörda, eller försöker dölja något känslomässigt. Människor är ofta tänker och känner obehagliga känslor när de är i färd med att stirra på marken.
- Vissa kulturer tror att titta på någon i ögonen är ett tecken på respektlöshet, eller görs endast med intima vänner eller familj, så det kan förklara varför någon är att undvika ögonkontakt med dig.
- Vidgade pupiller betyder att personen är intresserad. Kom dock ihåg att många ämnen orsakar elever att vidga, inklusive alkohol, kokain, amfetamin, MDMA, LSD och andra. Förväxla inte med några drinkar för attraktion.
- Om deras ögon verkar fokuserade långt borta, anger att vanligtvis att en person är i djupa tankar eller inte lyssnar.
- 4Se om de är spegling dig. Om någon härmar ditt kroppsspråk detta är en mycket äkta tecken på att de försöker etablera rapport med dig. Prova att ändra din kroppsställning här och där. Om du upptäcker att de ändrar deras Likaså är de spegling.
- 5Kontrollera sina armar.
- Personer med korsade armar stänger sig till social påverkan. Även om vissa människor bara korsa sina armar som en vana, kan det tyda på att personen är (något) reserverad, obekväma med sitt utseende (självmedvetna och försöker täcka det), eller bara försöker dölja något på sin tröja. Om deras armar korsas medan deras fötter är skuldra bredd eller bredare isär, detta är en position av seghet eller myndighet.
- Om de gnuggar sina händer tillsammans eller på något sätt röra sin egen kropp, kan de trösta sig själva (vilket innebär att de inte njuter den nuvarande situationen).
- Om någon vilar armarna bakom nacken eller huvudet, de är öppna för vad som diskuteras eller bara avslappnad i allmänhet.
- Om händerna är på sina höfter, kanske de väntar, otålig eller bara trött.
- Om händerna är stängda eller knuten, kan de vara irriterad, arg, eller nervös.
- 6Var medveten om nervösa gester:
- Om någon borstar håret tillbaka med sina fingrar, kan detta vara putsar, en gemensam gest om personen gillar dig, eller deras tankar om något konflikt med din. De kanske inte uttrycka det. Om du ser höjda ögonbryn under denna tid, kan du vara ganska säker på att de inte håller med dig.
- Om personen bär glasögon, och ständigt skjuta upp dem på sin näsa igen, med en liten rynka pannan, kan det också ange de inte håller med vad du säger. Ser till att de driva upp sina glasögon med en avsikt, inte nonchalant justera dem. Leta efter trycka på fälgen med två fingrar, eller en extra rörelse för att vicka sidan av sina glasögon. De rynka pannan eller höjda ögonbryn ska ge dig tips. (Notera:.. Rynkad panna kan också indikera ansträngda ögon och konstant re-justering av glasögon kan vara resultatet av en felaktig passform Det utmärkande är om de inte tittar direkt på dig medan du gör det)
- Sänkta ögonbryn och kisade ögon illustrerar ett försök till att förstå vad som sägs eller händer. Det är oftast skeptisk. Detta är förutsatt att de inte försöker att observera något som är långt borta.
- 7Titta på deras fötter:
- En snabb tapping, kommer förskjutning av tyngd, skratta, eller rörelse av foten oftast betyda att personen är otålig, spänd, nervös, rädd, eller skrämmas.
- Innebörden av fötter knacka oftast kan urskiljas beroende på sammanhanget, om du pratar idag och de knacka fötterna, är det en indikation på en önskan att lämna (men oftast detta beteende manifesteras när personen är angelägen om att få någonstans specifika, såsom ett möte, snarare än på grund av vad du gör specifikt). Långsam hasande indikerar tristess med den nuvarande situationen. Om det under flirt benen / fötterna touch kan knacka allmänt tolkas som nervös spänning. Det beror på om de var obekväma, skulle de diskret röra sig bort från kontakten, en mycket mer subtil fly än indirekt försöker berätta för dig att flytta bort.
- Observera dock att vissa människor med ADHD kommer ständigt skakar benen. Det betyder ingenting, det är helt omedvetna och, medan excentrisk, är det svårt att sluta. Vissa människor gör också det av gammal vana.
