Hur du gör din egen akne behandling

Del ett: huskurer

1. 1
   Använd tandkräm för plats behandlingar. Om du har en enda, mäktig finne du vill förstört natten, överväga att använda tandkräm för att täcka finne med. Tandkräm innehåller kisel, som är det ämne som du hittar i beef jerky påsar, som används för att hålla eventuell fukt ur ämnen. Kiseldioxid kommer att torka ut och minska storleken på finne över natten om de lämnas på.
   
   • Försök att använda en naturlig tandkräm - med kiseldioxid men utan natriumlaurylsulfat. Natriumlaurylsulfat är en hård kemikalie som är också en irriterande för vissa människor. Det är bäst att undvika det, och någon av de stora, kända varumärken tandkräm, av den anledningen.
2. 2
   Använd kallt vatten. Fyll en tom 1 gallon kanna med vatten och lägg den i frysen i 2 timmar. Häll vattnet i en skål, sedan doppa ansiktet i vattnet i 25 sekunder (5 dips för 5 sekunder vardera). Upprepa ett par gånger varje dag.
   
3. 3
   Gör en tvålblandning. Placera en tvål i en liten behållare. Koka en kopp vatten och häll det över tvålen i behållaren. Stäng behållaren och hålla den stängd under minst 2-3 timmar eller tills tvålen löser sig. Tvätta ansiktet normalt och se till att det är torrt och inte fet. Få mixen som finns i din behållare och sprida det runt ansiktet, vara generös när du ansöker. Låt det torka. Sedan tvätta ansiktet ut mycket försiktigt med ett ansikte svamp. Gör detta 1 till 2 gånger per dag, men inte mer än två för då din hud kan över-torr och skal.
   
4. 4
   Skapa en ansiktsmask med användning av en lösning av ett finkrossat aspirin tablett per matsked kall grädde. Spridda över ditt ansikte, vänta 3-5 minuter, skölj sedan noga.
   
5. 5
   Gör en bakning mask soda pasta. Blanda bakpulver och vatten tills du får en tjock, krämig substans. Gnid på ditt ansikte, nacke och rygg i full rörelse kretsar som gör att krämen för att komma in i dina porer. Låt denna sitta på ditt ansikte i ca 10 minuter. Tvätta bort med en tvättlapp dränkt i iskallt vatten.
   
   • Upprepa 1-2 gånger om dagen, tills dina finnar är borta!
   • Detta kommer inte att fungera för alla akne. Huden kan bli fet och akne kan förvärras. Om du väljer att använda denna metod, prova på ett litet område av huden först.
6. 6
   Gör en stark akne lösning genom att späda 50% äppelcidervinäger med 50% rent rent vatten. När akne har förbättrats, hålla den i schack med en mildare lösning av 20% äppelcidervinäger och 80% vatten. Använd inte billig vinäger. Äppelcidervinäger är ca 5€ -4 för en stor flaska på någon stormarknad (mer på hälsokostbutiker). Det kommer att pågå månader.
   
7. 7
   Ansök alun till finnar. Kalialun kan vanligtvis hittas i kryddan gången i vissa livsmedelsbutiker. Även allmänt som en naturlig deodorant och ADSTRINGERANDE (minskar blödning efter ett snitt), är alun en naturlig antiseptisk och sammandragande, vilket innebär att det krymper vävnaden.
   
   • Försök att få ett stort kvarter i stället för i pulverform. Pulveriserad alun kan vara lite för slipmedel. Torka försiktigt av alun över de drabbade områdena, försiktigt så att inte irritera eller förvärra eventuella finnar.
8. 8
   Använd olja tea tree. Tea tree olja är en känd anti-svamp och antibakteriella naturläkemedel, vilket gör den utmärkt för mild till måttlig akne. I en studie som jämförde effekt av tea tree oil och bensoylperoxid, visade tea tree oil lika effektivt i kampen mot acne och minska skador. De bensoylperoxid fungerar snabbare än tea tree olja, producerar tea tree olja mindre biverkningarna hos patienter.
   
9. 9
   Försök chilipeppar. Detta kan låta konstigt, men chilipeppar bidra till att minska svullnad av ett finne på grund av dess höga koncentrationer av vitamin C och antioxidanter.
   
