Att vara i kontroll över sig själv är en av de viktigaste stegen i livet. Om du kan lära dig att ha kontroll med vem du är och hur du handskas med livet som en människa, kan du inte bara hjälpa till med din egen självkänsla, men också att bygga bättre relationer i allmänhet med människor. Om du följer stegen nedan, är du inte bara säga att du är fast beslutna att lära sig att vara i kontroll med dig själv som individ, men också hur man behålla kontrollen med en positiv inställning till andra, även till de människor som hatar dig.
Steg
- 1Titta på dig själv i spegeln i ca två minuter varje morgon och tänka på några av de saker som du tycker om dig själv. Det är viktigt att komma ihåg att du är en individ och att du är viktiga i världen. Nu, tänk på hur du är viktigt och vad som betyder något för dig i världen. (En av de viktigaste sakerna ska vara dig själv)! När du kan komma ihåg dem i huvudet utan att titta på dig själv, gå vidare till nästa steg.
- 2Organisera de viktiga saker som du behöver göra för dagen. Se till att du prioriterar de saker som du behöver göra och ta hand om det mesta innan du gör de saker som inte hjälper dig på något sätt. Se till att göra detta varje dag. Nu gå vidare till nästa steg.
- 3Håll en positiv attityd på din arbetsplats. Gå upp till medarbetare eller dina bekanta skolan med ett leende och vara öppen. Var inte rädd för vad de kan tänka dig, alltid vara artig. När människor du bryr dig om behöver hjälp eller ditt råd, låt inte dem. Du måste inse att du bör vara där för dem. När bekanta eller kollegor kommer fram till dig och ber dig att göra något du inte vill göra se till att behålla kontrollen. Låt dem inte säga eller göra något för er som kommer att skada dig i det långa loppet. Kom ihåg att du är viktig också och du har all rätt att vara oense med ett beslut så länge du anger din åsikt och varför. Om de inte accepterar det eller om de inte accepterar dig, gå vidare. Du kan inte spendera ditt liv åt att försöka göra vad dina vänner eller bekanta vill att du ska göra eller vara.
- 4När någon som hatar dig eller är elak mot dig närmar dig och säga elaka saker till dig, sticka upp för dig själv. Säg till dem vad du vet för ett faktum är fel med vad de säger om dig och sedan bevisa att de har fel. Tappa inte kontrollen men eftersom om du gör och börja säga saker bara för att över prat, du sätter dig ner till deras nivå. Du vill ha kontroll över sig själv runt andra och gör vad du känner är rätt oavsett vad de tycker. Du kan inte göra det om du låter en hater gör du göra eller säga saker som du verkligen inte vill säga. Det är inte att ha kontroll på allt.
- 5Kom alltid ihåg vem du är som person, vad gör du annorlunda, och vara bättre person. Det är en bra känsla när du kan svara på det. Det innebär att du vet vem du är, och du har ställt för att uppnå dem. Kom ihåg att du är viktig. Även du har rätt till dina egna åsikter också precis som alla andra gör. Visa inte attityd till dem som hatar dig och inte försumma de som älskar dig. Det kommer att ta lite tid men när du kan lära dig att inte påverkas av andra och att vara din egen person och respektera dina värderingar, kommer du officiellt att kunna ha kontroll över dig själv. Det är en fantastisk känsla!
Tips
- Kom ihåg att vara artig och hålla en positiv attityd. Titta på saker på ett positivt istället för att fokusera på det negativa.
- Gör det bästa av livet, vara nöjd med dig själv, fokusera på vad du kan förändra och strunta i vad du inte kan.
- Försök göra saker som du vill göra saker istället för att låta andra påverka dig att göra andra saker.
- Fokusera på det som är viktigt för dig och att sätta din all in dem och lägga mindre kontroll i saker som inte är så viktigt.
- Inse att du är viktig och inte låta någon säga att du inte är.
- Var ärlig och sann mot dig själv.
Varningar
- Försök inte att kontrollera de saker som aldrig kommer att förändras. Det gäller för människor också!
- Inte agera som om du är den bästa, och att ingen annan betydelse, eftersom alla är speciella på sitt eget sätt. Var respektfull
- Bara för att du har en åsikt och tror att du är rätt betyder inte att du faktiskt är. Lyssna på hur andra känner innan ner andra med vad du känner.