- Om personen sitter, innebär fötterna korsade vid anklarna de är allmänt tillfreds.
- Om stående, verkar en person att alltid hålla fötterna väldigt nära varandra, betyder det förmodligen att de försöker vara "riktig" på något sätt. Ibland fötterna ihop gör att de känner mer undergiven eller passiv.
- Om de avsiktligt röra sina fötter till din, är de!
- Vissa människor kan peka sina fötter i riktning mot var de vill åka eller ibland deras intresse. Så om det pekar på dig, kan han / hon är intresserad av dig.
- En snabb tapping, kommer förskjutning av tyngd, skratta, eller rörelse av foten oftast betyda att personen är otålig, spänd, nervös, rädd, eller skrämmas.
Tips
- Tänk på att varje person har sin egen unika kroppsspråk kallas baslinjen beteenden. Var särskilt uppmärksam på förändringar i kroppsspråk snarare än kroppsspråk själv.
- Titta på ditt eget kroppsspråk, se vilket budskap du ger bort.
- Det är lätt att upptäcka en självsäker person: de kommer att göra långvarig ögonkontakt och har en stark ställning. De kan också sitta eller stå mycket korrekt. Lång ögonkontakt kan också hittas i lovers "eller familjer ögon.
- För vissa människor är det bara svårt att se folk i ögonen under en diskussion på grund av blyghet. Inte omedelbart ta det personligt.
- Om de lutar sig framåt, de är intresserade av att lyssna på dig.
- När observera andra, vara subtil om det.
- Titta på ansiktet - det vanligtvis ger ett snabbt ofrivillig och ibland undermedvetna rycka när något händer som irriterar, hetsar, eller roar dem.
- När en person som ofta peka sina fingrar på något är det oftast ett tecken på upphetsning eller otålighet.
- Var medveten om personer munnen. Konstant ryckningar betyder oftast att de är upprörd eller irriterad.
- När en person som sluter hans / hennes ögon längre än den tid det tar att blinka, som vanligtvis innebär att han / hon känner stress, larm, eller förtvivlan (även om det kan innebära att deras kontakter är torrt, kommer det ibland åtföljas av gnugga av ögat).
- När någon slickar sina läppar kan det vara ett tecken på intresse eller spänning eftersom undermedvetet när någon väckte sina läppar tenderar att torka. Men var försiktig det kan bara vara att deras läppar är torra eller att det är en vana.
- Du kan titta på någons andningsmönster för att avgöra om de är nervösa eller avslappnade, indikerar korta snabba andetag vara nervös eller stressad och djupa långa andetag indikerar lugn, avslappnad till mods.
- Brist på ögonkontakt är ett symptom på Aspergers syndrom. De som lider av Aspergers tittar ofta i munnen på en högtalare i stället för ögonen, tack vare en stark obehag behålla ögonkontakt. Om någon undviker ser folk i ögonen, tänk på att de skulle kunna ha denna autistiska tillstånd.
- En sänkt ögat visar lugn.
- För att bli mer medvetna om kroppsspråk, titta på TV med rösten utanför, varje natt, i tre veckor i rad. Genom att gissa vad som händer just från kroppsspråk, kommer du att förbättra din förmåga att läsa den.
- Om någon som du pratar med bär glasögon och att de inte ser på dina ögon som ofta, kan det bero på att deras ögon är för svaga för att fokusera på båda ögonen, så de fokuserar på något annat t.ex. läppar.
- Försök läsa kroppsspråk av andra djur, som hästar eller hundar.
- Om han / hon ler när du pratar med honom / henne, är detta en stor chans eller så kan du bara säga att de tycker om att prata med dig!
Varningar
- Döm inte en person enbart genom sitt kroppsspråk.
- Ta personens kultur och tro i beaktande.
- Alltid anser att en människas kroppsspråk kan ha påverkats av ett medicinskt tillstånd.
- Du bör inte isolera dig själv genom att ständigt undersöka kroppsspråk när de interagerar med människor. Annars finns det ingen anledning att få ett socialt övertaget ändå. Detta är förlamning genom analys.