Wka

Hur man gör små bröst ser större

Helst bör varje kvinna vara lycklig och bekväm med kroppen hon har. Tyvärr har många kvinnor inte. Om du är missnöjd med dina bröst och vill få dem att verka större och fastare, läs vidare för tips och tricks om hur man kan uppnå det utan kirurgi, piller eller Boob Pop produkten.

Steg

Hur man gör små bröst ser större. Bygg upp din övre bröstmusklerna (tränar nedre pecs faktiskt kommer att minska din byst storlek).
Hur man gör små bröst ser större. Bygg upp din övre bröstmusklerna (tränar nedre pecs faktiskt kommer att minska din byst storlek).
  1. 1
    Öva god hållning. Detta är i särklass det billigaste och snabbaste sättet att göra dina bröst ser större. Håll upp huvudet, rullade axlarna bakåt och nedåt, bröstet framåt och ryggen rak. Bara detta kan göra dina bröst ser större och piggare, samt att du ser smalare och längre.
  2. 2
    Bygg upp din övre bröstmusklerna (tränar nedre pecs faktiskt kommer att minska din byst storlek). Öka huvuddelen av musklerna under brösten kommer att göra dem verkar fastare och rundare. Regelbundna armhävningar är ett sätt att uppnå detta, bygga upp långsamt tills du klarar av att släppa och göra 15 armhävningar på en gång. Det finns också många styrketräning övningar du kan göra för att bygga bröstmusklerna.
  3. 3
    Fokusera på din midja. Bantning och forma din kärna (musklerna runt din midja och revben) kommer att göra brösten verkar större i jämförelse, utan att egentligen lägga någon bröstvävnad. Prova yoga och pilates övningar som kan hjälpa dig att bränna kalorier samtidigt stärka din kärna muskler.
  4. 4
    Bär rätt bh storlek. Tyvärr, de flesta kvinnor bär fel bh storlek eftersom de aldrig har varit lämpligt uppmätts. Rätt behå ska sitta tätt under brösten och kopp alla av vävnaden noggrant, samt gör det lättare för dig att stå upp rakt. Mät din bh storlek själv, eller gå in för en fri professionell montering på ett varuhus. (Känn dig inte blyg om att vara professionellt monteras - oftast damerna som gör beslag är utvalda för sin varma och acceptera uppförande Kom ihåg, hon förmodligen sett allt..)
  5. 5
    Vet hur man sätter på en behå korrekt. När du har varit rätt storlek, kontrollera att du sätter på din behå på ett sätt som kommer att uppnå maximalt lyft och komfort. Slip remmarna över armarna, vänd framåt, så att det lyfta spännen är i ryggen. Böj över så att alla dina bröstvävnad faller framåt, och manövrera bh över brösten. Fortfarande böjda över, nå tillbaka och knäppa behån. Justera bandet och band som behövs.
  6. 6
    Bär behå som förbättrar dina bröst. Det finns många alternativ, så det bästa sättet att räkna ut vad som ger dig din önskade effekten är att gå och prova massor av olika typer på. Följande typer av behåar är bäst för kvinnor som vill ha större bröst:
    • Push-up behå är utformade för att driva dina bröst upp (som namnet antyder), och flytta brösten närmare varandra, skapar mer klyvning. De trycker brösten upp med stoppning vanligen tillverkade av skum. Den mest kända varumärket för att göra push-up behå är Wonderbra. Men de flesta underkläder butiker levererar lite variation av push-up bh.
    • Vadderade behåar, som push-up bh, innehåller skum i kopparna. De är utformade för att ge fylligare-ser bröst till små överkropp kvinnor, men inte lyfta dem eller skapa extra klyvning.
    • Gel, luft eller vatten vadderade behåar är samma som vadderade behåar men är utformade för att se ut och röra sig mer naturligt, och att ge en mer märkbar förbättring. Den enda nackdelen med dessa är att de ofta kostar mer pengar. Även luft vadderade behåar behöver ofta stoppningen bytas ut så luften läcker ut.
  7. 7
    Bär kläder med en detaljerad urringning. Spets, volanger och juveler, samlat material, veck, ruching och vändningar är några exempel på halsen detaljer som förhöjer utseendet bröst. Dessa typer av information ger en visuell boost och hjälpa till att göra brösten verkar större. När bär volanger, vara försiktiga så att de inte är så stora att de övermannar storleken på dina bröst, detta riskerar att gå åt andra hållet och göra dem ser mindre!
    • Håll dig borta från låga V eller låga necklines scoop, som ger intryck av att krympa storleken på dina bröst. Istället bär måttligt hög, asymmetrisk, besättning eller samlades necklines. Dessa är de mest smickrande för kvinnor med små bröst som de ökar sin form och få dem att verka större.
    • Undvik att bära åtsittande kläder. Självklart avslöjar sådana kläder allt - vad som är och vad som inte är det. Lösa, rymlig toppar och lager är ett bättre val om du inte vill dra uppmärksamhet till mindre bröst.
  8. 8
    Använd mönster och färger till din fördel. Lämpliga mönster och färger kan bidra till att ändra hur proportionerna på din kropp utseende. Generellt, ljusa färger gör någonting ser större och mörka färger gör något ser smalare:
    • Om du bär mönster eller starka eller ljusa färger, sedan bära dem på din torso, inte din nedre halvan. Bär mattare färgerna på nedre halvan för att hjälpa till att göra din figur ser mer i proportion.
    • Bär mörka byxor och en topp med horisontella ränder att göra dina höfter verkar smalare - brösten kommer att visas större i jämförelse. Toppen ska vara i ljusa färger.
  9. 9
    Som en sista utväg, använda makeup för att skapa intrycket av större bröst. Lägg en mörkare nyans av foundation än din vanliga skugga där du vill skuggning att gå för att ge intryck av klyvning. Dock är detta inte rekommenderas för dagligt bruk eftersom det kan smeta och ser udda. Men, för bilder, eller för ett speciellt tillfälle, kan det vara värt att ge en go. Inte stressa det, kommer du att känna dig obekväm om någon inser att du har målat din klyvning på.
  10. 10
    Lev med verkligheten. Små bröst är inte den börda de kan verka för dig. Till att börja med, älskar inte alla stora bröst. I själva verket är det en överdrift att män bara gillar kvinnor med stora bröst - alla har sina egna preferenser. Dessutom, små bröst tenderar att hålla upp bäst över tid, och gravitationen tenderar att vara mycket snällare mot små-breasted kvinna som du ålder, du sag mycket mindre än din stora-breasted syster. Så länge du är frisk, försöka vara nöjd med din kropp.