   • Tvätta ansiktet ordentligt med en tvål (tills dina finnar knappt börja sveda).
   • Krossa en chilipeppar i en skål eller liknande behållare. Lägg en liten mängd varmt vatten.
   • Med vätskan din finne (s). Du kan använda den med en tops, men gör det minst två gånger om dagen. Undvik att få vätskan i ögonen eller i närheten av sår och sår som det kommer sannolikt orsaka irritation.
10. 10
    Prova på att simma! Den klor i vattnet kan hjälpa torka upp akne. Var försiktig dock. För mycket poolvattnet kan skada ditt hår och torka huden för mycket. En gång i veckan brukar räcka.
    
11. 11
    Försök att använda citronsaft som en akne åtgärda. Skär en citron på mitten och gnid försiktigt den öppna sidan av citron på akne. Den stickande känsla betyder det funkar.
    
    • Se till att torka / tvätta citronsaft bort, och använda solskyddsmedel efteråt. Citronsyra kan bleka huden och sätter det på betydligt högre risk för solskador.
12. 12
    Skiva en rå potatis och tillämpas på huden. Skiva en rå potatis i hälften och tillämpas på akne. Rå potatis kan läka samt agera en anti-inflammatorisk. Återigen, tvätta återstoden av huden försiktigt med vatten efter användning.
    

Del två: allmänna tips för behandling av akne

1. 1
   Försök att inte plocka på eller pop dina finnar. Du använder naturläkemedel för din akne behandling - det är bra. Torka inte bort alla dina vinster genom popping dina finnar. Den kortsiktiga tillfredsställelse kan vara överväldigande, men det är verkligen inte bra i längden.
   
   • Acne är en bakterie som lever i dina porer. Popping finne ger akne en chans att spridas över huden till andra porer, infekterar dem.
   • Popping finnar orsakar inflammation och kan leda till ärrbildning. Så om du vill att din akne att bli mindre synliga, motstå frestelsen att pop. Stanna innan du pop.
2. 2
   Tvätta ansiktet två gånger om dagen - Inte mer, inte mindre. Tvätta ansiktet är bra: Försök att tvätta en gång på morgonen och en gång på natten. Men över-tvätta ansiktet kan orsaka ytterligare irritation och onödigt torka ut huden. Tvätta ansiktet om och om igen kommer inte att ge dig en bättre chans att behandla din akne.
   
3. 3
   Återfukta. Din hud är ett organ i kroppen, precis som din njure. Liksom din njure, måste den matas med vatten och fukt för att fungera korrekt. Det är där fuktgivande kommer in efter varje gång du tvättar ansiktet, återfuktar.
   
   • Olika hudtyper kräver olika moisturizers. Kräm-baserade moisturizers är förmodligen är mer effektivt för torr hud, eftersom de tenderar att vara fet. Gel-baserade moisturizers är bättre för fet hud, eftersom de sprider mer jämnt på huden.
4. 4
   Använd solkräm. Företrädesvis slag som inte irriterar huden, men skyddar ändå dig från solskador. Akne kan förvärras av överexponering för solen och av solskador, vilket gör detta ett enkelt förslag. För bättre hy, använda solskyddskräm.
   
5. 5
   Få tillräckligt med vila, motion och minska stressen i ditt liv. Dessa saker kan tyckas ha något att göra med kvaliteten på din hud, men de i själva verket har en mycket meningsfull relation med kvaliteten på huden.
   
   • Läkare vet inte exakt varför, men stressen förvärras akne. När stressen produceras i människor, de hormoner som reglerar talg, ett överskott som producerar akne, sluta fungera också. Så hitta hälsosamma sätt att minska stressen i ditt liv och se din hud bli bättre!
   • Ju mer du sover, desto mindre stress du sätter din kropp genom. Du har ca 15% mer stress för varje timme av sömn du förlorar per natt. Och vi lärde oss bara att stress orsakar akne. Så får dessa ZZZs och se din akne förbättras.
   • Motion är ett hälsosamt sätt att ge stressen ett utlopp. Rätt och slätt, är det svårare att bli stressad när vi alla tuckered ut. Så gå med i ett gym, spela en intramural sport, eller börja köra på egen hand.