Wka

Hur att tolerera dem som du har en personlighet konflikt med

Det kan vara svårt att leva eller arbeta med människor som har väldigt olika personligheter från dig. Här är några idéer.

Steg

Hur att tolerera dem som du har en personlighet konflikt med. Inte itu med situationen, men hitta ett sätt att frigöra känslor.
Hur att tolerera dem som du har en personlighet konflikt med. Inte itu med situationen, men hitta ett sätt att frigöra känslor.
  1. 1
    Inte itu med situationen, men hitta ett sätt att frigöra känslor. Detta är den typiska dysfunktionella "ventilation" eller "sparka hunden"-metoden. Den kräver ingen förändring av situationen, men har långsiktiga kostnader för de människor som älskar dig mest men som du inte har någon personlighet sammandrabbning.
  2. 2
    Over-ta itu med situationen. Hitta den maximala beteende från din sida så att du kan väcka den mest förändringen, och gör det. Detta är ännu mer dysfunktionella än idé # 1 och det kan ha mycket höga kortsiktiga och långsiktiga konsekvenser. Om du verbalt missbruka din mamma-in-law eller dina medarbetare kan du hitta dig själv utan jobb, eller bittert slåss med din make under de kommande 10 åren (förutsatt att du bor gift så länge).
  3. 3
    Förstå dig själv, och ta itu med själv. Ilska och frustration kommer från ouppfyllda förväntningar. Det finns ett gammalt talesätt "Förväntningar minus verklighet lika besvikelse". Om du kan komma till kärnan av vad du förväntar att inte blir levererad och ändra den så att den passar med verkligheten och vara okej att vara runt dessa människor ha din nya uppsättningen av förväntan, då kan du lösa detta situationen på egen hand. Detta är inte en dålig lösning, men det kan fortfarande vara problematiskt. Det finns vissa förväntningar som är legitima, och om din familj eller medarbetare inte uppfylla dem, ibland kan de vara i fel.
  4. 4
    Överväg medling. De flesta psykolog / terapeut företag erbjuder medling. De flesta bolag hälsa planer eller mänskliga avdelningar resurs gör också. Du kan prova dem. Krymper hjälper ibland, men det är inte en garanti. Vem du har biff med kan vara mycket illa att ni föreslog att få en Krymp hjälp. HR vanligtvis gillar att leta efter skäl att avskeda folk, så använder dem kan hjälpa dig, kanske får hr att se att brand din kollega, eller kan få dem att ser att skjuta dig. Ibland kan en god vän, pastor / imam / präst typ kan hjälpa till med medling. Leta efter någon som har experimentellt gick genom båda sidor av frågan, eftersom de kan tala relevant på båda parter.

Tips

  • Cutting band kan innebära att förlora gemensamma vänner. Ta detta i beaktande innan du agerar.
  • Ta ansvar för dina handlingar, men låt inte någon (inklusive dig själv) skylla dig falskt.
  • Erkänn när positiva åtgärder (som i föregående tips) kanske inte fungerar. Du är ytterst domaren i din situation. Därför ska du välja klokt innan de agerar på impuls ensam. Ta del (men inte för mycket) tid att tänka igenom saker och ting innan de agerar.
  • Det är bra att vara snäll, kärleksfull, mjuk och mild. Det kan tyckas hårt, men det är ibland bättre än mer negativa och / eller permanenta åtgärder.

Varningar

  • Se till att du vet vad du får in. Långsiktiga lösningar på kortsiktiga problem är farliga.
  • Försök att komma ihåg, kan det inte vara en bra idé att tolerera dem med vilka din personlighet verkar kollidera.
  • Om någon (inklusive dig) är upprepade eller ständigt vara respektlöst, oförskämt, hotfullt eller våldsamt mot dig kan det vara bättre att lösa problemet permanent. Till exempel: Att få en skilsmässa, avsluta ditt jobb eller byta till en annan avdelning inom företaget, att bryta upp, flytta, och skära av alla band och kontakt med personen.