Tips

  • Kontrollera bh-band är ordentligt åtdragna och inte lossnat. Med stramare bh-band ger en stor hiss.
  • När din bh är på, lyfta varje bröst i koppen med handen. Dina bröst kommer att visas större och upplyft och bh kommer att bli korrekt innesluter bröstvävnaden.
  • Se till att du `re bär rätt storlek bra.If bh är att förlora det kommer att göra dina bröst ser hängiga.
  • Var försiktig med butiker som säljer ett smalt utbud av bh storlekar och i stället för att berätta din verkliga storlek, försöker få dig in i en storlek som finns tillgänglig i butiken, även om det inte förbättra dina bröst. Om bh området är liten och du känner dig obekväm, så lita på din intuition.
  • Spela eller klämma dina bröst har ingen effekt på bröst tillväxt. Du kan inte ändra genetiken genom att pressa delar.
  • Bära två behåar kan märkbart göra dina bröst ser genast större.
  • Glöm inte att brösten fortsätter att växa tills du är i 20-årsåldern. Så, om du är ung, kan du uppskatta hur mycket mer du kommer att växa genom att jämföra storleken på dina bröst till de andra kvinnorna i din familj. Dessutom, även om det inte är en perfekt bröst, kanske banta göra brösten ser mer "proportion" till din kropp.
  • Förstå att skönhet handlar om ett brett spektrum av kroppstyper och mätningar, och denna skönhet innehåller en mängd olika bröst storlekar.
  • Banta ner din midja kommer att göra dina bröst ser större.
  • Ät mycket frukt och grönsaker dricker också mjölk. Kom ihåg en del av det kan göra dina bröst mindre.

Varningar

  • Du måste få Big Ones!